Track Record: Workout Progress

Track Record Apps

ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

டிராக் ரெக்கார்ட் என்பது வலிமைப் பயிற்சிக்கான ஒரு ஒர்க்அவுட் டிராக்கர் ஆகும். உங்கள் தனிப்பட்ட முன்னேற்ற மதிப்பெண், உங்கள் பயிற்சி வரலாற்றை வெளிப்படுத்துகிறது. நீங்கள் பயிற்சி செய்யும்போது, ​​உங்கள் செயல்திறனை முந்தைய அமர்வுகளுடன் ஒப்பிடுங்கள்.

உங்கள் முன்னேற்றம். ஒரே தெளிவான மதிப்பெண்.

- வாரங்கள், மாதங்கள் மற்றும் வருடங்கள் முழுவதும் உங்கள் பயிற்சி செயல்திறனைக் கண்காணிக்கவும்.

- உடற்பயிற்சி, பயிற்சிப் பிரிவு மற்றும் நேர வரம்பு ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் உங்கள் தனிப்பட்ட முன்னேற்ற மதிப்பெண்ணை ஆராயுங்கள்.

- உங்கள் ஒர்க்அவுட்டின் போது, ​​தற்போதைய செட்களை முந்தைய அமர்வுகள் அல்லது உங்கள் சிறந்த செயல்திறனுடன் நேரடியாக ஒப்பிடுங்கள்.

- வெளிப்புற எடை, உடல் எடை, துணைப் பட்டைகள் மற்றும் உடற்பயிற்சி மாறுபாடுகள் போன்ற சூழலை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

இந்த மதிப்பெண் ஒரு தனிப்பட்ட பயிற்சி ஒப்பீடே தவிர, மருத்துவ மதிப்பீடோ அல்லது மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடும் தரவரிசையோ அல்ல.

கட்டமைப்புடன் பயிற்சி செய்யுங்கள்

- மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒர்க்அவுட் டெம்ப்ளேட்கள் மற்றும் பயிற்சித் திட்டங்களை உருவாக்குங்கள்.

- நீங்கள் பயிற்சி செய்யும் விதத்திற்கு ஏற்ப உடற்பயிற்சிகள், சூப்பர்செட்கள், ஓய்வு நேரங்கள் மற்றும் டைமர்களை ஒழுங்கமைக்கவும்.

- ரெபெடிஷன்கள், நேரம், வெளிப்புற எடை, உடல் எடை மற்றும் துணை உபகரணங்களைப் பதிவு செய்யுங்கள்.

- முடிக்கப்பட்ட ஒர்க்அவுட்களை மீண்டும் செய்யவும் அல்லது அவற்றை உங்கள் அடுத்த டெம்ப்ளேட்டாக மாற்றவும்.

உங்கள் கடைசி ஒர்க்அவுட்டைத் தாண்டிப் பாருங்கள்

- உங்கள் உடற்பயிற்சி வரலாறு மற்றும் தனிப்பட்ட பதிவுகளை மதிப்பாய்வு செய்யுங்கள்.

- காலப்போக்கில் பயிற்சி அளவு, அதிர்வெண் மற்றும் உடற்பயிற்சிப் போக்குகளைக் காணுங்கள்.

- தனிப்பட்ட அமர்வுகளைப் புரிந்துகொள்ள, விளக்கப்படங்களையும் உங்கள் பயிற்சி நாட்காட்டியையும் பயன்படுத்துங்கள்.

உங்கள் பயிற்சியின் மற்ற பகுதிகளைக் கண்முன் வைத்திருங்கள்

- முக்கியமான உடற்பயிற்சிகள், பயிற்சிப் புள்ளிவிவரங்கள் மற்றும் உடல் மதிப்புகளை உங்கள் தனிப்பட்ட கண்காணிப்புப் பட்டியலில் பின் செய்யுங்கள்.

- உண்மையான பயிற்சிச் செயல்பாட்டைப் பிரதிபலிக்கும் இலக்குகள், தேடல்கள் மற்றும் சாதனைகளைக் கண்காணிக்கவும்.

- ஆற்றல், மீட்சி, உறக்கம், நீர் உட்கொள்ளல், உடல் அளவீடுகள் மற்றும் பிற தனிப்பட்ட சமிக்ஞைகளைப் பதிவு செய்யுங்கள்.

- முடிக்கப்பட்ட அமர்வுகளை உங்கள் திட்டத்துடன் இணைக்க, பயிற்சி நாட்காட்டியைப் பயன்படுத்துங்கள்.

உங்கள் தரவை மையமாகக் கொண்டு உருவாக்கப்பட்டது

கணக்கு இல்லாமல் தொடங்குங்கள், தனிப்பயன் உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் உபகரணங்களை உருவாக்குங்கள், மேலும் முழுமையான காப்புப்பிரதி மற்றும் மீட்டெடுப்புடன் உங்கள் தரவை நகர்த்துங்கள். Track Record Pro-வை வாங்கவும் மீட்டெடுக்கவும் ஒரு கணக்கு தேவை.

Track Record Basic-ல் உடற்பயிற்சிப் பதிவு, வார்ப்புருக்கள், திட்டங்கள், உங்கள் பயிற்சி வரலாறு, முன்னேற்ற மதிப்பெண்கள் மற்றும் அடிப்படைப் புள்ளிவிவரங்கள் ஆகியவை அடங்கும். Track Record Pro ஒரு விருப்பத் தேர்வாகும், இது விரிவான பகுப்பாய்வு, Pulse தனிப்பயன் டிராக்கர்கள், கூடுதல் பயிற்சிப் படிப்புகள் மற்றும் தனிப்பயன் செயலி வண்ணங்களைச் சேர்க்கிறது. Pro எனக் குறிக்கப்பட்ட அம்சங்களுக்குச் சந்தா தேவை.

மாதாந்திர அல்லது வருடாந்திர Pro சந்தாவைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். வாங்குவதற்கு முன், உங்கள் நாட்டிற்கான விலையும் கட்டணக் காலமும் காட்டப்படும். சந்தாக்கள் ரத்து செய்யப்படாவிட்டால் தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும், மேலும் அவற்றை Google Play மூலம் நிர்வகிக்கலாம் அல்லது ரத்து செய்யலாம். உள்நுழைவது உங்கள் உள்ளூர் பயிற்சித் தரவுகளின் கிளவுட் காப்புப்பிரதியை உருவாக்காது.

டிராக் ரெக்கார்ட் என்பது ஒரு உடற்பயிற்சி பதிவு மற்றும் பகுப்பாய்வுக் கருவியாகும். இது மருத்துவ ஆலோசனையை வழங்காது.

புதிய அம்சங்கள்

New in 1.0.1:
• More Pro customization: colors, a shared workout background, and separate controls for sounds and voice cues.
• Edit completed workout details and rate workouts from 0 to 10.
• Find exercises regardless of word order.
• Improved statistics previews, Pulse, and profile settings.
• Fixes for app startup and custom rest-time input.
• Reset started courses even without Pro.