உங்கள் தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலியை நொடிகளில் கண்காணிக்கவும். வடிவங்களைப் பார்க்கவும், தூண்டுதல்களை அடையாளம் காணவும், உங்கள் வலியைக் கட்டுப்படுத்தவும். அனைத்தும் எளிமையான, அழகான நாட்குறிப்பில்.
நீங்கள் பதற்றம் தலைவலி, ஒற்றைத் தலைவலி, கிளஸ்டர் தலைவலி அல்லது சைனஸ் அழுத்தத்தைக் கையாளுகிறீர்களா, தலைவலி & ஒற்றைத் தலைவலி நாட்குறிப்பு ° உங்கள் வலியைப் புரிந்துகொள்ள உதவுகிறது, இதன் மூலம் உங்கள் மருத்துவரிடம் உண்மையான தரவைப் பகிர்ந்து கொள்ளலாம்.
விரைவான மற்றும் எளிதான உள்நுழைவு
• 30 வினாடிகளுக்குள் தலைவலியைப் பதிவு செய்யவும்
• தீவிரம் (1-10), தலைவலி வகை, இருப்பிடம், கால அளவு, தூண்டுதல்கள் மற்றும் மருந்துகளைப் பதிவு செய்யவும்
• எண்களால் முடியாததைப் பிடிக்க தனிப்பட்ட குறிப்புகளைச் சேர்க்கவும்
டாஷ்போர்டு & நுண்ணறிவுகள்
• உங்கள் வாராந்திர புள்ளிவிவரங்களை ஒரே பார்வையில் காண்க: மொத்த தலைவலி, சராசரி தீவிரம், சராசரி கால அளவு மற்றும் உங்கள் சிறந்த தூண்டுதல்
• 7-நாள் தீவிர போக்கு விளக்கப்படம், இதன் மூலம் நீங்கள் வடிவங்களை விரைவாகக் கண்டறியலாம்
• காலப்போக்கில் நீங்கள் எவ்வாறு செயல்படுகிறீர்கள் என்பதை ஒப்பிட்டுப் பார்க்க வாரந்தோறும் செல்லவும்
கேலெண்டர் பார்வை
• தீவிரத்தன்மையால் மாதாந்திர காலண்டர் வண்ணக் குறியிடப்பட்டுள்ளது, இதன் மூலம் நீங்கள் பெரிய படத்தை உடனடியாகப் பார்க்கலாம்
• பதிவுகளைப் பார்க்க அல்லது சேர்க்க எந்த நாளையும் தட்டவும்
• நீங்கள் தவறவிடாத ஸ்பாட் கிளஸ்டர்கள் மற்றும் வடிவங்கள்
ஸ்மார்ட் நினைவூட்டல்கள்
• பல தினசரி நினைவூட்டல்களை அமைக்கவும், அதனால் நீங்கள் உள்நுழைய மறக்க மாட்டீர்கள்
• நிலையான பதிவு = சிறந்த தரவு = உங்கள் மருத்துவருடன் சிறந்த உரையாடல்கள்
அனைவருக்கும் உருவாக்கப்பட்டது
• 16 மொழிகளை ஆதரிக்கிறது
• ஒளி, இருண்ட மற்றும் கணினி தீம்கள்
• iCloud ஒத்திசைவு உங்கள் தரவை சாதனங்கள் முழுவதும் பாதுகாப்பாக வைத்திருக்கிறது
தொடங்க இலவசம்
உள்நுழையவும் மாதத்திற்கு 3 தலைவலிகள் இலவசம். வரம்பற்ற பதிவு மற்றும் குறிப்புகளுக்கு PRO க்கு மேம்படுத்தவும். உங்கள் வலியை கட்டுப்படுத்த உங்களுக்கு தேவையான அனைத்தும்.
தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி நாட்குறிப்பை இன்றே பதிவிறக்கம் செய்து உங்கள் தலைவலியைப் புரிந்துகொள்ளத் தொடங்குங்கள்.
பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்: https://www.titanium.dev/apps/terms
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
4 ஏப்., 2026