Trenuje Zdrowo

Develos S.K.A

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

I Train Healthily என்பது உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் அதிக உடற்பயிற்சியை - எளிமையான, ஆரோக்கியமான மற்றும் மகிழ்ச்சிகரமான முறையில் இணைக்க உதவும் ஒரு செயலியாகும்.

எங்கள் குறிக்கோள் "ஆரோக்கியத்திற்காக நகர்தல்", ஏனெனில் உடல் செயல்பாடு உங்களுக்கான சிறந்த முதலீடு என்று நாங்கள் நம்புகிறோம்.

இந்த செயலி அனைவருக்கும் உருவாக்கப்பட்டது - வயது, உடற்பயிற்சி நிலை அல்லது அனுபவம் எதுவாக இருந்தாலும் சரி. உங்கள் உடலில் நன்றாக உணரவும் அதிக ஆற்றலைப் பெறவும் நீங்கள் ஒரு விளையாட்டு வீரராக இருக்க வேண்டியதில்லை.

இந்த செயலியில் நீங்கள் காண்பது:

வீட்டிலோ, உடற்பயிற்சி நிலையிலோ அல்லது வெளிப்புறத்திலோ நீங்கள் செய்யக்கூடிய எளிய மற்றும் பயனுள்ள உடற்பயிற்சிகள்.

உங்கள் இலக்குகளுக்கு ஏற்ப வடிவமைக்கப்பட்ட செயல்பாட்டுத் திட்டங்கள் - உடற்தகுதியை மேம்படுத்துதல், மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல் மற்றும் ஆற்றலை அதிகரித்தல்.

முன்னேற்ற கண்காணிப்பு மற்றும் தொடர உங்களை ஊக்குவிக்கும் புள்ளிவிவரங்கள்.

மீட்பு, சுவாசம் மற்றும் இயக்கம் மற்றும் ஓய்வுக்கு இடையிலான சமநிலை பற்றிய சுகாதார குறிப்புகள்.

ஒருவருக்கொருவர் ஆதரவளிக்கும் மற்றும் ஊக்குவிக்கும் பயனர்களின் சமூகம்.

அது ஏன் மதிப்புக்குரியது?

ஏனெனில் உடற்பயிற்சி என்பது வெறும் உடற்பயிற்சி அல்ல; இது நன்றாக உணர, நன்றாக தூங்க மற்றும் அதிக நேர்மறையாக உணர ஒரு வழியாகும். எங்களுடன், நீங்கள் நீடித்த பழக்கங்களை வளர்த்துக் கொள்வீர்கள், மேலும் செயல்பாடு உங்கள் நாளின் இயல்பான பகுதியாக இருக்க முடியும் என்பதை அறிந்து கொள்வீர்கள்.

Trainuję Zdrowo யாருக்காக?

விரும்புவோருக்கு:

உடல் செயல்பாடுகளுடன் தங்கள் சாகசத்தைத் தொடங்குங்கள்,

இடைவேளைக்குப் பிறகு மீண்டும் உடல் நிலைக்கு வரலாம்,

தங்கள் மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்தைக் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்,

தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்வதற்கான உந்துதலைக் கண்டறியவும்.

உங்களுக்கு சிறப்பு உபகரணங்கள் அல்லது நீண்ட உடற்பயிற்சிகள் தேவையில்லை - முதல் படியை எடுக்க விருப்பம் மட்டுமே.

ஒவ்வொரு அசைவும் முக்கியம்!

Trainuję Zdrowo ஐப் பதிவிறக்கி, உங்கள் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு கவனித்துக்கொள்வது எளிமையாகவும் சுவாரஸ்யமாகவும் இருக்கும் என்பதைப் பாருங்கள்.

புதிய அம்சங்கள்

Release aplikacji