நோக்கத்துடன் பயிற்சி செய்யுங்கள். தெளிவுடன் வளர்க்கவும். உண்மையான ஆதரவுடன் இணைக்கவும். ஸ்விஃப்ட்லி யூ என்பது நிஜ வாழ்க்கைக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட உங்களின் ஆல் இன் ஒன் தனிப்பட்ட பயிற்சி பயன்பாடாகும். நீங்கள் புதிதாகத் தொடங்கினாலும் அல்லது உங்கள் வழக்கத்தைச் செம்மைப்படுத்தினாலும், எங்கள் நிபுணர்களால் வடிவமைக்கப்பட்ட திட்டங்கள், ஊட்டச்சத்துக் கருவிகள் மற்றும் 1:1 பயிற்சி ஆகியவை சத்தம் இல்லாமல் நிலையான ஆரோக்கியத்தை உருவாக்க உதவுகின்றன.
முக்கிய அம்சங்கள்:
- உங்கள் இலக்குகள், உடற்பயிற்சி நிலை மற்றும் வாழ்க்கை முறை ஆகியவற்றைச் சுற்றி கட்டமைக்கப்பட்ட தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகள்
- ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை ஆதரிக்க ஆதார அடிப்படையிலான உதவிக்குறிப்புகளுடன் ஊட்டச்சத்து கண்காணிப்பு
- 1:1 நிகழ்நேர வழிகாட்டுதல் மற்றும் பொறுப்புணர்விற்காக சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்சியாளர்களுடன் பயிற்சி
- வீட்டிலேயே உடற்பயிற்சிக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட திட்டங்கள் - உபகரணங்கள் தேவையில்லை
- அனைத்து உடல்கள் மற்றும் திறன் நிலைகளுக்கு உள்ளடக்கிய மாற்றங்கள்
- வரிசைப்படுத்தப்பட்ட விலைத் திட்டங்கள் மற்றும் தகுதியான பயனர்களுக்கான சார்பு அணுகல்
- அனைத்து தொழில்நுட்ப வசதி நிலைகளுக்கும் சுத்தமான, பயனர் நட்பு வடிவமைப்பு
நீங்கள் ஏன் விரைவாக தனித்து நிற்கிறீர்கள்:
பொதுவான உடற்பயிற்சி நூலகங்கள் அல்லது பிரபல பிராண்டிங்கை நம்பியிருக்கும் பாரம்பரிய உடற்பயிற்சி பயன்பாடுகளைப் போலன்றி, விரைவாக நீங்கள் உங்களுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கிறீர்கள். உண்மையான மனித இணைப்பு, தொழில்முறை வழிகாட்டுதல் மற்றும் அணுகல்தன்மைக்கான அர்ப்பணிப்பு ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் முழுமையான ஆரோக்கிய அனுபவத்தை நாங்கள் வழங்குகிறோம். பிறர் வரையறுக்கப்பட்ட தனிப்பயனாக்கம், ஊட்டச்சத்து ஆதரவு இல்லை அல்லது பிரீமியம் மட்டுமே அணுகலை வழங்கலாம்—விரைவாக தனிப்பயனாக்கம், கல்வி மற்றும் அனைத்தையும் உள்ளடக்கிய ஒரு எளிய தளத்தில். iOS மற்றும் Androidக்கு இப்போது கிடைக்கிறது. உங்கள் ஆரோக்கியம். உங்கள் வேகம். உங்கள் பாக்கெட்டில் உங்கள் பயிற்சியாளர்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
16 ஆக., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்