Variable Resistance Training

Name: Variable Resistance Training
Availability: InStock
Author: Soumbos Osteopathy

Soumbos Osteopathy

ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

100+

பதிவிறக்கியவை

அனைவருக்குமானது

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

மிகவும் மேம்பட்ட எதிர்ப்பு இசைக்குழு பயிற்சி பயன்பாடு இங்கே உள்ளது.
ட்ராக் பேண்டுகள், எடைகள் மற்றும் கலிஸ்தெனிக்ஸ் - அனைத்தும் உள்ளுணர்வு, பயனர் நட்பு இடைமுகத்துடன் ஒரே பயன்பாட்டில்.

தானாக இசைக்குழு எதிர்ப்பைக் கணக்கிட்டு, உங்கள் சேமித்த உபகரணங்களின் அடிப்படையில் எதிர்ப்பு முன்னேற்றத்தை உருவாக்கவும்.
புத்திசாலித்தனமாக பயிற்றுவிக்கவும், உண்மையான முன்னேற்றத்தைக் காணவும், ஒவ்வொரு அமர்விலும் சீராக இருங்கள்.

பொதுவான உடற்பயிற்சி பயன்பாடுகளைப் போலல்லாமல், உண்மையான VRT கண்காணிப்பை எடைகள் மற்றும் கலிஸ்தெனிக்ஸ் ஆகியவற்றுடன் இணைக்கும் ஒரே பயன்பாடானது மாறி எதிர்ப்புப் பயிற்சி ஆகும், இது அனைத்து வலிமை மற்றும் உடல் எடை பயிற்சிக்கும் முழுமையான தீர்வாக அமைகிறது.

புரட்சிகர தானியங்கி இசைக்குழு முன்னேற்றம்:

- உங்கள் சேமித்த உபகரணப் பட்டியலில் உங்கள் பட்டைகளை (அல்லது ஏதேனும் கலவையை) சேர்க்கவும்
- ஆப்ஸ் தானாக ஒரு மாறும் முன்னேற்றப் பட்டியலை மிகக் குறைந்த முதல் அதிக எதிர்ப்பு வரை உருவாக்குகிறது, ஒவ்வொரு எதிர்ப்பு நிலைக்கும் சரியான இசைக்குழு அல்லது அடுக்கப்பட்ட இசைக்குழு சேர்க்கைகளைக் காட்டுகிறது.
- பேண்ட் ப்ரீஸ்ட்ரெட்ச் மதிப்புகள் உங்கள் உபகரணங்களின் பரிமாணங்களின் அடிப்படையில் தானாகக் கணக்கிடப்படும், இது உங்களுக்கு கூடுதல் சிரமக் குறிகாட்டியைக் கொடுக்கும்
- உங்கள் வொர்க்அவுட்டின் போது + / - என்பதைத் தட்டவும் மற்றும் பயன்பாடு உடனடியாக எதிர்ப்பைப் புதுப்பிக்கிறது மற்றும் சரியான பேண்ட் அல்லது அடுக்கப்பட்ட கலவையைத் தேர்ந்தெடுத்து, எல்லா யூகங்களையும் நீக்குகிறது
- எந்த இசைக்குழுக்களுடன் வேலை செய்கிறது
- நெகிழ்வான, உள்ளுணர்வு வடிவமைப்பு பயிற்சிகள், தொகுப்புகள் மற்றும் முன்னேற்றச் சரிசெய்தல்களைச் சேர்ப்பது/அகற்றுவது சிரமமின்றி செய்கிறது

எடைகள் & கலிஸ்தெனிக்ஸ் தடமறிதல்:

- நிலையான உடல் எடை பயிற்சிகள் (உபகரணங்கள் தேவையில்லை)
- ஆதரவுக்காக பேண்டுகளைப் பயன்படுத்தி கலிஸ்தெனிக்ஸ் உதவி
- உங்கள் VRT உடற்பயிற்சிகளுடன் எடையுள்ள பயிற்சிகள்

மற்ற முக்கிய அம்சங்கள்:

- முழு வீடியோ நூலகம் - ஒவ்வொரு VRT பயிற்சிக்கும் தெளிவான ஆர்ப்பாட்டங்கள்

- வலுவான உபகரண நூலகம் - முன்னணி இசைக்குழு அமைப்புகளின் தரவுகளுடன் முன்பே ஏற்றப்பட்டது, எந்த எதிர்ப்பு இசைக்குழு அல்லது தயாரிப்புடன் முழுமையாக இணக்கமானது

- தனிப்பயன் பயிற்சிகள் & திட்டங்கள் - உங்கள் சொந்த நடைமுறைகளை உருவாக்கவும் அல்லது ஏற்கனவே உள்ளவற்றை எளிதாக மாற்றவும்

- மேம்பட்ட பதிவு - ட்ராக் செட், பிரதிநிதிகள், RPE, எதிர்ப்பு நிலைகள் மற்றும் உடற்பயிற்சி வரலாறு

- தனிப்பயனாக்கக்கூடிய ரெஸ்ட் டைமர் - ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சி அல்லது தொகுப்பிற்கும் ஓய்வு காலங்களை அமைத்து சரிசெய்யவும், உங்கள் உடற்பயிற்சி வேகத்துடன் பொருந்தக்கூடிய நெகிழ்வான விருப்பங்களுடன்

- விரிவான பகுப்பாய்வு - முன்னேற்ற விளக்கப்படங்களைப் பார்க்கவும் மற்றும் காலப்போக்கில் செயல்திறனைக் கண்காணிக்கவும்

- அனைத்து பயிற்சி பாணிகளையும் ஆதரிக்கிறது - எதிர்ப்பு பட்டைகள், எடைகள் மற்றும் கலிஸ்தெனிக்ஸ், பிளஸ் டிராப் செட்கள், சூப்பர்செட்கள் மற்றும் மாறி பேண்ட் சேர்க்கைகள்

- புத்திசாலித்தனமான முன்னேற்றம் - உங்கள் உண்மையான பயிற்சி சுமையை அளவிடவும், யூகங்களை அகற்றவும் மற்றும் நிலையான ஆதாயங்களைப் பெறவும்

- சூப்பர்செட் செயல்பாடு - இணைப்புப் பயிற்சிகள் மற்றும் தானாக அவற்றுக்கிடையே தோற்றமளிக்கும் செட் டிராக்கிங்கிற்கு மாறவும்

- மிகவும் பயனர் நட்பு UI - நெகிழ்வான கட்டுப்பாடுகளுடன் உடற்பயிற்சிகள், முன்னேற்றங்கள், பயிற்சிகள் மற்றும் செட்களை சிரமமின்றி செல்லவும்

மாறி எதிர்ப்பு பயிற்சியை ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்?

- உண்மையான ப்ரீஸ்ட்ரெட்ச் அடிப்படையிலான ரெசிஸ்டன்ஸ் டிராக்கிங் கொண்ட ஆப்ஸ் மட்டுமே
- சேமித்த உபகரணங்களிலிருந்து தானியங்கி இசைக்குழு முன்னேற்றத்துடன் கூடிய பயன்பாடு மட்டுமே
- பட்டைகள், எடைகள் மற்றும் உதவி கலிஸ்தெனிக்ஸ் ஆகியவற்றைக் கண்காணிக்கும் பயன்பாடு மட்டுமே
- மிகவும் பயனர் நட்பு, நெகிழ்வான இடைமுகத்துடன் சக்திவாய்ந்த அம்சங்களை ஒருங்கிணைக்கும் ஒரே பயன்பாடு சிரமமின்றி கண்காணிப்பு

உங்கள் இலக்கு தசையை உருவாக்குவது, இயக்கத்தை மேம்படுத்துவது அல்லது வீட்டிலேயே பயிற்சி செய்வது எதுவாக இருந்தாலும், மாறுபடும் எதிர்ப்புப் பயிற்சியானது, இசைக்குழுக்களுடன் பயிற்சியளிக்கக் கிடைக்கும் மிகவும் பல்துறை, துல்லியமான மற்றும் முழுமையான வலிமை கண்காணிப்பு அமைப்பை வழங்குகிறது.

குறிப்பு: உங்கள் 14 நாள் இலவச சோதனைக்குப் பிறகு மாறி எதிர்ப்புப் பயிற்சியைத் தொடர்ந்து பயன்படுத்த சந்தா தேவை.

சேவை விதிமுறைகள்: https://vrt-app.com/terms-of-service/
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://vrt-app.com/privacy-policy/

புதுப்பிக்கப்பட்டது:

15 ஜன., 2026

தரவுப் பாதுகாப்பு

டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.