ஆர்எக்ஸ் ஜிம் என்பது போர்ன்ஹோமில் புதிதாக நிறுவப்பட்ட செயல்பாட்டு பயிற்சி மையமாகும், அங்கு அனைவருக்கும் இடம் உள்ளது.
ரோன்னில் உள்ள எங்களின் புதிய, அழகான ஜிம்மில் நாங்கள் செயல்பாட்டு பயிற்சியை வழங்குகிறோம், அங்கு நீங்கள் WODகள், பார்ட்னர் WODகள், வலிமை பயிற்சி, சர்க்யூட் பயிற்சி, தனிப்பட்ட பயிற்சி, சிறிய குழு பயிற்சி, துவக்க முகாம்கள் ஆகியவற்றைப் பயிற்சி செய்யலாம்.
கூடுதலாக, நாங்கள் ஆன்லைன் பயிற்சி படிப்புகள், உணவுப் படிப்புகள் மற்றும் உடல் அளவீடுகளை வழங்குகிறோம்.
எதிர்காலத்தில் குழந்தைகள்/டீன் ஏஜ் அணிகள், யோகா அணிகள், வெளிப்புற அணிகள் மற்றும் இயங்கும் அணிகளை நிறுவுவதில் நாங்கள் பணியாற்றி வருகிறோம்.
RX இல், நாங்கள் பயிற்சியைப் பகிர்ந்து கொள்கிறோம். நீங்களும் உங்கள் பயிற்சியாளரும் - மற்ற குழுவும். ஆரோக்கியமாகவும் வலுவாகவும் இருக்க நாம் ஒன்றாக கடினமாக உழைக்கிறோம். நம் உடலை எதற்காக உருவாக்கப்பட்டது என்பதற்காகப் பயன்படுத்துகிறோம், அதற்கு சவால் விடுகிறோம், புதிய திறன்களைக் கற்றுக்கொள்கிறோம்.
எங்களுடன் பயிற்சி செய்வது வேடிக்கையானது மற்றும் பயனுள்ள பயிற்சியாகும். நாங்கள் செயல்பாட்டு ரீதியாகவும் புத்திசாலித்தனமாகவும் பயிற்சி செய்கிறோம், இதனால் நாங்கள் இருவரும் இப்போது மற்றும் நீண்ட காலத்திற்கு உடலை வலுப்படுத்துகிறோம். ஸ்கிப்பிங் கயிறு முதல் கெட்டில்பெல்ஸ் வரை அனைத்தையும் பயன்படுத்துகிறோம் மற்றும் அனைவரும் பங்கேற்கும் வகையில் பயிற்சியை ஏற்பாடு செய்கிறோம்.
பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கியம் குறித்து தீவிர அக்கறை கொண்ட அனைவருக்கும் பாதுகாப்பான மற்றும் இனிமையான பயிற்சி சூழலை உருவாக்க விரும்புகிறோம்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
15 அக்., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்