உங்கள் அடிமைத்தனத்திலிருந்து உங்களை விடுவித்து, சுதந்திரம், உள் சமநிலை மற்றும் சுய-கவனிப்பு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படும் சுயநிர்ணய வாழ்க்கைக்கு மீண்டும் உங்கள் வழியைக் கண்டுபிடிக்க விரும்புகிறீர்களா? ஒருவேளை நீங்கள் ஏற்கனவே இதை முறியடித்திருக்கிறீர்கள், இப்போது நிரந்தரமாக அடிமையாகாமல் இருக்க முயற்சி செய்கிறீர்களா?
நீங்கள் எங்களை கவனித்ததில் மகிழ்ச்சி. நீங்கள் சரியான இடத்திற்கு வந்துவிட்டீர்கள், ஏனென்றால் எதுவும் சாத்தியமாகும்.
ஒன்றாக பாதையில் செல்வோம்: அடிமைத்தனத்தை ஒன்றாக வெல்வோம்!
KreuzbundApp உங்களின் நம்பகமான துணையாக மாறும், அவர் எப்போதும் உங்களுக்கு ஆதரவளிக்கும், உங்களை ஊக்குவிக்கும் மற்றும் புதிய பழக்கங்களை வளர்த்துக் கொள்ள உதவும். உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போது அவற்றைப் பயன்படுத்தவும். இது உங்களுக்கு விரிவான கருவிகள் மற்றும் சுவாரஸ்யமான அரட்டை சலுகையை வழங்குகிறது - எது உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது மற்றும் உங்களுக்கு எது வசதியாக இருக்கிறது என்பதைப் பார்க்கவும். கூடுதலாக, உங்கள் பகுதியில் எந்தெந்த சுயஉதவி குழுக்கள் உள்ளன என்பதைக் கண்டறியலாம் மற்றும் போதைப்பொருள் தலைப்பைப் பற்றி மேலும் அறியலாம். அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகளுக்கும் அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் உள்ளன.
வினாடி வினா
போதைப் பழக்கத்தைப் பற்றி உங்களுக்கு ஏற்கனவே எவ்வளவு தெரியும் என்று சோதிக்கவும்.
அவசரம்
நீங்கள் ஏன் இனி குடிக்க விரும்பவில்லை என்பதை நீங்களே வடிவமைத்து உங்கள் தனிப்பட்ட அவசரத் திட்டத்தை வரையவும். முக்கியமான அவசர எண்களையும் நீங்கள் காணலாம்.
ஆன்லைன் ஆலோசனை Caritas அடிமையாதல் ஆலோசனை உங்களுக்கு பல்வேறு வகையான ஆலோசனைகளை வழங்குகிறது. எது உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது?
KREUZBUND-CHAT பாதிக்கப்பட்டவர்களுடன் நேரடியாகவும் நேரடியாகவும் பரிமாற்றம். குடும்ப உறுப்பினராக உங்களுக்கு சலுகையும் உள்ளது.
குழு தேடல் உங்கள் பகுதியில் உள்ள Kreuzbund இன் சுய உதவி குழுக்களை அஞ்சல் குறியீடு அல்லது இருப்பிடத் தேடலைப் பயன்படுத்தி எளிதாகக் கண்டறியவும்.
ஆரம்ப எச்சரிக்கை சமிக்ஞைகள் உங்கள் உடல், உங்கள் நடத்தை, உங்கள் உணர்வுகள் மற்றும் எண்ணங்கள் உங்களுக்குத் தரும் சமிக்ஞைகளை உன்னிப்பாகக் கவனிக்கவும்.
டிராக்கர் ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் அடிமைத்தனம், உங்கள் மனநிலை மற்றும் சாத்தியமான நுகர்வுக்கான உங்கள் விருப்பத்தைக் கண்காணித்து ஒரு மேலோட்டத்தைப் பெறுங்கள்.
சிகிச்சை உங்களுடனோ அல்லது உங்களுக்கு முக்கியமான ஒருவருடனோ ஏற்பாடு செய்யுங்கள். இந்த வழியில் நீங்கள் அர்ப்பணிப்பை உருவாக்கலாம் மற்றும் படிப்படியாக உங்கள் சிகிச்சை இலக்கை நெருங்கலாம்.
புகைப்படப் பெட்டியில் உங்கள் திட்டத்தில் உங்களை ஊக்குவிக்கும் மற்றும் ஆதரிக்கும் படங்கள் மற்றும் நினைவுகளை நீங்கள் சேமிக்கலாம்.
Kreuzbund ஒரு வலுவான சமூகம், தீவிர ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் அடிமையாதல் சுய உதவி தொடர்பான பரந்த அளவிலான செயல்பாடுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. பாரம்பரியம் மற்றும் நவீனத்துவம் இங்கு ஒன்றிணைகின்றன - முயற்சித்த மற்றும் சோதிக்கப்பட்டவை நவீன சலுகைகளால் நிரப்பப்படுகின்றன.
இந்த ஆஃபர்களில் ஒன்று புதிதாக உருவாக்கப்பட்ட KreuzbundAppல் காட்டப்பட்டுள்ளது, இது போதைப் பழக்கம் இல்லாத வாழ்க்கைக்கு உங்களுடன் செல்லும்.
பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கி, உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாக ஒருங்கிணைக்கவும்.
நாங்கள் உங்களுக்கு நல்வாழ்த்துக்களைத் தெரிவித்துக் கொள்கிறோம், உங்களைத் தெரிந்துகொள்ள ஆவலுடன் காத்திருக்கிறோம்.
Caritas Association Munich இன் அன்பான ஒப்புதலுடன், KreuzbundApp ஆனது Caritapp இலிருந்து ஒரு சில மாற்றங்களுடன் உருவாக்கப்படலாம். அதற்காக நாங்கள் உங்களுக்கு மிகவும் நன்றி கூறுகிறோம்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
12 ஜூன், 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்