உணவு நாட்குறிப்பு செயல்பாடு
உங்களின் உணவைச் சரியாகப் பதிவுசெய்ய உதவும் உணவு மற்றும் பகுதிக் கட்டுப்பாட்டின் ஆறு முக்கிய வகைகளின் வகைப்பாடு குறித்த வழிமுறைகள்
பிரத்தியேக உணவு தரவுத்தளம், பல்லாயிரக்கணக்கான உணவுகளின் முழுமையான ஊட்டச்சத்து தகவல்களை எளிதாகச் சரிபார்க்கலாம், மேலும் கன்வீனியன்ஸ் ஸ்டோர்கள், சாப்பிடக்கூடிய உணவகங்கள் மற்றும் வீட்டில் சமைத்த பொருட்களில் காணலாம்.
உங்கள் தினசரி உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியை எளிதாக பதிவு செய்து உங்கள் திட்டத்தை கட்டுப்படுத்தவும்
10 க்கும் மேற்பட்ட இயற்பியல் அளவுருக்களைப் பதிவுசெய்து, ஒவ்வொரு முன்னேற்றத்தையும் வரைபடமாகக் காண்பிக்கவும்
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
13 ஆக., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்