இந்த பயன்பாட்டின் மூலம், நீங்கள் எங்கள் நீண்ட ஆயுட்கால தயாரிப்புகளுக்கான அணுகலைப் பெறலாம், முக்கிய மதிப்பீடுகளை மேற்கொள்ளலாம், உங்கள் பயிற்சியாளருக்கு செய்தி அனுப்பலாம் மற்றும் அமர்வுகளை பதிவு செய்யலாம். உங்கள் செயல்பாடு, பயோமெட்ரிக்ஸ், உடல் அமைப்பு, தூக்கம், உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து ஆகியவற்றை ஒரே இடத்தில் கண்காணிக்க, உங்கள் அணியக்கூடிய சாதனங்களையும் MyfitnessPAL ஐயும் இணைக்க, பயன்பாடு உங்களை அனுமதிக்கிறது. உங்கள் இலக்குகளுக்கு எதிராக நீங்கள் முடிவுகளை அளவிட முடியும், அதே நேரத்தில் உங்கள் பயிற்சியாளர் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணித்து தேவைப்படும்போது உங்களுக்கு ஆதரவளிக்க முடியும். இன்றே பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும்!
உடற்பயிற்சி நிபுணர்களுக்கான முன்னணி பயன்பாடு.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
30 ஜூன், 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்