Workout Logs

WorkoutLogs

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

நீங்கள் எங்கிருந்தாலும் உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைவதற்கும் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிப்பதற்கும் ஒர்க்அவுட் லாக் உங்கள் இறுதி துணை! நீங்கள் உடற்பயிற்சி ஆர்வலராக இருந்தாலும், அமெச்சூர் தடகள வீரராக இருந்தாலும் அல்லது பளு தூக்குதல் ஆர்வலராக இருந்தாலும், உங்கள் செயல்திறனை அதிகரிக்க உதவும் வகையில் இந்த ஆப்ஸ் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

முக்கிய அம்சங்கள்:

- உங்கள் உடற்பயிற்சிகளைப் பதிவுசெய்து கண்காணிக்கவும்: உடற்பயிற்சிகள், செட்கள், பிரதிநிதிகள் மற்றும் பயன்படுத்தப்படும் எடைகளைப் பதிவு செய்வதன் மூலம் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி அமர்வுகளை எளிதாக உருவாக்கவும். உந்துதல் மற்றும் பாதையில் இருக்க, காலப்போக்கில் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்.

- செயல்திறன் கண்காணிப்பு: ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சிக்கும் வலிமை ஆதாயங்கள், சகிப்புத்தன்மை மற்றும் ஒட்டுமொத்த முன்னேற்றத்தைக் காட்சிப்படுத்தவும், அதற்கேற்ப உங்கள் பயிற்சித் திட்டத்தை சரிசெய்ய அனுமதிக்கிறது.

- அமர்வு திட்டமிடல்: உங்கள் அமர்வுகளை முன்கூட்டியே திட்டமிடுவதன் மூலம் உங்கள் வொர்க்அவுட்டை ஒழுங்கமைக்கவும். நீங்கள் ஒழுக்கமாக இருப்பதை உறுதிசெய்ய நினைவூட்டல்களை அமைக்கவும் மற்றும் முக்கியமான உடற்பயிற்சிகளை தவறவிடாதீர்கள்.

- உடற்பயிற்சி நூலகம்: பயிற்சிகளின் பரந்த நூலகத்தை அணுகவும். கார்டியோ முதல் பளுதூக்குதல், யோகா மற்றும் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்.. மற்றும் ஃபைட்ஸ்போர்ட்ஸ் வரை பல்வேறு வகையான பயிற்சிகளை ஆராயுங்கள்!

- உங்கள் சாதனைகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்: மற்ற உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்களுடன் இணைந்திருங்கள், உங்கள் சாதனைகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள், ஆலோசனைகளைப் பெறுங்கள் மற்றும் உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தில் உறுதியாக இருக்க ஒருவரையொருவர் ஊக்குவிக்கவும்.

நீங்கள் வலிமையைக் கட்டியெழுப்ப விரும்பினாலும், உடல் எடையைக் குறைக்க விரும்பினாலும், ஒட்டுமொத்த உடற்தகுதியை மேம்படுத்த விரும்பினாலும் அல்லது உங்கள் உடலை நன்றாக உணர விரும்பினாலும், ஒர்க்அவுட் பதிவு ஒவ்வொரு அடியிலும் உங்களுடன் இருக்கும். இலவச பயன்பாட்டை இப்போது பதிவிறக்கம் செய்து உங்கள் பயிற்சியை அடுத்த கட்டத்திற்கு கொண்டு செல்லுங்கள்!

புதியது என்ன

Track Your Fitness Progress

The Workout Log is your ultimate companion for achieving your fitness goals and tracking your progress, wherever you are! Whether you're a fitness enthusiast, an amateur athlete, or a weightlifting enthusiast, this app is designed to help you maximize your performance.