Effectus Athlete Development

cba-pro2

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

எஃபெக்டஸ் ஃபிட்னஸ் ஆப் மூலம், உங்களின் உடற்பயிற்சி, ஊட்டச்சத்து மற்றும் தினசரி வாழ்க்கை முறை பழக்கவழக்கங்களை அடுத்த கட்டத்திற்கு கொண்டு செல்வீர்கள். நீங்கள் ஒரு தடகள வீரராக இருந்தாலும், உடற்பயிற்சி ஆர்வலராக இருந்தாலும், போட்டியாளராக இருந்தாலும் சரி அல்லது ஆரோக்கியமான பயணத்தைத் தொடங்கினாலும், உங்கள் பயிற்சியை சான்றளிக்கப்பட்ட, அனுபவம் வாய்ந்த, படித்த உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளரிடம் ஒப்படைக்க வேண்டும். ஒரு உகந்த பயிற்சித் திட்டம், ஊட்டச்சத்து திட்டம் மற்றும் உங்கள் முடிவுகளை அதிகரிக்க பழக்கவழக்க இலக்குகளை அமைக்க நீங்கள் ஒன்றாக வேலை செய்வீர்கள்.

- தனிப்பயன் பயிற்சி திட்டங்களை அணுகவும் மற்றும் உடற்பயிற்சிகளை கண்காணிக்கவும்
- ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியின் வீடியோ டெமோக்கள்
- பிரதிநிதிகள் மற்றும் எடைகளைப் பதிவுசெய்து உங்கள் முடிவுகளைக் கண்காணிக்கவும்
- உங்கள் ஊட்டச்சத்தை கண்காணித்து, ஊட்டச்சத்து பயிற்சி + தனிப்பயன் உணவுத் திட்டங்கள் மூலம் உங்கள் முடிவுகளை அதிகரிக்கவும்
- உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அமைக்கவும்
- உங்கள் பயிற்சியாளருக்கு நிகழ்நேரத்தில் செய்தி அனுப்பவும்
- உடல் அளவீடுகளைக் கண்காணித்து, வழக்கமான செக்-இன்களுடன் முன்னேற்றப் புகைப்படங்களை எடுக்கவும்
- திட்டமிடப்பட்ட உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் செயல்பாடுகளுக்கான புஷ் அறிவிப்பு நினைவூட்டல்களைப் பெறுங்கள்
- உடல் புள்ளிவிவரங்களை உடனடியாக ஒத்திசைக்க Apple Watch (Health app உடன் ஒத்திசைக்கப்பட்டது), Fitbit மற்றும் Withings போன்ற அணியக்கூடிய சாதனங்களுடன் இணைக்கவும்

இன்றே பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும்!

புதிய அம்சங்கள்

New release