Simple WOD Timer
100+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
டிஸ்கவர் சிம்பிள் WOD டைமர் - உங்கள் WODகளுக்கான இலவச, விளம்பரமில்லாத பயன்பாடு
எளிய WOD டைமர் நேரடியாக விஷயத்திற்கு வர விரும்பும் எவருக்கும் சிறந்த பயிற்சி துணை. இலவசம், விளம்பரம் இல்லாதது, பயன்படுத்த எளிதானது மற்றும் நிஜ உலகத்திற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது: அமைப்புகளில் தொலைந்து போகாமல் உங்கள் WODஐ நொடிகளில் தொடங்கவும்.
எளிய WOD டைமரை ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்?
உங்கள் எல்லா டைமர்களும் ஒரே பார்வையில்
அனைத்து கிளாசிக் பயிற்சி வடிவங்களையும் (AMRAP, EMOM, Tabata, முதலியன) உடனடியாகக் கண்டறிந்து, உங்கள் WODஐ ஒரே தட்டினால் தொடங்கவும்.
ஒவ்வொரு விவரத்தையும் எளிதாக சரிசெய்யவும்
உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப உங்கள் காலங்கள், இடைவெளிகள் மற்றும் சுற்றுகளை துல்லியமாக அமைக்கவும். எல்லாம் தெளிவாகவும் விரைவாகவும் உள்ளமைக்கப்படுகிறது.
உங்கள் டைமர், கவனச்சிதறல்கள் பூஜ்ஜியம்
உடற்பயிற்சியின் போது, இன்டர்ஃபேஸ் மிகவும் படிக்கக்கூடியதாக இருக்கும், அத்தியாவசியத் தகவல்கள் தெளிவாகத் தெரியும்.
உங்கள் தனிப்பயன் டைமரை உருவாக்கவும்
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட WODக்கு பல படிகளை இணைக்கவும். இந்த பயன்முறை துவக்கத்தில் இலவசம், பின்னர் பிரீமியமாக மாறும்.
வேலை/ஓய்வு விகிதத்துடன் கூடிய டைமர் (2:1, 1:1, முதலியன)
"Lap" ஐ அழுத்தவும், நீங்கள் அமைக்கும் விகிதத்தின்படி டைமர் தானாகவே உங்கள் ஓய்வு நேரத்தை கணக்கிடும்.
100% இலவசம் மற்றும் விளம்பரம் இல்லாதது
மறைக்கப்பட்ட கொள்முதல் இல்லை. உங்களுக்கு குறுக்கிட திரைகள் இல்லை. நீங்களும் உங்கள் WOD மட்டும்.
ஸ்டாப்வாட்ச் மற்றும் லேப் கவுண்டர் பட்டன்
இலவச உடற்பயிற்சிகளுக்கு: ஒருங்கிணைந்த கவுண்டருடன் டைமரைத் தொடங்க எளிய பொத்தான் உங்களை அனுமதிக்கிறது.
ஆடியோ விழிப்பூட்டல்களை அழிக்கவும்
கவனம் செலுத்துங்கள்: திரையைப் பார்க்காமல் ஒலிகள் உங்களுக்கு வழிகாட்டும்.
அம்சங்கள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன:
- AMRAP: ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில் முடிந்தவரை பல சுற்றுகளை முடிக்கவும்.
- EMOM: ஒவ்வொரு நிமிடமும் ஒரு உடற்பயிற்சியைத் தொடங்குங்கள்.
- Tabata: ஒரு குறிப்பிட்ட வேகத்தில் வேலை/ஓய்வு ஆகியவற்றை இணைக்கவும்.
- நேரத்திற்கு: ஒரு வொர்க்அவுட்டை முடிந்தவரை விரைவாக முடிக்க.
- இறப்பு மூலம்: ஒவ்வொரு நிமிடமும் சிரமத்தை அதிகரிக்கவும்.
- மடியுடன் கூடிய எளிய டைமர்: நேரடியாக விஷயத்திற்கு வர விரும்புபவர்களுக்கு. - 2:1 டைமர் (விகிதம்): "Lap" ஐ அழுத்தவும், உங்கள் விகிதத்தின் அடிப்படையில் டைமர் தானாகவே ஓய்வைக் கணக்கிடும் (எ.கா., 2:1, 1:1, 3:1, முதலியன).
- தனிப்பயன் டைமர் (பிரீமியம்): முழுமையான மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட WOD ஐ உருவாக்க பல படிகளை இணைக்கவும்.
எளிய WOD டைமர் நேரடியாக விஷயத்திற்கு வர விரும்பும் எவருக்கும் சிறந்த பயிற்சி துணை. இலவசம், விளம்பரம் இல்லாதது, பயன்படுத்த எளிதானது மற்றும் நிஜ உலகத்திற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது: அமைப்புகளில் தொலைந்து போகாமல் உங்கள் WODஐ நொடிகளில் தொடங்கவும்.
எளிய WOD டைமரை ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்?
உங்கள் எல்லா டைமர்களும் ஒரே பார்வையில்
அனைத்து கிளாசிக் பயிற்சி வடிவங்களையும் (AMRAP, EMOM, Tabata, முதலியன) உடனடியாகக் கண்டறிந்து, உங்கள் WODஐ ஒரே தட்டினால் தொடங்கவும்.
ஒவ்வொரு விவரத்தையும் எளிதாக சரிசெய்யவும்
உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப உங்கள் காலங்கள், இடைவெளிகள் மற்றும் சுற்றுகளை துல்லியமாக அமைக்கவும். எல்லாம் தெளிவாகவும் விரைவாகவும் உள்ளமைக்கப்படுகிறது.
உங்கள் டைமர், கவனச்சிதறல்கள் பூஜ்ஜியம்
உடற்பயிற்சியின் போது, இன்டர்ஃபேஸ் மிகவும் படிக்கக்கூடியதாக இருக்கும், அத்தியாவசியத் தகவல்கள் தெளிவாகத் தெரியும்.
உங்கள் தனிப்பயன் டைமரை உருவாக்கவும்
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட WODக்கு பல படிகளை இணைக்கவும். இந்த பயன்முறை துவக்கத்தில் இலவசம், பின்னர் பிரீமியமாக மாறும்.
வேலை/ஓய்வு விகிதத்துடன் கூடிய டைமர் (2:1, 1:1, முதலியன)
"Lap" ஐ அழுத்தவும், நீங்கள் அமைக்கும் விகிதத்தின்படி டைமர் தானாகவே உங்கள் ஓய்வு நேரத்தை கணக்கிடும்.
100% இலவசம் மற்றும் விளம்பரம் இல்லாதது
மறைக்கப்பட்ட கொள்முதல் இல்லை. உங்களுக்கு குறுக்கிட திரைகள் இல்லை. நீங்களும் உங்கள் WOD மட்டும்.
ஸ்டாப்வாட்ச் மற்றும் லேப் கவுண்டர் பட்டன்
இலவச உடற்பயிற்சிகளுக்கு: ஒருங்கிணைந்த கவுண்டருடன் டைமரைத் தொடங்க எளிய பொத்தான் உங்களை அனுமதிக்கிறது.
ஆடியோ விழிப்பூட்டல்களை அழிக்கவும்
கவனம் செலுத்துங்கள்: திரையைப் பார்க்காமல் ஒலிகள் உங்களுக்கு வழிகாட்டும்.
அம்சங்கள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன:
- AMRAP: ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில் முடிந்தவரை பல சுற்றுகளை முடிக்கவும்.
- EMOM: ஒவ்வொரு நிமிடமும் ஒரு உடற்பயிற்சியைத் தொடங்குங்கள்.
- Tabata: ஒரு குறிப்பிட்ட வேகத்தில் வேலை/ஓய்வு ஆகியவற்றை இணைக்கவும்.
- நேரத்திற்கு: ஒரு வொர்க்அவுட்டை முடிந்தவரை விரைவாக முடிக்க.
- இறப்பு மூலம்: ஒவ்வொரு நிமிடமும் சிரமத்தை அதிகரிக்கவும்.
- மடியுடன் கூடிய எளிய டைமர்: நேரடியாக விஷயத்திற்கு வர விரும்புபவர்களுக்கு. - 2:1 டைமர் (விகிதம்): "Lap" ஐ அழுத்தவும், உங்கள் விகிதத்தின் அடிப்படையில் டைமர் தானாகவே ஓய்வைக் கணக்கிடும் (எ.கா., 2:1, 1:1, 3:1, முதலியன).
- தனிப்பயன் டைமர் (பிரீமியம்): முழுமையான மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட WOD ஐ உருவாக்க பல படிகளை இணைக்கவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
புதிய அம்சங்கள்
Corrections de bugs et améliorations des performances.
ஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
Delaunay Valentin Frédéric
simplewodtimer@gmail.com
France
undefined
