ப்ளூம் உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையின் துணை. எளிதில் பழக்கங்களை உருவாக்கி, நாளுக்கு நாள் அவற்றுடன் உறுதியாக இருங்கள். மற்றொரு பழக்கவழக்க கண்காணிப்பாளராக இருப்பதற்குப் பதிலாக, ப்ளூம் அதன் எளிமையின் மூலம் தனித்து நிற்கிறது. உங்கள் பழக்கங்களை தவறாமல் முடிப்பதன் மூலம் ஒரு ஸ்ட்ரீக்கை உருவாக்குங்கள்.
• ஒரு சிறிய மற்றும் உள்ளுணர்வு வழியில் பழக்கங்களை உருவாக்கி கண்காணிக்கவும்
• வரிசையாக நிறைவுகளை உருவாக்குங்கள் - அதை உடைக்காதீர்கள்!
• வெவ்வேறு பழக்கவழக்க அட்டவணைகளுக்கு இடையே தேர்வு செய்யவும்
• உங்கள் பழக்கத்திற்குச் சிறந்ததாகப் பொருந்தும் ஐகானைக் கண்டறியவும்
• ஒரு நாளில் நீங்கள் நிறைவேற்ற வேண்டிய எண்ணிக்கையைக் குறிப்பிடவும்
• புஷ் அறிவிப்பிலிருந்து நேரடியாக நினைவூட்டல்களை செயல்படுத்தவும் மற்றும் பழக்கங்களை முழுமையாக்கவும்
• உங்கள் பழக்கங்களை முகப்புத் திரையில் வைத்திருக்க விட்ஜெட்டைப் பயன்படுத்தவும்
• மெட்டீரியல் யூவுடன் உங்கள் தனிப்பட்ட பாணியைப் பொருத்தவும்
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
10 ஏப்., 2025