Wear OS க்கான வாட்ச் லைஃப் ஃபிட்னஸ் வாட்ச் ஃபேஸ்
இதய துடிப்பு மானிட்டர்
ஹார்ட் ரேட் சென்சார் மற்றும் நீயுடன் கூடிய கண்காணிப்பு தேவை
வாட்ச் முகத்தை அனுமதிக்க, சாதன அனுமதியைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்
உடல் உணரிகளை அணுக.
கீழே உள்ள பெரிய மீட்டரைத் திறக்க இதய மீட்டரைத் தொடவும்
திரையின். பெரிய மீட்டரை மூட ஒளிரும் ஐகானைத் தொடவும்
ஹார்ட்60 மீட்டர் உங்கள் முன்னேற்றத்தை 60 நிமிடங்கள் வரை கண்காணிக்கும்
ஒரு நாளைக்கு இதய செயல்பாடு. ஒவ்வொரு நிமிடத்திற்கும் கிரெடிட்டைப் பெறுங்கள்
இதய துடிப்பு 90 பிபிஎம் அல்லது அதற்கும் அதிகமாக உள்ளது. குறைந்தபட்ச BPM ஐ அமைக்க,
மொபைல் பயன்பாட்டில், மேலும் அமைப்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் - இதய செயல்பாடு விகிதம்,
குறைந்தபட்ச பிபிஎம் 90 முதல் 120 பிபிஎம் வரை தேர்ந்தெடுக்கவும்.
படிகள் கவுண்டர்
படிகள் கவுண்டருக்கு உடல் செயல்பாடு அனுமதி தேவை.
ஐகான் சிவப்பு நிறத்தில் இருந்து பச்சை நிறமாக மாறுகிறது
உங்களை ஊக்கப்படுத்துங்கள்.
படிகள் மீட்டர் உங்கள் முன்னேற்றத்தை 10000 படிகள் வரை கண்காணிக்கும்
ஒரு நாளைக்கு.
நுகர்வு மீட்டருடன் தண்ணீர் பானம் நினைவூட்டல்
ஒளிரும் ஐகான் நினைவூட்டலுக்கான நேரத்தை அமைக்கவும்
தண்ணீர் குடி. ஒளிர்வதை நிறுத்த வாட்டர் ஐகானைத் தொடவும்.
ஒவ்வொரு தொடுதலும் நுகரப்படும் தண்ணீருக்கு 4 அவுன்ஸ் அதிகரிப்பை சேர்க்கிறது
நீர் மீட்டர் உங்கள் முன்னேற்றத்தை 64 அவுன்ஸ் வரை கண்காணிக்கும்
ஒரு நாளைக்கு நீர் நுகர்வு.
வாட்ச் முகப்பிலிருந்து உங்களுக்குப் பிடித்த Wear OS ஆப்ஸை இயக்கவும்
திரை. நீங்கள் 0 முதல் 12 ஆப்ஸ் வரை தேர்ந்தெடுக்கலாம். மணிக்கு நான்கு நிகழ்ச்சி
ஒரு முறை. சுழற்சி செய்ய > வலது அம்புக்குறி பொத்தானைத் தொடவும்
சின்னங்கள் மூலம். பயன்பாடுகளைச் சேர்க்க மற்றும் ஒழுங்கமைக்க,
மொபைல் ஆப்ஸில் Wear ஆப்ஸைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
முன்புறம் மற்றும் பின்னணியைத் தனிப்பயனாக்குங்கள்
50+ நிறங்களில் இருந்து தேர்ந்தெடுக்கவும்
50+ எழுத்துருக்களிலிருந்து தேர்ந்தெடுக்கவும்
உங்கள் மொபைல் சாதனத்தில் படத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்
அல்லது எங்கள் பின்னணி பட நூலகத்திலிருந்து படத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்
கண்காணிப்பு பின்னணிக்கு.
எழுத்துரு நடை, அளவு, பின்னணியைப் பார்க்க மற்றும்
உரை நிறம், மொபைல் பயன்பாட்டில் தேர்ந்தெடுக்கவும் - வாட்ச் நிறங்கள் - உரை அளவு
வழங்கப்பட்ட நூலகத்திலிருந்து ஒரு பின்னணி படத்தைப் பயன்படுத்த
அல்லது உங்கள் தொலைபேசி புகைப்படங்களிலிருந்து. பின்னணி வகையைத் தொடவும்
கீழ்தோன்றும் பட்டியல் மற்றும் பேச்கிரவுண்ட் நிறத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்,
உங்கள் படம் அல்லது பின்னணி நூலகத்தின் பின்னணி,
பின்னர் ஒரு வண்ணத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் அல்லது படத்தைத் தேர்ந்தெடு பொத்தானைத் தொடவும்.
வாட்ச் முக அமைப்புகளின் முன்னமைவுகளைச் சேமிக்கவும்
ஹார்ட் மீட்டரை மறைக்க ஸ்டெப்ஸ் மீட்டரைத் தொடலாம்,
நீர் மீட்டர், படிகள் மீட்டர் மற்றும் பயன்பாடுகள் மற்றும் வெறும் காட்சி
நேரம் மற்றும் தேதி. மீட்டர்கள் மற்றும் ஆப்ஸைக் காட்ட, தொடவும்
படிகள் மீட்டர் காண்பிக்கப்படும் தேதிக்கு கீழே திரை.
பார் விளக்கப்படங்களுடன் உடற்தகுதி புள்ளிவிவரங்களைக் காண்க
மொபைல் துணை பயன்பாட்டில்
பதிவுகள் படிகள் 5k மற்றும் 10k நாள் ஸ்ட்ரீக்குகள்.
ஹார்ட்60 மீட்டர் தடங்கள் 30 மற்றும் 60 நிமிட நாள் ஸ்ட்ரீக்குகள்.
உங்கள் சிறந்த படிகள் மற்றும் இதய செயல்பாடு பதிவுகளைக் காட்டுகிறது.
இதய துடிப்பு மீட்டர் மற்றும் அல்லது ஸ்டெப்ஸ் கவுண்டர் வேலை செய்யவில்லை என்றால்,
Android அனுமதிகள்
Wear OS 2.x
கீழ் நோக்கி தேய்க்கவும்
அமைப்புகள் ஐகானைத் தொடவும்
பயன்பாடுகள் மற்றும் அறிவிப்புகளைத் தொடவும்
பயன்பாட்டு அனுமதிகளைத் தொடவும்
WatchLifeஐத் தொடவும்
அணைக்க சென்சார்களைத் தொடவும்
ஆன் செய்ய சென்சார்களைத் தொடவும்
Wear OS 3.x - 4.x
கீழ் நோக்கி தேய்க்கவும்
அமைப்புகள் ஐகானைத் தொடவும்
அறிவிப்புகள் அல்லது பயன்பாடுகள் & அறிவிப்புகளைத் தொடவும்
அனைத்தையும் காண்பி அல்லது ஆப்ஸ் அனுமதிகளைத் தொடவும்
WatchLifeஐத் தொடவும்
தொடு சென்சார்கள்
முடக்கு என்பதைத் தொடவும்
ஆன் என்பதைத் தொடவும்
கீழ் நோக்கி தேய்க்கவும்
அமைப்புகள் ஐகானைத் தொடவும்
பயன்பாட்டு அனுமதிகளைத் தொடவும்
உடல் செயல்பாடுகளைத் தொடவும்
WatchLifeஐத் தொடவும்
அனுமதியைத் தொடவும்
கீழ் நோக்கி தேய்க்கவும்
அமைப்புகள் ஐகானைத் தொடவும்
பயன்பாட்டு அனுமதிகளைத் தொடவும்
தொடு சென்சார்கள்
WatchLifeஐத் தொடவும்
பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தும் போது தொடவும்
தொடவும் அல்லது
எல்லா நேரத்திலும் தொடவும் - பிற பயன்பாடுகளைப் பயன்படுத்தும் போது வேலை செய்ய
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
8 டிச., 2023
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்