ODESS கொலஸ்ட்ரால்/எடை குறைப்பு
கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் எடைப் பிரச்சனைகள்/உடல் பருமன் உள்ளவர்களுக்கு ஊட்டச்சத்து ஆலோசனை மற்றும் மருத்துவப் பராமரிப்பில் 30 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான அனுபவம் இந்தப் பயன்பாட்டில் உள்ளது.
ODESS உங்கள் ESSen ஐ மேம்படுத்தவும்
உங்கள் ஊட்டச்சத்து மூலோபாயத்திற்கு எந்த உணவுகள் சாதகமாக உள்ளன என்பதை விரைவாகப் பார்க்கலாம். உங்களது இலக்குகளை அடைவதில் உங்களுக்கு ஏற்றவாறு உருவாக்கப்பட்ட சுயவிவரம் உதவுகிறது. மாற்று உணவுகள் மற்றும் தயாரிப்பு குறிப்புகள் மூலம் உங்கள் உணவை மேம்படுத்தவும்.
உங்கள் சொந்த சமையல் குறிப்புகளும் உங்களுக்குப் பிடித்தவைகளின் பட்டியலும் நீங்கள் நுழைவதை எளிதாக்குகின்றன. வாரம் மற்றும் மாதத்தில் உங்கள் முன்னேற்றத்தை நீங்கள் கண்காணிக்கலாம். ஊட்டச்சத்து தகவல் உங்கள் ஊட்டச்சத்து கவனம் பற்றிய சுவாரஸ்யமான உண்மைகளை வழங்குகிறது.
உங்கள் உணவைப் பற்றிய தெளிவற்ற உணர்வை தெளிவான தகவலாக மாற்றவும். உண்பதில் ஏதாவது மாற்றம் செய்து உங்கள் இலக்குகளை அடைய ஒரே வழி இதுதான். டயட் கோச் ஒரு சில நிமிடங்களில் உங்கள் உணவுமுறை ஏற்கனவே பயனுள்ளதாய் இருக்கும் இடத்தையும், நீங்கள் இன்னும் முன்னேற்றத்திற்கு இடமிருப்பதையும் காண்பிக்கும்... நீங்கள் ஒரு தொடக்கக்காரராக இருந்தாலும் சரி, வயதானவராக இருந்தாலும் சரி, உங்கள் இலக்கைக் கண்காணிக்க ஆப்ஸ் உங்களை ஆதரிக்கிறது குறுகிய மற்றும் நீண்ட கால மற்றும் அதனால் நிலையான உங்கள் உணவு பாதிக்கும்.
ஊட்டச்சத்து மதிப்புகள்
கலோரிகள், புரதம், கார்போஹைட்ரேட், கொழுப்பு, டேபிள் உப்பு, நார்ச்சத்து, CU (கார்போஹைட்ரேட் அலகு), கிளைசெமிக் இன்டெக்ஸ், கிளைசெமிக் சுமை, ஆற்றல் அடர்த்தி, நிறைவுற்ற, மோனோ மற்றும் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமிலங்கள், கொழுப்பு
ஒரு பார்வையில் செயல்பாடுகள்
• கிராம் அல்லது வழக்கமான பகுதிகளில் அளவு உள்ளீடு
• உங்கள் சொந்த மெனுக்களை உருவாக்கவும்
• பிடித்தவை பட்டியல்
• பின்னோக்கி நுழைவு
• 1200+ உணவுகள் பற்றிய விரிவான தகவல்
• செய்முறை பரிந்துரைகள்
• தனிப்பட்ட தினசரி தேவையின் குறிப்பு
• உணவுகளை ஒப்பிடுக
• வாராந்திர மற்றும் மாதாந்திர புள்ளிவிவரங்கள்
• விடுபட்ட மளிகைப் பொருட்களைப் புகாரளிக்கவும்
• மெனுவில் உதவியை பரிமாறவும்
• தேடல் செயல்பாடு அகரவரிசையில் அல்லது அக்குள்
உணவு வகை
• அந்தந்த ஊட்டச்சத்து விவரம் பற்றிய தகவல்
• அணுகல்தன்மை
சந்தா விதிமுறைகள்
ODESS DietCoach உங்களுடன் எவ்வளவு காலம் இருக்கும் என்பதை நீங்கள் முடிவு செய்யுங்கள்.
சந்தாவை எடுத்த பிறகு, 1 வாரத்திற்கு பிரீமியம் பதிப்பில் பயன்பாட்டை இலவசமாகச் சோதிக்கலாம்.
அதன்பிறகு, 7 நாட்கள் முடிவதற்கு 24 மணிநேரத்திற்கு முன் தானாக புதுப்பித்தல் செயலிழக்கப்படாவிட்டால் சந்தா கட்டணம் விதிக்கப்படும்.
இதை உங்கள் PlayStore கணக்கு அமைப்புகளில் செய்யலாம்.
பணம் செலுத்திய மாதாந்திர அல்லது வருடாந்திர சந்தாவிற்கு இடையே உங்களுக்கு விருப்பம் உள்ளது.
வருடாந்திர சந்தா 12 மாத காலத்திற்கு இயங்கும், வருடாந்திர சந்தா முடிவடையும் முதல் மாதம் இலவசம்.
நடப்பு காலம் முடிவடைவதற்கு குறைந்தபட்சம் 24 மணிநேரத்திற்கு முன்னதாக உங்கள் PlayStore கணக்கு அமைப்புகளில் இந்த அம்சத்தை முடக்காத வரையில் இரண்டு சந்தாக்களும் தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும்.
PlayStore கணக்கு அமைப்புகளில் எந்த நேரத்திலும் உங்கள் சந்தாவை நிர்வகிக்கலாம், ரத்து செய்யலாம் அல்லது தானியங்கு புதுப்பித்தலை முடக்கலாம்.
தரவு பாதுகாப்பு ஒப்பந்தம்: http://www.nephron-verlag.de/datenschutz
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
8 மார்., 2023
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்