Devon Sutton என்பது உங்கள் ஃபோனிலிருந்து உங்கள் இலக்குகளை அடைய உதவும் ஆரோக்கியம் மற்றும் உடற்பயிற்சி பயன்பாடாகும். இந்தப் பயன்பாடானது நீங்கள் உடற்தகுதியைக் காதலிக்க உதவுகிறது மற்றும் உங்கள் ஆரோக்கிய இலக்குகளை அடைய உதவும்.
இந்த பயன்பாடு ஆரோக்கியமான மற்றும் சீரான வாழ்க்கை முறையை ஊக்குவிக்கிறது, இது அனைவருக்கும் பின்பற்றக்கூடியது.
உங்கள் உடற்பயிற்சிகள் தீவிர நிலைகளின் வரம்பைக் கொண்டிருக்கும், ஆனால் அனைத்தும் அனைத்து உடற்பயிற்சி நிலைகளுக்கும் செய்யக்கூடியவை மற்றும் 1 மணிநேரத்திற்கு மேல் இல்லை.
பயன்பாட்டில் விரைவான மற்றும் பயனுள்ள உடற்பயிற்சிகள், சவால்கள், வாராந்திர நேரலை அமர்வுகள் மற்றும் தங்களின் உடற்தகுதி மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு முதலிடம் கொடுக்கும் ஒத்த எண்ணம் கொண்ட நபர்களால் நிரப்பப்பட்ட சமூகம் ஆகியவை அடங்கும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
21 ஜூலை, 2023
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்