NHS ஊழியர் நல்வாழ்வு பயன்பாடு NHS ஊழியர்களின் மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்தும் ஆதாரங்களை எளிதாக அணுகும். நீங்கள் உந்துதல், கல்வி அல்லது சமூக உணர்வைத் தேடுகிறீர்களானாலும், ஆரோக்கியமான மற்றும் சீரான வாழ்க்கை முறையைப் பராமரிக்க உங்களுக்குத் தேவையான அனைத்தையும் இந்தப் பயன்பாட்டில் கொண்டுள்ளது.
முக்கிய அம்சங்கள்:
✅ சமூக ஊட்டம் - சக NHS ஊழியர்களுடன் இணையுங்கள், அனுபவங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள் மற்றும் உங்கள் ஆரோக்கியப் பயணத்தில் ஒருவருக்கொருவர் ஆதரவளிக்கவும்.
✅ ரெசிபி லைப்ரரி - ஆற்றலை அதிகரிக்கவும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை ஆதரிக்கவும் வடிவமைக்கப்பட்ட பல்வேறு ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவையான சமையல் குறிப்புகளை ஆராயுங்கள்.
✅ தேவைக்கேற்ப கல்வி உள்ளடக்கம் - மன அழுத்த மேலாண்மை, ஊட்டச்சத்து, உடற்பயிற்சி மற்றும் பலவற்றில் நிபுணர் தலைமையிலான ஆதாரங்களை அணுகவும்—அனைத்தும் உங்கள் விரல் நுனியில்.
ஒரே இடத்தில் ஆதரவளிக்கும் சமூகம் மற்றும் நம்பகமான ஆதாரங்களுடன் உங்கள் நல்வாழ்வுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள். NHS பணியாளர் நலன் பயன்பாட்டை இன்றே பதிவிறக்கவும்! 🚀
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
21 அக்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்