அதிகாரப்பூர்வ அலெக்ஸ் பவர்பில்டிங் பயன்பாட்டிற்கு வரவேற்கிறோம்! ----------------------------------- ஹாய் ஹாய், நான் உங்கள் உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளராக என்னைத் தேர்ந்தெடுத்தேன் என்று சந்தோஷமாக இருக்கிறேன். என்னைப் போலவே நீங்கள் இந்த பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தி மகிழ்வீர்கள் என்று நம்புகிறேன். இதனுடன் நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில அருமையான விஷயங்கள் இங்கே உள்ளன: - பயிற்சித் திட்டங்களை அணுகவும், பயிற்சித் திட்டங்களைப் பின்பற்றவும் மற்றும் செக்-இன் செய்யவும் - உடற்பயிற்சிகளைத் திட்டமிடுங்கள் மற்றும் உங்களின் தனிப்பட்ட சிறந்ததை முறியடிப்பதன் மூலம் உறுதியாக இருங்கள் - உணவுத் திட்டங்களை அணுகவும் - உடல் புள்ளிவிவரங்களைக் கண்காணித்து முன்னேற்றப் புகைப்படங்களை எடுக்கவும் - மதிப்பாய்வு செய்யவும் கடந்த கால முன்னேற்ற புள்ளிவிவரங்கள் மற்றும் வரைபடங்கள் - திட்டமிடப்பட்ட உடற்பயிற்சிகளுடன் நாட்களில் புஷ் அறிவிப்பு நினைவூட்டல்களை அமைக்கவும் - உடல் புள்ளிவிவரங்களை உடனடியாக ஒத்திசைக்க Withings சாதனங்களுடன் இணைக்கவும் - MyFitnessPal மற்றும் பிற பயன்பாடுகளுடன் இணைக்கவும் விரைவில் உங்களுடன் பேசவும்! பெஸ்ட், அலெக்ஸ்
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
17 ஆக., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்