எண்ணங்கள் மூளை: ஒரு நடை அல்லது ஒரு உயர்வு இந்த ஒலிப்புத்தகம் பயன்பாட்டை எடுத்து உங்கள் மூளை மற்றும் ரயில் தூண்டுகிறது என்று பல எழுச்சியூட்டும் பயிற்சிகள் எதிர்நோக்குகிறோம்.
மூளை நடைக்கு புதுப்பித்துள்ளது பயிற்சி உடல் மற்றும் ஆன்மா:
- மட்டும், உடல் பொருத்தம் யார் அந்த மன தங்கள் சிறந்த செய்ய முடியும்.
- எமது மூளை வழக்கமான சவால்களை தேவை.
- மகிழ்ச்சி மற்றும் திருப்தி மட்டுமே மனநிலை உயர்த்த, ஆனால் நம் மன செயல்திறனை மேம்படுத்த.
உங்கள் மூளை பயிற்சி பேண் Kronowetter மூலம் இசை மற்றும் ஒலி ஏற்பாடுகளை சேர்ந்து உள்ளது. பயிற்சிகள், இசை அதன் கலவை அவர் கவனமாக தேர்வு இசையமைத்த புதிய துண்டுகள் மற்றும் இன்னிசை மற்றும் டன் ஒலிகள் மற்றும்.
இசை சில துண்டுகள் நிமிடத்திற்கு 60 துடிப்புகள், ஓய்வு நேரத்தில் எங்கள் இதய துடிப்பு ஏற்ற வகையில் ஒரு விகிதம் கொள்கை ஒத்துள்ளது. நமது உடலில் 60 பிபிஎம் ஒரு தளர்வு செயல்முறை இதனால், இசை மாற்றியமைக்கிறது என.
உங்களை இசை மூலம் கொண்டு செல்லப்படுகிறது கொள்ளட்டும் மற்றும் இசை தாள உங்கள் நடவடிக்கைகளை சரி. உங்கள் வழியில் திரும்பி தளர்வான மற்றும் உயிரோட்டமுள்ள அமைக்க.
நடைபயிற்சி மற்றும் நடைபயணம் மூளை பயிற்சி டாக்டர் கத்ரீனா Turecek, உங்கள் மூளை உங்கள் உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர் உருவாக்கப்பட்டது. பிரயோக மூளை ஆராய்ச்சியில் மருத்துவ ஆய்வாளர் மற்றும் நிபுணர் நீங்கள் எழுச்சியூட்டும் பயிற்சிகள் ஒன்றாக. உங்கள் குரல் உங்கள் நடைக்கு மூளை நீங்கள் வரும்.
அவள் மூளை சவால் நிறுவனம் ஒரு தலை, ஆஸ்திரிய இளைஞர் நினைவகம் சாம்பியன், ORF இலையுதிர் காலத்தில் O3-மூளை பயிற்சி, நினைவக பயிற்சியாளர், பல புத்தகத்தில் ஆசிரியர் மற்றும் பிரபலமான பேச்சாளராக வழங்கல் டெவலப்பர் இயக்குனர்.
மூளை தரப்பினரையும் இளம் மற்றும் பழைய மூலம் கலந்து முடியும். பயிற்சிகள் கூட வயது மறதி மற்றும் முதுமை தடுக்க பொருத்தமான உள்ளன.
நிச்சயமாக, நீங்கள் மூளை நடைக்கு மீண்டும் சிறு திரும்ப முடியும். சில பயிற்சிகள் சாத்தியமான வேறுபாடுகள் அழைக்கப்படுகின்றன. எனவே நீங்கள் உங்கள் தற்போதைய தேவைகளை சிரமம் மற்றும் பணி உள்ளடக்கத்தை சரிசெய்ய முடியும்.
இந்த பயன்பாட்டின் இலவச பதிப்பை முயற்சிக்க மூளை நடை அறிமுகம் மற்றும் முதல் இரண்டு பயிற்சிகள் (நெறிகள் மற்றும் கண்டுபிடித்து வார்த்தைகள்) அடங்கும். முழு பதிப்பு வாங்குவதன் மூலம் நீங்கள் 10 மூளை நடைபயிற்சி பயிற்சிகள் மொத்தம் மற்றும் ஒரு இறுதி நடைபயிற்சி தியானம் அணுகல் கிடைக்கும்.
கூடுதலாக, முழு பதிப்பு சுமார் 63 நிமிடங்கள் ஒரு நடைக்கு ஒத்துள்ளது மற்றொரு நாடகம் பிறகு, "ஒரு பயணத்தின்" அனைத்து பயிற்சிகள் சாத்தியம் அடங்கும். எந்த கூடுதல் பதிவிறக்க தேவை உள்ளது. உடனே கூகிள் App Store இல் பணம் பிறகு கூடுதல் பயிற்சிகள் திறக்கப்பட்டது மற்றும் நீங்கள் உடனடியாக அதை பயன்படுத்த முடியும்.
இங்கே முழு பதிப்பு சேர்க்கப்பட்டுள்ளது என்று ஆடியோ தொகுதிகள் முழு பட்டியல்:
முன்னுரையில்
தொடக்கத்தில்
உடற்பயிற்சி 1: நெறிகள்
உடற்பயிற்சி 2: கண்டுபிடித்து வார்த்தைகள்
உடற்பயிற்சி 3: ஒருங்கிணைப்பு
உடற்பயிற்சி 4: சரள
உடற்பயிற்சி 5: உழைக்கும் நினைவக
உடற்பயிற்சி 6: மனக்கணிதத்தில்
உடற்பயிற்சி 7: நினைவக
உடற்பயிற்சி 8: செறிவு
உடற்பயிற்சி 9: retentiveness
உடற்பயிற்சி 10: நலத்துறை
சேரும்: நடைபயிற்சி தியானம்
முழு மூளை நடைக்கு (1-10)
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
9 ஆக., 2018
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்