சலித்து கோட்பாடுகள் இல்லாமல் மற்றும், ஆனால் மிகவும் நடைமுறை: என் ஆடியோ நிச்சயமாக "தொடங்குபவர்கள் தியானம்" நான் நீங்கள் மிக முக்கியமான விஷயங்களை தியானம் சொல்ல!
நீங்கள் மிக முக்கியமான அடிப்படைகளை அறிய: தியானம் என்றால் என்ன, அது ஏன் அவசியம் கூட முயற்சி செய்ய வேண்டும்? நீங்கள் குழப்பமான எண்ணங்கள் மற்றும் நீங்கள் தொடர்ந்து உங்கள் ஆழ் வரை சேவை செய்ய வேண்டும் என்று கனவு படங்களை கொண்ட தியானம் போது செல்லவேண்டும்?
போது எப்படி அடிக்கடி மற்றும் எவ்வளவு காலம் தியானம் செய்ய ஒரு நல்ல நேரம்? தியானம் போது சிறந்த என்ன காட்டி, எப்படி நான் போன்ற சிறந்த இருமல் அல்லது அரிப்பு, சுற்றுப்புற சத்தம் மற்றும் பிற "தொந்தரவுகளை" உணர்வுகளை சமாளிக்க?
கூடுதலாக, இந்த இலவச பயன்பாட்டை தனிப்பட்ட முறையில் நீங்கள் முன்னெடுக்க முடியும் என்று இரண்டு வழிகாட்டும் (eingesprochene) தவத்திலிருந்து அடங்கும். நான் உங்களை உங்கள் வழியில் சிறிது என்றால் போகும்படியும். நீங்கள் எளிதாக பயன்பாட்டை உள்ள திறக்க முடியும் இருபது மற்ற தவத்திலிருந்து.
என் பாடல் நான் நிலையான உலகளாவிய கண்ணோட்டங்களை தவிர்த்திட முடிந்த அளவுக்கு முயற்சி அல்லது நான் குறைந்தது பல விளக்கங்கள் வழங்குகின்றன. தனிப்பட்ட முறையில், நான் நேர்வழியில் தியானங்கள் மத அல்லது ஆச்சரியத்திற்குரிய ஆன்மீக தேவைகளை ஒரு பெரிய விசிறி இல்லை.
முக்கிய நீங்கள் இயேசு, கிருஷ்ணா, தூதர்கள் அல்லது உங்கள் சக்கரங்கள் உள்ள சக்தி ஓட்டம், நீங்கள் பாதுகாப்பான உணர வேண்டும் என்றால் மேலும் பொது நூல்கள் ஈர்க்கப்பட்டு நீங்கள் களிப்போடு உணர்கிறது சரியாக என்ன ஒரு விளக்குவது வேண்டும்.
நான் எதுவும் வெளியே வாய்ப்பு மூட, அதனால் நீங்கள் அதிகபட்ச தனிப்பட்ட நன்மை பிரித்தெடுக்க முடியும்.
அனைத்து நூல்கள் என் புத்தகத்தில் உள்ளன "தவத்திலிருந்து திங்கள் - 22 வழிகாட்டுதல் தியானங்கள் உங்கள் உலக மாற்ற என்று" நீக்கப்பட்டது, நீங்கள் புத்தகக் இருந்து வாங்க முடியும். எனினும், இந்த பயன்பாட்டை ஆடியோ பதிப்பு நிச்சயமாக மிகவும் நடைமுறை உள்ளது - நீங்கள் எப்போதும் கூட பயணத்தின் ஒரு தியானம் இடைவெளி எடுத்து கொள்ள முடியும் இவ்வாறு எப்பொழுதும் உங்களிடத்தில் மற்றும் உங்கள் ஸ்மார்ட்போன் ஏனெனில்.
நான் உங்கள் தியானங்கள் இந்த ஜெர்மன் ஆப் நீங்கள் அனைத்து அற்புதமான அனுபவங்கள் விரும்புகிறேன்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
14 ஆக., 2018
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்