Sehatkan

ISDev

விளம்பரங்கள் உள்ளன

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

செஹட்கான் என்பது ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை நினைவூட்டல் உதவியாளர், இது ஒவ்வொரு நாளும் ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை எளிதாகவும் சீராகவும் உருவாக்க உதவுகிறது.

நீங்கள் அடிக்கடி காலை உணவு சாப்பிட, உடற்பயிற்சி செய்ய அல்லது மருந்து எடுத்துக்கொள்ள மறந்துவிடுகிறீர்களா? செஹட்கானில், நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த சுகாதாரத் திட்டத்தின்படி உங்கள் அனைத்து சுகாதார நடைமுறைகளும் தானாகவே உங்களுக்கு நினைவூட்டப்படும். இதில் உணவுமுறை, எடை இழப்பு, இதயம் மற்றும் நுரையீரல் ஆரோக்கியம் மற்றும் பிற ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைத் திட்டங்கள் அடங்கும்.

செஹட்கான் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட மற்றும் புத்திசாலித்தனமான முறையில் செயல்படுகிறது. நீங்கள் முதலில் அதைப் பயன்படுத்தும்போது, ​​உங்கள் வயது, சுகாதார நிலை மற்றும் பல துணை அளவுருக்களை உள்ளிடலாம். இந்தத் தரவின் அடிப்படையில், உங்கள் உடலின் தேவைகளுக்கு ஏற்ப பயன்பாடு உங்கள் அட்டவணை மற்றும் நினைவூட்டல்களை சரிசெய்யும்.

✨ செஹட்கானை நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்?

காலை உணவு, வழக்கமான உணவு, உடற்பயிற்சி மற்றும் ஓய்வுக்கான நினைவூட்டல்களை அமைக்கவும்

உங்கள் மீட்பு செயல்முறைக்கு உதவ உங்கள் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கான நினைவூட்டல்களைப் பெறுங்கள்

உங்கள் இலக்குகளுக்கு ஏற்ப பல்வேறு சுகாதாரத் திட்டங்களைத் தேர்வுசெய்யவும்

புரிந்துகொண்டு செயல்படுத்த எளிதான ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை குறிப்புகளைப் பெறுங்கள்

🎯 செஹட்கானை ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்?

தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சுகாதார நினைவூட்டல்கள்

பல்வேறு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை இலக்குகளை ஆதரிக்கிறது

படிப்படியாக ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை உருவாக்க உதவுகிறது

நடைமுறை, பயன்படுத்த எளிதானது மற்றும் அனைத்து வயதினருக்கும் ஏற்றது

சேஹட்கான் என்பது ஒரு நினைவூட்டல் செயலி மட்டுமல்ல, உங்கள் ஆரோக்கியத்தை சிறப்பாக கவனித்துக் கொள்ள உதவும் ஒரு தினசரி கூட்டாளியாகும். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைத் தொடங்க விரும்புவோருக்கு, நிலைத்தன்மையைப் பராமரிக்க விரும்புவோருக்கு அல்லது தற்போது ஒரு குறிப்பிட்ட சுகாதாரத் திட்டத்தில் இருப்பவர்களுக்கு ஏற்றது.

சேஹட்கானுடன் இன்றே ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழத் தொடங்குங்கள் - ஏனெனில் ஆரோக்கியம் உங்கள் எதிர்காலத்திற்கான சிறந்த முதலீடாகும்.

புதிய அம்சங்கள்

Perbaiki pola hidup sehat, dengan pengingat aplikasi Sehatkan