Evolve By Channy
10+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
இந்தப் பயன்பாடு உங்கள் தொலைபேசியிலிருந்து உங்கள் இலக்குகளை அடைய உதவும் ஆரோக்கியம் மற்றும் உடற்பயிற்சி பயன்பாடாகும். இந்தப் பயன்பாடானது நீங்கள் உடற்தகுதியைக் காதலிக்க உதவுகிறது மற்றும் உங்கள் ஆரோக்கிய இலக்குகளை அடைய உதவும்.
பயன்பாடு அனைத்து வடிவங்கள் மற்றும் அளவுகளுக்கு உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. வாரத்திற்கு எத்தனை நாட்கள் நீங்கள் பயிற்சியளிக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம் மற்றும் ஏராளமான சுவையான சமையல் குறிப்புகளில் இருந்து தேர்வு செய்யலாம். ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவையான ரெசிபிகளின் லைப்ரரியில் இருந்து பின்பற்றுவதற்கு தினசரி உடற்பயிற்சி மற்றும் உணவு உங்களுக்கு வழங்கப்படும்.
இந்த பயன்பாடு ஆரோக்கியமான மற்றும் சீரான வாழ்க்கை முறையை ஊக்குவிக்கிறது, இது அனைவருக்கும் பின்பற்றக்கூடியது.
உங்கள் உடற்பயிற்சிகள் தீவிர நிலைகளின் வரம்பைக் கொண்டிருக்கும், ஆனால் அனைத்தும் அனைத்து உடற்பயிற்சி நிலைகளுக்கும் செய்யக்கூடியவை மற்றும் 1 மணிநேரத்திற்கு மேல் இல்லை.
பயன்பாட்டில் விரைவான மற்றும் பயனுள்ள உடற்பயிற்சிகள், சவால்கள், வாராந்திர நேரலை அமர்வுகள் மற்றும் தங்களின் உடற்தகுதி மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு முதலிடம் கொடுக்கும் ஒத்த எண்ணம் கொண்ட நபர்களால் நிரப்பப்பட்ட சமூகம் ஆகியவை அடங்கும்.
பயன்பாடு அனைத்து வடிவங்கள் மற்றும் அளவுகளுக்கு உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. வாரத்திற்கு எத்தனை நாட்கள் நீங்கள் பயிற்சியளிக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம் மற்றும் ஏராளமான சுவையான சமையல் குறிப்புகளில் இருந்து தேர்வு செய்யலாம். ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவையான ரெசிபிகளின் லைப்ரரியில் இருந்து பின்பற்றுவதற்கு தினசரி உடற்பயிற்சி மற்றும் உணவு உங்களுக்கு வழங்கப்படும்.
இந்த பயன்பாடு ஆரோக்கியமான மற்றும் சீரான வாழ்க்கை முறையை ஊக்குவிக்கிறது, இது அனைவருக்கும் பின்பற்றக்கூடியது.
உங்கள் உடற்பயிற்சிகள் தீவிர நிலைகளின் வரம்பைக் கொண்டிருக்கும், ஆனால் அனைத்தும் அனைத்து உடற்பயிற்சி நிலைகளுக்கும் செய்யக்கூடியவை மற்றும் 1 மணிநேரத்திற்கு மேல் இல்லை.
பயன்பாட்டில் விரைவான மற்றும் பயனுள்ள உடற்பயிற்சிகள், சவால்கள், வாராந்திர நேரலை அமர்வுகள் மற்றும் தங்களின் உடற்தகுதி மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு முதலிடம் கொடுக்கும் ஒத்த எண்ணம் கொண்ட நபர்களால் நிரப்பப்பட்ட சமூகம் ஆகியவை அடங்கும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
இந்த ஆப்ஸ் பயனரின் தரவு வகைகளைச் சேகரிக்கக்கூடும்
தனிப்பட்ட தகவல் மற்றும் சாதனம் அல்லது பிற ஐடிகள்
தரவு என்க்ரிப்ட் செய்யப்படவில்லை
அந்தத் தரவை நீக்குவதற்கு நீங்கள் கோரலாம்
புதியது என்ன
- Live sessions from mobile
