எனது உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி பயன்பாட்டின் மூலம், உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் உணவையும் கண்காணிக்கலாம், முடிவுகளை அளவிடலாம் மற்றும் உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடையலாம். இந்த ஆப்ஸ் எங்களுக்கு கடிகார தொடர்பை வழங்குகிறது, அதாவது உங்கள் கேள்விகளுக்கு உடனடியாக பதிலளிக்க முடியும். உங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளரான என்னுடன் இறுதி பொறுப்புணர்வை உங்கள் பாக்கெட்டில் வைத்திருங்கள்! இன்றே பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
26 மே, 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்