Mî Routine என்பது ஒரு ஆன்லைன் உடற்பயிற்சி தளமாகும் உங்கள் மொபைலில் உங்களுக்கு வேடிக்கையான, பயனுள்ள உடற்பயிற்சிகளை வழங்குவதன் மூலம் உங்களது சொந்தமாக வடிவமைக்க நாங்கள் உழைக்கும்போது, எனது வழக்கத்தைப் பின்பற்ற Mî ரொட்டீன் உங்களை அனுமதிக்கும், எனவே நீங்கள் எங்கிருந்தும் எந்த நேரத்திலும் உடற்பயிற்சி செய்யலாம்.
உங்களிடம் 15 நிமிடங்கள் இருந்தாலும் அல்லது 60 நிமிடங்கள் இருந்தாலும், உங்கள் மேல் உடல், மையப்பகுதி மற்றும் கீழ் உடலுக்கான உடற்பயிற்சிகளை உங்கள் வழக்கத்திற்கு ஏற்றவாறும், உங்கள் செழிப்பான வாழ்க்கை முறையை வளர்ப்பதற்கும் நீங்கள் பயிற்சிகளைக் காண்பீர்கள். Mî Routine ஆனது, அதே உடற்பயிற்சி பயணத்தில் மற்ற உறுப்பினர்களுடன் இணைவதற்கு, சமூக அரட்டை அம்சத்துடன் ஆரம்பநிலை முதல் அனுபவமுள்ள தொழில் வல்லுநர்களுக்கு வெவ்வேறு அளவிலான தீவிரத்தன்மையுடன் பல்வேறு உடற்பயிற்சிகளை வழங்குகிறது.
இன்றே Mî வழக்கத்தில் சேர்ந்து, எங்கள் வகுப்புகள் மற்றும் சமூகத்தை ஆராயுங்கள். எல்லா ஆப்ஸ் சந்தாக்களும் தானாக புதுப்பிக்கப்பட்டு எந்த நேரத்திலும் ரத்து செய்யப்படலாம்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
11 ஏப்., 2023
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்