அலிஸ்ட் ஃப்ளோ என்பது மாஸ்டர் டிரெய்னர் அமண்டா ராபின்சன் உருவாக்கிய ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கான ஒரு வேடிக்கையான அணுகுமுறையாகும். அவரது முறை வழிகாட்டப்பட்ட உடற்பயிற்சி, இயக்கம், மீட்பு மற்றும் நல்வாழ்வின் ஒட்டுமொத்த நிலையை மேம்படுத்த தனிப்பயனாக்கப்பட்ட இணைப்பு ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது. பயன்பாட்டின் மூலம், உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும், உணவையும், முடிவுகளை அளவிடுவதையும், உங்கள் பயிற்சியாளராக அமண்டாவுடன் மைல்கற்களைக் கொண்டாடுவதன் மூலமும் நீங்கள் பெருமிதம் கொள்ளும் ஒரு உடலை உருவாக்கலாம். உங்களுடைய சிறந்த பதிப்பாக மாறுவதற்கான உற்சாகமான எதிர்பார்ப்புக்கு உங்கள் இதயத்தையும் மனதையும் திறக்க அவள் உங்களை அழைக்கிறாள்! பயன்பாட்டை இன்று பதிவிறக்குக!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
3 ஜன., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்