VRSHN

Remote Coach

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

உடற்பயிற்சி, ஊட்டச்சத்து மற்றும் வாழ்க்கை முறை ஆகியவற்றில் உங்கள் வளர்ச்சியை மேம்படுத்துவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு பயன்பாடான VRSHN உடன் உருமாறும் உடற்பயிற்சி பயணத்தை மேற்கொள்ளுங்கள். உங்கள் பாக்கெட்டில் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளராகச் செயல்படும் VRSHN, ஒவ்வொரு நாளும் உங்களைப் பொறுப்பேற்கச் செய்து, உங்கள் இலக்குகளை நோக்கி ஒவ்வொரு அடியிலும் வழிகாட்டுகிறது.
VRSHN இல், ஒவ்வொரு பெண்ணும் தனது சிறந்த சுயத்தை வெளிப்படுத்த முடியும் என்று நாங்கள் நம்புகிறோம்… இருப்பினும் வரையறுக்கப்பட்டுள்ளது. இதை எளிதாக்க, இந்த பயணம் முழுவதும் உங்களை மேம்படுத்தும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி திட்டங்கள், ஊட்டச்சத்து சமையல் குறிப்புகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை வலைப்பதிவுகளை நாங்கள் உருவாக்கியுள்ளோம்.
உங்களின் தற்போதைய உடற்பயிற்சி நிலை அல்லது முந்தைய ஜிம் அனுபவத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், உங்களுக்கான அர்ப்பணிப்புக்கான பல திட்டங்களை நாங்கள் வழங்குகிறோம். ஜிம்மில் இலக்கில்லாமல் அலைவது அல்லது எங்கு தொடங்குவது என்று தெரியாமல் குட்பை சொல்லுங்கள்; VRSHN இன் திட்டங்கள் நெகிழ்வான பயிற்சிக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, எந்த நேரத்திலும், எந்த இடத்திலும் உடற்பயிற்சி செய்ய உதவுகிறது - ஜிம்மில் அல்லது உங்கள் வீட்டில் வசதியாக இருக்கும்.
உங்கள் சிறந்த பதிப்பாக மாறுவதற்கான பயணத்தைத் தொடங்குவதற்கான நேரம் இது. VRSHN இன் உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் திட்டங்கள் தீவிரம் மற்றும் திறன்களின் ஸ்பெக்ட்ரத்தை பூர்த்தி செய்கின்றன, உங்கள் தனிப்பட்ட முன்னேற்றத்தில் கவனம் செலுத்துவதற்கான சுதந்திரத்தை உங்களுக்கு வழங்குகிறது.
உங்களின் பயிற்சி முறையை முழுமையாக்கும் வகையில், VRSHN ஆனது உங்கள் பயிற்சி மற்றும் மீட்சிக்கு ஆதரவாக வடிவமைக்கப்பட்ட பலவிதமான சத்தான உணவுகளை வழங்குகிறது. கூடுதலாக, முழுமையான நல்வாழ்வைப் பற்றிய உங்கள் அறிவையும் புரிதலையும் விரிவுபடுத்த எங்கள் கல்வி மற்றும் ஆரோக்கிய வலைப்பதிவுகளை ஆராயுங்கள்.
உங்களின் சிறந்த VRSHN ஆக மாறுவது 6-வார பயிற்சித் திட்டத்தை முடிப்பதைத் தாண்டி நீண்டுள்ளது; இது சுய கல்வியை உள்ளடக்கியது மற்றும் தினசரி அடிப்படையில் உங்கள் சிறந்த சுயத்தை வெளிப்படுத்த உதவும் வாழ்க்கை முறையை பின்பற்றுகிறது. செயல்முறைக்கான அர்ப்பணிப்பு மிக முக்கியமானது.
உங்கள் சிறந்த பதிப்பை நோக்கி அடுத்த படியை எடுத்துக்கொள்வதற்கான வாய்ப்பைப் பயன்படுத்தி, அவர்களின் ஆரோக்கியம் மற்றும் உடற்தகுதிக்கு முன்னுரிமை கொடுத்து ஒத்த எண்ணம் கொண்டவர்களின் சமூகத்தில் சேருங்கள். உடற்பயிற்சிகளின் போது உங்கள் உடல்நலத் தரவைக் கண்காணிக்க ஹெல்த் கிட் ஒருங்கிணைப்பின் சக்தியைப் பயன்படுத்தவும். கணக்கின் சாதனங்கள் பிரிவில் iWatch விருப்பத்தை இயக்கவும், iWatch பயன்பாட்டைத் திறந்து, உங்கள் அமர்வைத் தொடங்கவும். இதயத் துடிப்பு மற்றும் கலோரி எரிப்பு போன்ற ஆரோக்கிய அளவீடுகள் கணக்கின் கீழ் உடற்பயிற்சி மெனுவில் வசதியாக அணுகக்கூடியதாக இருக்கும்.

புதியது என்ன

UI Updates