சிறந்த தடகள செயல்திறனை அடைவதற்கான உங்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட கருவியான ProSource பயன்பாட்டிற்கு வரவேற்கிறோம். ProSource வாடிக்கையாளர்களுக்காக பிரத்யேகமாக உருவாக்கப்பட்டது, இந்த ஆப்ஸ் உங்கள் பேஸ்பால் பயணத்தை சீரமைக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, வடிவமைக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகளையும், ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதலையும், உங்கள் பயிற்சியாளருடன் தடையற்ற தொடர்புகளையும் வழங்குகிறது.
முக்கிய அம்சங்கள்:
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகள்: ProSource விளையாட்டு வீரர்களின் குறிப்பிட்ட தேவைகள் மற்றும் இலக்குகளை பூர்த்தி செய்ய நுட்பமாக வடிவமைக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகளின் நூலகத்தை அணுகவும். நீங்கள் வலிமை பெறுதல், சகிப்புத்தன்மை மேம்பாடு அல்லது ஒட்டுமொத்த உடற்தகுதி மேம்பாடு ஆகியவற்றை இலக்காகக் கொண்டாலும், எங்கள் உடற்பயிற்சிகள் உங்களை மனதில் கொண்டு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.
வீடியோ டுடோரியல்கள் மற்றும் விளக்கங்கள்: உங்கள் ஒர்க்அவுட் திட்டத்தில் உள்ள ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியும் விரிவான வீடியோ டுடோரியல்கள் மற்றும் எழுதப்பட்ட விளக்கங்களுடன் வருகிறது, சரியான வடிவம் மற்றும் நுட்பத்தை உறுதி செய்கிறது. உங்கள் விரல் நுனியில் தெளிவான வழிகாட்டுதலுடன், அதிகபட்ச செயல்திறன் மற்றும் பாதுகாப்பிற்காக ஒவ்வொரு இயக்கத்தையும் நீங்கள் நம்பிக்கையுடன் செயல்படுத்தலாம்.
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டங்கள்: எடை இழப்பு, தசை அதிகரிப்பு அல்லது சிறந்த தடகள செயல்திறன் என எதுவாக இருந்தாலும், உங்கள் இலக்குகளுக்கு ஏற்ப தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டங்களின் மூலம் உங்கள் செயல்திறனைத் துல்லியமாக எரியூட்டுங்கள். என்ன சாப்பிட வேண்டும், எவ்வளவு சாப்பிட வேண்டும் என்பதற்கான விரிவான வழிகாட்டுதல்களைப் பெறுங்கள், உங்கள் பயிற்சி முறையை ஆதரிக்க உகந்ததாக இருக்கும்.
புஷ் அறிவிப்புகள்: வரவிருக்கும் உடற்பயிற்சிகள், உணவு நேரங்கள் மற்றும் முக்கியமான மைல்கற்களை உங்களுக்கு நினைவூட்டும் புஷ் அறிவிப்புகள் மூலம் தொடர்ந்து கண்காணிக்கவும். உங்கள் தடகள அபிலாஷைகளை நோக்கி நீங்கள் உழைக்கும்போது மீண்டும் ஒரு பயிற்சி அல்லது உணவை தவறவிடாதீர்கள்.
வரம்பற்ற பயிற்சியாளர் தொடர்பு: எந்த நேரத்திலும், எங்கும் உங்கள் அர்ப்பணிப்பு பயிற்சியாளருடன் இணையுங்கள். உங்கள் உடற்பயிற்சிகளைப் பற்றி உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தாலும், ஊட்டச்சத்து ஆலோசனை தேவைப்பட்டாலும் அல்லது ஊக்கம் மற்றும் ஆதரவை நாடினாலும், நீங்கள் எப்போதும் வெற்றியை நோக்கி சரியான பாதையில் செல்வதை உறுதிசெய்ய, எங்கள் பயன்பாடு தடையற்ற தகவல்தொடர்புக்கு உதவுகிறது.
இன்றே ProSource செயலியைப் பதிவிறக்கி, உங்கள் முன்னேற்றத்தைப் பாருங்கள்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
18 டிச., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்