Serena: Mood & Anxiety Journal

Allc.dev

விளம்பரங்கள் உள்ளனஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

செரீனா என்பது உங்கள் மனநிலை, பதட்டம் மற்றும் தினசரி உணர்ச்சி நல்வாழ்வைக் கண்காணிக்க உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு நேர்த்தியான மற்றும் உள்ளுணர்வு டிஜிட்டல் பத்திரிகை.
அதன் சுத்தமான மற்றும் குறைந்தபட்ச இடைமுகத்துடன், செரீனா மனநிலை கண்காணிப்பை ஒரு இனிமையான மற்றும் சிகிச்சை அனுபவமாக மாற்றுகிறது.

🌟 முக்கிய அம்சங்கள்
• மூட் டிராக்கிங்: உங்கள் மனநிலையை 5 நிலைகளில் மதிப்பிடுங்கள் — மிகவும் சோகம் முதல் மகிழ்ச்சி வரை — வெளிப்படையான ஐகான்களைப் பயன்படுத்தி.
• கவலைக் கட்டுப்பாடு: உங்கள் கவலை அளவை 0–10 அளவில் கண்காணிக்கவும்.
• தினசரி நடவடிக்கைகள்: தூக்கம், உடற்பயிற்சி, உணவு, வேலை, பிரார்த்தனை மற்றும் சமூக தொடர்புகள் போன்ற முக்கியமான பழக்கங்களைப் பதிவு செய்யவும்.
• தனிப்பட்ட குறிப்புகள்: எப்போது வேண்டுமானாலும் உங்கள் நாள் பற்றிய குறிப்புகளைச் சேர்க்கவும்.
• முழுமையான வரலாறு: உங்கள் உள்ளீடுகள் அனைத்தையும் உள்ளுணர்வு காலெண்டரில் பார்க்கவும்.
• விரிவான புள்ளிவிவரங்கள்: காலப்போக்கில் மனநிலை மற்றும் கவலையின் போக்குகளைக் கண்காணிக்கவும்.
• தனிப்பயனாக்கக்கூடிய தீம்கள்: பல காட்சி பாணிகளில் இருந்து தேர்வு செய்யவும்.
• திரையை ஆன் செய்து வைத்திருங்கள்: பயன்பாட்டின் போது திரை அணைக்கப்படுவதைத் தடுக்கிறது.
• பன்மொழி: போர்த்துகீசியம் மற்றும் ஆங்கிலத்திற்கான முழு ஆதரவு.

🎨 வடிவமைப்பு & அனுபவம்
• மென்மையான சாய்வுகளுடன் சுத்தமான மற்றும் நவீன வடிவமைப்பு.
• உள்ளுணர்வு மற்றும் அணுகக்கூடிய வழிசெலுத்தல்.
• ஒளி மற்றும் இருண்ட தீம்கள் ஆதரிக்கப்படுகின்றன.
• மென்மையான அனிமேஷன்கள் மற்றும் இனிமையான காட்சி பின்னூட்டம்.

🔒 தனியுரிமை & பாதுகாப்பு
• எல்லா தரவும் உங்கள் சாதனத்தில் உள்ளூரில் சேமிக்கப்படும்.
• அடிப்படை பயன்பாட்டிற்கு கணக்கு அல்லது இணைய இணைப்பு தேவையில்லை.
• உங்கள் தனிப்பட்ட தரவு மீது முழு கட்டுப்பாடு.

உணர்ச்சிவசப்பட்ட சுய-கவனிப்பை எளிமையாகவும், அணுகக்கூடியதாகவும், சுவாரஸ்யமாகவும் மாற்றுவதற்காக செரீனா உருவாக்கப்பட்டது.
உங்கள் நல்வாழ்வு பயணத்தை இன்றே தொடங்குங்கள் 🌸

வகை: உடல்நலம் & உடற்தகுதி / மனநலம்
முக்கிய வார்த்தைகள்: மனநிலை இதழ், கவலை கண்காணிப்பு, உணர்ச்சி நல்வாழ்வு, சுய பாதுகாப்பு, மன ஆரோக்கியம், உணர்ச்சி கண்காணிப்பு, சிகிச்சை, நினைவாற்றல், நேர்மறை உளவியல், உணர்ச்சி கண்காணிப்பு
உள்ளடக்க மதிப்பீடு: அனைவரும்
விலை: இலவசம் (விளம்பரங்களுடன்)
இணக்கத்தன்மை: Android 5.0 அல்லது அதற்கு மேற்பட்டது, டேப்லெட்டுகள் மற்றும் ஸ்மார்ட்போன்கள்.