Six Pack ABS Body Building
விளம்பரங்கள் உள்ளன
50+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
சிக்ஸ் பேக் ஏபிஎஸ்: வீட்டில் தினசரி உடலைக் கட்டமைக்கும் உடற்பயிற்சி:
சிக்ஸ் பேக் ஏபிஎஸ் பைத்தியம்!
வீட்டிலேயே தொப்பை கொழுப்பை எரிக்கவும், தசையை அதிகரிக்கவும் வேண்டுமா?
அல்டிமேட் சிக்ஸ் பேக் பயன்பாட்டைத் தேடுகிறீர்களா?
வாழ்த்துகள்! நீங்கள் சரியான இடத்தில் உள்ளீர்கள்!
உங்கள் தினசரி 6-பேக் வழக்கத்தை கண்டறியவும் - 30 நாட்கள் வரை சிஸ்லெட் ஏபிஎஸ்! உடற்பயிற்சி கூடம் தேவையில்லை!
எங்களின் விஞ்ஞானரீதியாக ஆதரிக்கப்படும் உடற்பயிற்சிகள் விளைவுகளை உறுதியளிக்கின்றன. வடிவம் பெறுவதில் தீவிரமாக இருப்பவர்களுக்கான பயன்பாடு. இப்போது உங்கள் செயல்கள் உங்கள் எதிர்காலத்தை தீர்மானிக்கும்.
எங்கள் உடற்பயிற்சிகளில் ஒட்டிக்கொள்க, சில வாரங்களில் மாற்றங்களைக் காண்பீர்கள்.
சிக்ஸ் பேக் ஏபிஎஸ்: வீட்டில் உங்கள் தினசரி உடலைக் கட்டமைக்கும் உடற்பயிற்சி அனைத்து தசைக் குழுக்களுக்கும் விரைவான, பயனுள்ள உடற்பயிற்சிகளை வழங்குகிறது. ஒரு நாளைக்கு சில நிமிடங்களில் முடிவுகளை அடையுங்கள். உபகரணங்கள் அல்லது பயிற்சியாளர் தேவையில்லை; உங்கள் உடல் எடையை பயன்படுத்துங்கள்!
சிக்ஸ் பேக் பெற எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?
கவலைப்படாதே. அமைதியாக இருங்கள் மற்றும் உங்கள் சிக்ஸ்பேக் ஏபிஎஸ்ஸைப் பெற உங்களைத் தள்ளுங்கள், இதற்கு 30 நாட்கள் ஆகும் & உங்கள் 6 பேக்கை அனுபவிக்கவும்!
இந்த SixPack Abs - Daily BodyBuilding Workout at Home ஆப்ஸில் என்ன இருக்கிறது?
வீட்டில் உடற்பயிற்சி
சிக்ஸ்-பேக் ஏபிஎஸ்ஸைப் பெறுவதற்கு ஒவ்வொரு நாளும் சில நிமிடங்களை எங்கள் வீட்டில் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். வீட்டில் உடற்பயிற்சி செய்ய உங்கள் உடல் எடையை மட்டும் பயன்படுத்துங்கள்; வேறு உபகரணங்கள் தேவையில்லை.
தொப்பை கொழுப்பு எரியும்
இந்த பயன்பாட்டில் தொப்பை கொழுப்பை எரிக்கும் உடற்பயிற்சிகள், முக்கிய உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் தொப்பை கொழுப்பை குறைக்கும் பயிற்சிகள் உள்ளன. இந்த தொப்பை கொழுப்பை எரிக்கும் உடற்பயிற்சிகள், முக்கிய வொர்க்அவுட்டுகள், வயிற்று கொழுப்பை குறைக்கும் உடற்பயிற்சி ஆகியவை வயிற்று தசைகளை உருவாக்க உதவுவதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. எங்கள் முக்கிய வொர்க்அவுட்டுடன் வியர்வை மற்றும் தொப்பை கொழுப்பு குறையும்!
ஆண்கள் வீட்டு உடற்பயிற்சிகள்
வீட்டில் ஆண்களுக்கான உடற்பயிற்சிகள் வேலை செய்ய வேண்டுமா? நாங்கள் ஆண்களுக்கு வீட்டிலேயே பல உடற்பயிற்சிகளை வழங்குகிறோம். ஆண்களுக்கான ஒர்க்அவுட் திட்டம் உங்களுக்கு விரைவாக சிக்ஸ் பேக் ஏபிஎஸ் தருவதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது. உங்களுக்கு சிறந்த ஆண்களுக்கான உடற்பயிற்சி திட்டத்தை நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கலாம். எங்களின் ஆண்களுக்கான உடற்பயிற்சிகளை வீட்டிலேயே செய்து பாருங்கள்!
கொழுப்பை எரிக்கும் உடற்பயிற்சிகள் & ஹிட் உடற்பயிற்சிகள்
சிறந்த கொழுப்பை எரிக்கும் உடற்பயிற்சிகளும் சிறந்த உடல் வடிவத்திற்கான உடற்பயிற்சிகளும் கொழுப்பை எரிக்கும் உடற்பயிற்சிகளுடன் கலோரிகளை எரித்து, அவற்றை அதிக தீவிரம் கொண்ட உடற்பயிற்சிகளுடன் இணைத்து சிறந்த முடிவுகளைப் பெறலாம்.
உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர்
ஒரு தகுதி வாய்ந்த பயிற்சியாளர் ஒவ்வொரு வழக்கத்தையும் உருவாக்கினார். எல்லா நேரங்களிலும் ஒர்க்அவுட் பயிற்றுவிப்பாளரை உங்களுடன் எடுத்துச் செல்வது போன்ற பயிற்சி முழுவதும் ஆலோசனை!
உபகரணங்கள் இல்லாத வீட்டு உடற்பயிற்சி
இந்த ஹோம் ஒர்க்அவுட் மென்பொருளானது கையடக்கமானது, ஏனெனில் எந்தவொரு பயிற்சிகளுக்கும் சிறப்பு உபகரணங்கள் தேவையில்லை.
**************************************************** *******************************
சிக்ஸ்பேக் ஏபிஎஸ் - தினசரி பாடி பில்டிங் உடற்பயிற்சி வீட்டில் சிறப்பு அம்சங்கள்:
**************************************************** *******************************
- அற்புதமான, மிகவும் பயனர் நட்பு பயனர் இடைமுகத்தை அனுபவிக்கவும்.
- ஆரம்பநிலை, பதின்வயதினர் மற்றும் முதியவர்கள் உட்பட, ஒவ்வொருவரும் எங்களின் ஒர்க்அவுட் விதிமுறைகளில் அவர்களுக்கு ஏற்ற நிலையைக் காணலாம்.
- உங்கள் சிக்ஸ்பேக் ஏபிஎஸ்ஸை உருவாக்க 30 நாட்களுக்கு ஒர்க்அவுட் திட்டங்களுக்கான அணுகலைப் பெறுங்கள்.
- ஒவ்வொரு நாளும் 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் மட்டுமே வொர்க்அவுட்டில், நீங்கள் வயிற்றை வரையறுக்கலாம்.
- உயிரோட்டமான அனிமேஷன் கிராபிக்ஸ்களை உங்கள் குறிப்புகளாகப் பயன்படுத்தும் போது விரிவான வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.
- உயர்தர வடிவமைப்பை அனுபவிக்க, முழு HD தெளிவுத்திறனைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
- எந்த சிறப்பு உபகரணங்களும் இல்லாமல் வீட்டிலேயே உடற்பயிற்சி செய்ய ஒரு பயிற்சியாளரைப் பெறுங்கள்.
- எங்களின் நன்கு சிந்திக்கப்பட்ட வொர்க்அவுட் முறையுடன் தசையை திறம்படச் சேர்க்கவும்.
- வயிற்று கொழுப்பை விரைவாகவும் திறமையாகவும் எரிக்கும் உடற்பயிற்சி.
- குறிப்பிட்ட தசைப் பகுதிகளில் கவனம் செலுத்த, உடற்பயிற்சிகளின் வரம்பிலிருந்து தேர்ந்தெடுக்கவும்.
- எங்களின் உள்ளமைக்கப்பட்ட பதிவு-வைக்கும் கருவி உங்கள் உடற்பயிற்சியின் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.
- மிகவும் வசதிக்காக, நீங்கள் எங்கிருந்தாலும், எப்போது வேண்டுமானாலும் இந்த பாடிபில்டிங் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தவும்!
உங்களுக்கு சிக்ஸ் பேக் ஏபிஎஸ் வேண்டுமா? உங்கள் விருப்பங்களை நீங்கள் எப்போதும் நிறைவேற்றவில்லை என்றாலும், நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் முயற்சிகளில் வெற்றி பெறுவீர்கள். எனவே சிக்ஸ்பேக்கை விரும்புவதற்குப் பதிலாக, அதற்குப் பதிலாக பாடுபடுங்கள்!
மற்றவர்கள் சில சமயங்களில் செய்வதை வெற்றிகரமான நபர்கள் தொடர்ந்து பயிற்சி செய்கிறார்கள்! நீங்கள் கைவிடாத வரை எதுவும் இழக்கப்படாது. கடின உழைப்பை ஈடு செய்ய முடியாது. எப்பொழுதும் பசியோடும் அடக்கத்தோடும் இருங்கள். சிக்ஸ் பேக்குகளைப் பெற முயற்சிக்கவும். சாக்கு சொல்லாதே. நீங்கள் அடையும் வரை, முயற்சி செய்து தோல்வியடையுங்கள். உங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்திற்கு வெளியே, முடிவுகள் தயாரிக்கப்படுகின்றன.
உங்கள் சிக்ஸ்-பேக் திறனைத் திறக்கவும்: இன்றே எங்கள் ஒர்க்அவுட் திட்டத்தில் சேர்ந்து உங்கள் கனவைச் செதுக்கிக் கொள்ளுங்கள்!
இப்போது பதிவிறக்கம் செய்து, வலிமையான, மெலிந்த வயிற்றில் உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்!
சிக்ஸ் பேக் ஏபிஎஸ் பைத்தியம்!
வீட்டிலேயே தொப்பை கொழுப்பை எரிக்கவும், தசையை அதிகரிக்கவும் வேண்டுமா?
அல்டிமேட் சிக்ஸ் பேக் பயன்பாட்டைத் தேடுகிறீர்களா?
வாழ்த்துகள்! நீங்கள் சரியான இடத்தில் உள்ளீர்கள்!
உங்கள் தினசரி 6-பேக் வழக்கத்தை கண்டறியவும் - 30 நாட்கள் வரை சிஸ்லெட் ஏபிஎஸ்! உடற்பயிற்சி கூடம் தேவையில்லை!
எங்களின் விஞ்ஞானரீதியாக ஆதரிக்கப்படும் உடற்பயிற்சிகள் விளைவுகளை உறுதியளிக்கின்றன. வடிவம் பெறுவதில் தீவிரமாக இருப்பவர்களுக்கான பயன்பாடு. இப்போது உங்கள் செயல்கள் உங்கள் எதிர்காலத்தை தீர்மானிக்கும்.
எங்கள் உடற்பயிற்சிகளில் ஒட்டிக்கொள்க, சில வாரங்களில் மாற்றங்களைக் காண்பீர்கள்.
சிக்ஸ் பேக் ஏபிஎஸ்: வீட்டில் உங்கள் தினசரி உடலைக் கட்டமைக்கும் உடற்பயிற்சி அனைத்து தசைக் குழுக்களுக்கும் விரைவான, பயனுள்ள உடற்பயிற்சிகளை வழங்குகிறது. ஒரு நாளைக்கு சில நிமிடங்களில் முடிவுகளை அடையுங்கள். உபகரணங்கள் அல்லது பயிற்சியாளர் தேவையில்லை; உங்கள் உடல் எடையை பயன்படுத்துங்கள்!
சிக்ஸ் பேக் பெற எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?
கவலைப்படாதே. அமைதியாக இருங்கள் மற்றும் உங்கள் சிக்ஸ்பேக் ஏபிஎஸ்ஸைப் பெற உங்களைத் தள்ளுங்கள், இதற்கு 30 நாட்கள் ஆகும் & உங்கள் 6 பேக்கை அனுபவிக்கவும்!
இந்த SixPack Abs - Daily BodyBuilding Workout at Home ஆப்ஸில் என்ன இருக்கிறது?
வீட்டில் உடற்பயிற்சி
சிக்ஸ்-பேக் ஏபிஎஸ்ஸைப் பெறுவதற்கு ஒவ்வொரு நாளும் சில நிமிடங்களை எங்கள் வீட்டில் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். வீட்டில் உடற்பயிற்சி செய்ய உங்கள் உடல் எடையை மட்டும் பயன்படுத்துங்கள்; வேறு உபகரணங்கள் தேவையில்லை.
தொப்பை கொழுப்பு எரியும்
இந்த பயன்பாட்டில் தொப்பை கொழுப்பை எரிக்கும் உடற்பயிற்சிகள், முக்கிய உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் தொப்பை கொழுப்பை குறைக்கும் பயிற்சிகள் உள்ளன. இந்த தொப்பை கொழுப்பை எரிக்கும் உடற்பயிற்சிகள், முக்கிய வொர்க்அவுட்டுகள், வயிற்று கொழுப்பை குறைக்கும் உடற்பயிற்சி ஆகியவை வயிற்று தசைகளை உருவாக்க உதவுவதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. எங்கள் முக்கிய வொர்க்அவுட்டுடன் வியர்வை மற்றும் தொப்பை கொழுப்பு குறையும்!
ஆண்கள் வீட்டு உடற்பயிற்சிகள்
வீட்டில் ஆண்களுக்கான உடற்பயிற்சிகள் வேலை செய்ய வேண்டுமா? நாங்கள் ஆண்களுக்கு வீட்டிலேயே பல உடற்பயிற்சிகளை வழங்குகிறோம். ஆண்களுக்கான ஒர்க்அவுட் திட்டம் உங்களுக்கு விரைவாக சிக்ஸ் பேக் ஏபிஎஸ் தருவதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது. உங்களுக்கு சிறந்த ஆண்களுக்கான உடற்பயிற்சி திட்டத்தை நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கலாம். எங்களின் ஆண்களுக்கான உடற்பயிற்சிகளை வீட்டிலேயே செய்து பாருங்கள்!
கொழுப்பை எரிக்கும் உடற்பயிற்சிகள் & ஹிட் உடற்பயிற்சிகள்
சிறந்த கொழுப்பை எரிக்கும் உடற்பயிற்சிகளும் சிறந்த உடல் வடிவத்திற்கான உடற்பயிற்சிகளும் கொழுப்பை எரிக்கும் உடற்பயிற்சிகளுடன் கலோரிகளை எரித்து, அவற்றை அதிக தீவிரம் கொண்ட உடற்பயிற்சிகளுடன் இணைத்து சிறந்த முடிவுகளைப் பெறலாம்.
உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர்
ஒரு தகுதி வாய்ந்த பயிற்சியாளர் ஒவ்வொரு வழக்கத்தையும் உருவாக்கினார். எல்லா நேரங்களிலும் ஒர்க்அவுட் பயிற்றுவிப்பாளரை உங்களுடன் எடுத்துச் செல்வது போன்ற பயிற்சி முழுவதும் ஆலோசனை!
உபகரணங்கள் இல்லாத வீட்டு உடற்பயிற்சி
இந்த ஹோம் ஒர்க்அவுட் மென்பொருளானது கையடக்கமானது, ஏனெனில் எந்தவொரு பயிற்சிகளுக்கும் சிறப்பு உபகரணங்கள் தேவையில்லை.
**************************************************** *******************************
சிக்ஸ்பேக் ஏபிஎஸ் - தினசரி பாடி பில்டிங் உடற்பயிற்சி வீட்டில் சிறப்பு அம்சங்கள்:
**************************************************** *******************************
- அற்புதமான, மிகவும் பயனர் நட்பு பயனர் இடைமுகத்தை அனுபவிக்கவும்.
- ஆரம்பநிலை, பதின்வயதினர் மற்றும் முதியவர்கள் உட்பட, ஒவ்வொருவரும் எங்களின் ஒர்க்அவுட் விதிமுறைகளில் அவர்களுக்கு ஏற்ற நிலையைக் காணலாம்.
- உங்கள் சிக்ஸ்பேக் ஏபிஎஸ்ஸை உருவாக்க 30 நாட்களுக்கு ஒர்க்அவுட் திட்டங்களுக்கான அணுகலைப் பெறுங்கள்.
- ஒவ்வொரு நாளும் 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் மட்டுமே வொர்க்அவுட்டில், நீங்கள் வயிற்றை வரையறுக்கலாம்.
- உயிரோட்டமான அனிமேஷன் கிராபிக்ஸ்களை உங்கள் குறிப்புகளாகப் பயன்படுத்தும் போது விரிவான வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.
- உயர்தர வடிவமைப்பை அனுபவிக்க, முழு HD தெளிவுத்திறனைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
- எந்த சிறப்பு உபகரணங்களும் இல்லாமல் வீட்டிலேயே உடற்பயிற்சி செய்ய ஒரு பயிற்சியாளரைப் பெறுங்கள்.
- எங்களின் நன்கு சிந்திக்கப்பட்ட வொர்க்அவுட் முறையுடன் தசையை திறம்படச் சேர்க்கவும்.
- வயிற்று கொழுப்பை விரைவாகவும் திறமையாகவும் எரிக்கும் உடற்பயிற்சி.
- குறிப்பிட்ட தசைப் பகுதிகளில் கவனம் செலுத்த, உடற்பயிற்சிகளின் வரம்பிலிருந்து தேர்ந்தெடுக்கவும்.
- எங்களின் உள்ளமைக்கப்பட்ட பதிவு-வைக்கும் கருவி உங்கள் உடற்பயிற்சியின் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.
- மிகவும் வசதிக்காக, நீங்கள் எங்கிருந்தாலும், எப்போது வேண்டுமானாலும் இந்த பாடிபில்டிங் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தவும்!
உங்களுக்கு சிக்ஸ் பேக் ஏபிஎஸ் வேண்டுமா? உங்கள் விருப்பங்களை நீங்கள் எப்போதும் நிறைவேற்றவில்லை என்றாலும், நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் முயற்சிகளில் வெற்றி பெறுவீர்கள். எனவே சிக்ஸ்பேக்கை விரும்புவதற்குப் பதிலாக, அதற்குப் பதிலாக பாடுபடுங்கள்!
மற்றவர்கள் சில சமயங்களில் செய்வதை வெற்றிகரமான நபர்கள் தொடர்ந்து பயிற்சி செய்கிறார்கள்! நீங்கள் கைவிடாத வரை எதுவும் இழக்கப்படாது. கடின உழைப்பை ஈடு செய்ய முடியாது. எப்பொழுதும் பசியோடும் அடக்கத்தோடும் இருங்கள். சிக்ஸ் பேக்குகளைப் பெற முயற்சிக்கவும். சாக்கு சொல்லாதே. நீங்கள் அடையும் வரை, முயற்சி செய்து தோல்வியடையுங்கள். உங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்திற்கு வெளியே, முடிவுகள் தயாரிக்கப்படுகின்றன.
உங்கள் சிக்ஸ்-பேக் திறனைத் திறக்கவும்: இன்றே எங்கள் ஒர்க்அவுட் திட்டத்தில் சேர்ந்து உங்கள் கனவைச் செதுக்கிக் கொள்ளுங்கள்!
இப்போது பதிவிறக்கம் செய்து, வலிமையான, மெலிந்த வயிற்றில் உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
இந்த ஆப்ஸ் இந்தத் தரவு வகைளை மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரக்கூடும்
இணைய உலாவல் மற்றும் சாதனம் அல்லது பிற ஐடிகள்
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு என்க்ரிப்ட் செய்யப்படவில்லை
தரவை நீக்க முடியாது
புதியது என்ன
Welcome to Bottle Shooter User! This update brings the new features:
- Bug fixes and performance improvements.
We will do our best to provide best services for you to enjoy our product.
- Bug fixes and performance improvements.
We will do our best to provide best services for you to enjoy our product.
