Hüff: Breathwork

Eighty Four Degrees Limited

ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

வழிகாட்டப்பட்ட சுவாசப் பயன்பாடான ஹஃப் மூலம் மூச்சுத்திணறலின் சக்தியைப் பயன்படுத்தி உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றவும். Hüff மூலம், உங்கள் மன மற்றும் உடல் நலனை மேம்படுத்த சுவாச நுட்பங்களின் எளிமையைப் பயன்படுத்தலாம். நீங்கள் ஆழ்ந்த தியான நிலையை அணுகலாம் மற்றும் தொடர்ச்சியான சுவாசம் மற்றும் பிடிப்புகளின் மூலம் உயர்ந்த ஆற்றல் நிலைகள், மேம்பட்ட கவனம் மற்றும் மன அழுத்த நிவாரணத்தை அனுபவிக்கலாம்.

இந்த நுட்பங்கள் எந்த நேரத்திலும், எந்த இடத்திலும் அனைவருக்கும் அணுகக்கூடியவை. Hüff செயலியானது உங்கள் பயிற்சியை மேம்படுத்த விரிவான வழிகாட்டுதல், நுண்ணறிவுள்ள அமர்வு சுருக்கங்கள் மற்றும் மூச்சுத் திணறல் நேரங்களை வழங்குகிறது. சுவாசப் பயிற்சியைத் தேர்வுசெய்து, வழிமுறைகளைப் பின்பற்றி, செயலியின் மூலம் உங்களுக்கு வழிகாட்ட பயன்பாட்டை அனுமதிக்கவும்.

சுவாச நுட்பங்கள் அடங்கும்:
- விம் சுவாசம்: ஆற்றல் மற்றும் கவனம் அதிகரிக்கும்
- பெட்டி சுவாசம்:  சக்திவாய்ந்த மன அழுத்த நிவாரணி

முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்
பயிற்சியை மேம்படுத்த வழிகாட்டப்பட்ட சுவாச சுழற்சிகள்
அமிழ்ந்த மூச்சுப் பிடித்தது
நுண்ணறிவுள்ள அமர்வு சுருக்கங்கள்
உங்கள் புள்ளிவிவரங்களைக் கண்காணிக்கவும்

Hüff உடன் இணைக்கவும்:
Instagram - https://www.instagram.com/huff.breathwork
Facebook - https://www.facebook.com/huff.breathwork

ஒரு கேள்வி இருக்கிறதா? எங்களுக்கு [e-mail] என்ற மின்னஞ்சல் முகவரிக்கு மின்னஞ்சல் அனுப்பவும்

Wim Hof™ என்பது Innerfire BV இன் பதிவு செய்யப்பட்ட பெயர் அடையாளமாகும், மேலும் இது Hüff ஆப்ஸுடன் இணைக்கப்படவில்லை. இருப்பினும், எங்களின் வழிகாட்டப்பட்ட சுவாசப் பயிற்சிகளில் ஒன்றாக Wim Breathing நுட்பத்தை நாங்கள் வழங்குகிறோம்.

தனியுரிமைக் கொள்கை
https://huffbreathwork.app/privacy/


Hüff பயன்பாடு தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கான ஒரு மதிப்புமிக்க கருவியாக இருந்தாலும், அது மருத்துவ ஆலோசனைக்கு மாற்றாக இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளவும். எந்தவொரு புதிய சுவாசப் பயிற்சியையும் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் தனிப்பட்ட சுகாதாரத் தேவைகளுடன் அது சீரமைக்கப்படுவதை உறுதிசெய்ய, சுகாதார நிபுணரை அணுகுமாறு நாங்கள் கடுமையாக பரிந்துரைக்கிறோம்.

புதிய அம்சங்கள்

Guided Meditations Now in Beta