Yogpath - Yoga & Wellness App

Yogpath Wellness Private Limited

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

எடை இழப்புக்கான இலவச தினசரி யோகா பயிற்சி மற்றும் முழுமையான ஆரோக்கியத்திற்கான பிராணயாமா.

இது அனைவருக்கும் சிறந்த யோகா பயன்பாடாகும். எடை இழப்புக்கான தினசரி யோகா வகுப்புகள் மற்றும் சந்தாக்கள், யோகா மூலம் நீரிழிவு நோய், நீண்ட ஆயுளுக்கு தினசரி பிராணயாமா பயிற்சி மற்றும் வீட்டில் நாள்பட்ட வலி மேலாண்மைக்கான யோகா! எங்களின் வரிசை அடிப்படையிலான யோகப் பயிற்சிகளைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் உடலைக் கட்டமைக்கவும், விரைவாக உடல் எடையைக் குறைக்கவும்.

யோகா என்பது நன்கு நிறுவப்பட்ட அமைப்பாகும், இது உங்கள் மனம்-உடல் தொடர்பை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் உளவியல் சிக்கல்கள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை நோய்களுக்கு உதவுகிறது. யோக்பாத் சான்று அடிப்படையிலான உண்மையான யோகப் பயிற்சியை வழங்குகிறது, இது யோகாவின் தினசரி பயிற்சியின் மூலம் உங்கள் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை உயர்த்த உதவுகிறது.
நீங்கள் தினசரி 10-20 நிமிடங்களில் தொடங்கி, அதிகப் பலன்களுக்காக தினசரி 45-60 நிமிடங்களுக்கு படிப்படியாக அதிகரிக்கலாம்.
யோகபாத் பிராணயாமா உங்களுக்கு நீண்ட ஆயுளுக்கும், சுவாச அமைப்புக்கும், தினசரி தூக்கத்தை மேம்படுத்தும் யோகா நித்ரா திட்டத்திற்கும் உதவுகிறது.

எடை இழப்புக்கான யோகப் பயிற்சியானது, உங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரித்து, ஹார்மோன்களை சமநிலைப்படுத்துவதன் மூலம் கொழுப்பை எரிக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

நீங்கள் யோக்பாத் லைஃப்ஸ்டைல் ​​ஹீலிங் கிளப் உறுப்பினரில் சேரலாம் மற்றும் உங்கள் முழு ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் 450 மணிநேர ஆரம்ப, மேம்பட்ட மற்றும் பிராணயாமா பயிற்சியைப் பெறலாம்.

💪 எடை இழப்புக்கு எளிதான, விரைவான, பயனுள்ள யோகா
★ எடை இழப்புக்கான 30 நாள் யோகா பயிற்சி திட்டங்கள்
★ எந்த நேரத்திலும், எங்கும் செய்ய வேண்டிய யோகா பயிற்சிகள்
★ கொழுப்பை எரித்தல், வயிறு, தொடை, தொப்பை கொழுப்பை எரித்தல் மற்றும் வீட்டிலேயே வளைந்து கொடுக்கும் பயிற்சிக்கான இலக்கு அடிப்படையிலான தினசரி பயிற்சி
★ ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள், இளைஞர்கள் மற்றும் பெரியவர்கள், ஆரம்ப மற்றும் அனுபவம் வாய்ந்த அனைவருக்கும் யோகா
★ உபகரணங்கள் இல்லை, உடற்பயிற்சி கூடம் இல்லை, வெறும் உடல் எடை பயிற்சி

👍 யோகாவின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
★ பிராணயாமா (மூச்சு வேலை) மூலம் நீண்ட ஆயுள்
★ கொழுப்பு மற்றும் கலோரிகளை எரிக்க
★ மனம் மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும்
★ உங்கள் உடலை செதுக்க நீண்ட மற்றும் மெலிந்த தசைகளை உருவாக்குங்கள்
★ காயங்களைத் தடுக்க வலிமை, சமநிலை மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மையை மேம்படுத்துகிறது
★ நீங்கள் வேகமாகவும் சிறப்பாகவும் உறங்க உதவும் வகையில் தளர்வை ஊக்குவிக்கவும்
★ மன அழுத்தத்தை குறைக்கவும்

யோகாபத் யோகா மற்றும் ஆரோக்கிய பயன்பாட்டின் அம்சங்கள்
» அதிக பலன்களுக்கான ஆண்டு சந்தா
» சிறப்புத் தேவைகளுக்கான மாதாந்திர திட்டம்
» ஒர்க்அவுட் மற்றும் கலோரி தரவை Google ஃபிட்டில் ஒத்திசைக்கவும்
» எரிந்த கலோரிகள் மற்றும் எடை இழப்பு முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்
» தேவைக்கான இலவச WhatsApp வழிகாட்டுதல்
» சிறந்த 1% யோகா குருவின் நேரடி குழு வகுப்புகள் மற்றும் பட்டறை
» யோக்பாத் என்பது உங்கள் குடும்பத்திற்கு அவசியமான ஆரோக்கிய பயன்பாடாகும்
» அடிப்படையிலிருந்து கற்றுக்கொள்ள இலவச யோகா போஸ்கள்

எடை இழப்புக்கான யோகா
எடை இழப்பு இலவச செயலிக்கான சிறந்த யோகாவைத் தேடுகிறீர்களா? எடை இழப்பு இலவச பயன்பாட்டிற்கான இந்த யோகாவில் எந்த உடற்பயிற்சி நிலைக்கும் யோகா மற்றும் இலக்கு பயிற்சிகளை நாங்கள் வழங்குகிறோம். இப்போது வந்து முயற்சிக்கவும்!

பெண்களுக்கு உடற்பயிற்சி
உங்கள் உடலை வடிவமைக்க உதவும் பெண்களுக்கு அறிவியல் ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்ட யோகா பயிற்சிகளை நாங்கள் தயார் செய்துள்ளோம். யோகா சவால்களை ஏற்றுக்கொண்டு, பெண்களுக்கான எங்கள் வொர்க்அவுட்டின் மூலம் சரியான உடலைப் பெறுங்கள்!

தினசரி உடற்பயிற்சி
அனைவருக்கும் யோகாவின் மிகவும் ஊக்கமளிக்கும் தினசரி ஒர்க்அவுட் ஆப்! தினசரி உடற்பயிற்சிகளில் சில நிமிடங்கள் செலவழித்து, சிறந்த முடிவுகளை விரைவாகப் பெறுங்கள்.

ஆரம்பநிலைக்கான யோகா இலவச பயன்பாடு
நீங்கள் கடினமான யோகாசனங்களைச் செய்ய முடியாது என்று கவலைப்படும் யோகா தொடக்க வீரரா? ஆரம்ப இலவச பயன்பாட்டிற்கான இந்த யோகா சரியான தேர்வாகும்! 100 க்கும் மேற்பட்ட எளிதாக பின்பற்றக்கூடிய யோகா போஸ்கள் ஆரம்பநிலைக்கு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. ஆரம்ப இலவச பயன்பாட்டிற்கான யோகாவில் உங்கள் தனிப்பட்ட உடற்பயிற்சி திட்டத்தைப் பெற வாருங்கள்!

உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர்
அனைத்து உடற்பயிற்சிகளும் தொழில்முறை உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர்களால் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. உங்கள் பாக்கெட்டில் ஒரு தனிப்பட்ட உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர் இருப்பது போல, உடற்பயிற்சியின் மூலம் ஒர்க்அவுட் வழிகாட்டி!

வீட்டில் உடற்பயிற்சி
வீட்டிலேயே எங்கள் விளையாட்டு மற்றும் உடற்பயிற்சியின் மூலம் உடல் எடையை குறைக்கவும், உடல் எடையை குறைக்கவும் ஒரு நாளைக்கு சில நிமிடங்கள் ஒதுக்குங்கள். வீட்டில் தினசரி உடற்பயிற்சிகளுக்கு உபகரணங்கள் தேவையில்லை.

பெண்களுக்கு எடை இழப்பு பயன்பாடுகள் இலவசம்
உடல் எடையை குறைப்பது கடினமா? இந்த யோகா பயன்பாடு மற்றும் பெண்களுக்கு இலவச எடை இழப்பு பயன்பாடுகள் நிபுணர்களால் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, எங்கள் யோகா பயிற்சி திட்டத்தின் மூலம் நீங்கள் பாதுகாப்பாகவும் வேகமாகவும் எடை இழக்கலாம்,

எடை இழப்புக்கான யோகாபாத் பயன்பாடு ஆரம்பநிலைக்கு தினசரி வீட்டு அடிப்படையிலான யோகா பயிற்சிகளை வழங்குகிறது, மேலும் இது உங்களுக்கு அதிக நேரம் எடுக்காது. சிறந்த மற்றும் விரைவான முடிவுகளுக்கு, 100% இலவச தினசரி யோகா ஒர்க்அவுட் ஆப் "எடை இழப்புக்கான யோகா" பதிவிறக்கவும்!

புதியது என்ன

Minor Bug Fixing