பெஸ்போக் பயிற்சி கிளப்
உங்கள் இலக்குகள். உங்கள் அட்டவணை. உங்கள் பயிற்சியாளர்.
நீங்கள் நேரில் அல்லது ஆன்லைனில் பயிற்சி செய்தாலும், பெஸ்போக் டிரெய்னிங் கிளப் பயன்பாடு உங்கள் பாக்கெட்டில் நிபுணர் பயிற்சியை வைக்கிறது. உங்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகளை அணுகவும், உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும், உங்கள் பயிற்சியாளருக்கு செய்தி அனுப்பவும், மற்றும் எளிதாகப் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு தளத்திலிருந்து பொறுப்புடன் இருங்கள்.
குழு அமர்வுகள் முதல் ஒருவருக்கு ஒருவர் பயிற்சி வரை, நாங்கள் உங்களுக்கு ஏற்றவாறு ஒவ்வொரு அடியையும் அமைத்துக்கொள்கிறோம்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
17 டிச., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்