FORMA

Forma

ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

ஃபார்மா மொபைல் பயன்பாடு உங்களுக்கான தனிப்பட்ட ஆரோக்கியமான உணவுத் திட்டத்தைத் தயாரிக்கிறது, மேலும் பயன்பாட்டின் மூலம் நீங்கள் உட்கொள்ளும் கலோரிகள் மற்றும் மேக்ரோனூட்ரியன்களைக் கண்காணிக்கலாம்.

பயன்பாடு ஆரோக்கியமான மற்றும் மாறுபட்ட உணவின் கொள்கையின் அடிப்படையில் உங்களுக்கான தனிப்பட்ட உணவுத் திட்டத்தைத் தயாரிக்கிறது மற்றும் உங்கள் இலக்கை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறது, அதாவது நீங்கள் எடை இழக்க, பராமரிக்க அல்லது அதிகரிக்க விரும்புகிறீர்களா.

பயன்பாட்டின் மூலம், நீங்கள் எடையைக் குறைப்பது மற்றும் உங்கள் உடலை வடிவமைக்க மட்டுமல்லாமல், மாறுபட்ட, சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவை அனுபவிக்க முடியும்!

உங்கள் தினசரி ஆற்றல் மற்றும் மக்ரோநியூட்ரியண்ட் தேவைகள் என்ன என்பதை பயன்பாடு உங்களுக்குக் கூறுகிறது. தேவைப்பட்டால், கலோரிகள் மற்றும் மக்ரோனூட்ரியன்களை நீங்களே அல்லது ஒரு நிபுணரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் தீர்மானிக்க முடியும்.

தனிப்பட்ட ஊட்டச்சத்து திட்டத்தைப் பின்பற்றவும் அல்லது ஊட்டச்சத்தை சுயாதீனமாக கண்காணிக்கவும். உங்கள் வசம் உள்ள உள்ளூர் தயாரிப்புகள் மற்றும் உணவுகளின் தரவுத்தளம் உள்ளது - தேடலைப் பயன்படுத்தவும் அல்லது பார்கோடை ஸ்கேன் செய்யவும் மற்றும் டைரி தானாகவே கலோரிகள் மற்றும் மேக்ரோநியூட்ரியண்ட்ஸ் இரண்டையும் கணக்கிடுகிறது. ஊட்டச்சத்து நாட்குறிப்பு உங்கள் நாளின் முன்னேற்றத்தையும் வெவ்வேறு உணவுகளிலும் காட்டுகிறது.

தொடர்ந்து புதுப்பிக்கப்பட்ட சமையல் தொகுப்பைப் பயன்படுத்தவும். உங்களுக்கும் முழு குடும்பத்திற்கும் பல எளிய, சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான சமையல் குறிப்புகளை அதில் காணலாம். சமையல் குறிப்புகளை கூடுதலாகவும் மாற்றவும் முடியும், அதே போல் செய்முறை பொருட்களை மாற்றவும். உங்கள் சொந்த சமையல் குறிப்புகளையும் நீங்கள் உருவாக்கலாம். பயன்பாடு தானாகவே ஒவ்வொரு செய்முறைக்கும் கலோரிகள் மற்றும் மேக்ரோனூட்ரியன்களைக் கணக்கிடுகிறது.

உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும். இதைச் செய்ய, பயன்பாட்டில் நுகரப்படும் உடல் எடை மற்றும் கலோரிகளின் புள்ளிவிவரங்கள் மற்றும் வரைபடத்தைக் காணலாம். பகுப்பாய்வு செய்து சரிபார்க்கவும்!

நீங்கள் மாற்றத் தயாராக இருந்தால், பதிவிறக்கம் செய்து தொடங்கவும்!

புதிய அம்சங்கள்

Subscription system improvements!