Home Workout - No Equipment

Name: Home Workout - No Equipment
Availability: InStock
Author: Fitness & Health at home

Fitness & Health at home

ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

1ஆ+

பதிவிறக்கியவை

அனைவருக்குமானது

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

🏋️‍♀️ வீட்டு ஒர்க்அவுட்கள் மூலம் உடற்தகுதி பெறுங்கள் மற்றும் தசையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள் - உங்களின் தினசரி உடற்பயிற்சிக்கான இறுதி உடற்பயிற்சி பயன்பாடாகும்! 💪

உடற்பயிற்சி கூடம் இல்லையா? எந்த பிரச்சினையும் இல்லை! ஹோம் ஒர்க்அவுட்கள் மூலம், எந்த உபகரணமும் அல்லது பயிற்சியாளரும் இல்லாமலேயே நீங்கள் வடிவில் இருக்கவும் தசைகளை உருவாக்கவும் முடியும். நிபுணர்களால் வடிவமைக்கப்பட்ட எங்கள் பயிற்சிகள், உங்களின் அனைத்து முக்கிய தசைக் குழுக்களையும் குறிவைக்கின்றன - ஏபிஎஸ், மார்பு, கால்கள், கைகள், பிட்டம் மற்றும் முழு உடல் பயிற்சிகள்.

வார்ம்-அப் மற்றும் ஸ்ட்ரெச்சிங் நடைமுறைகள் நீங்கள் அறிவியல் ரீதியாகவும் பாதுகாப்பாகவும் உடற்பயிற்சி செய்வதை உறுதி செய்கின்றன. ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சிக்கும் விரிவான வீடியோ மற்றும் அனிமேஷன் வழிகாட்டிகளுடன், நீங்கள் உங்கள் படிவத்தை முழுமையாக்கலாம் மற்றும் உங்கள் ஆதாயங்களை அதிகரிக்கலாம். எங்கள் வீட்டு உடற்பயிற்சிகளை கடைபிடிக்கவும், சில வாரங்களில் உங்கள் உடலில் வித்தியாசத்தை காண்பீர்கள்.

⭐️ பயன்பாட்டு அம்சங்கள் ⭐️

• வார்ம் அப் மற்றும் ஸ்ட்ரெச்சிங் நடைமுறைகள்
• தானியங்கி முன்னேற்ற கண்காணிப்பு
• எடை போக்குகள் விளக்கப்படம்
• தனிப்பயனாக்கக்கூடிய உடற்பயிற்சி நினைவூட்டல்கள்
• விரிவான வீடியோ மற்றும் அனிமேஷன் வழிகாட்டிகள்
• தனிப்பயனாக்கப்பட்ட கொழுப்பு எரியும் மற்றும் வலிமை பயிற்சி உடற்பயிற்சிகள்
• சமூக ஊடகங்களில் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்

🏋️‍♂️ உடற்கட்டமைப்பு பயன்பாடு அல்லது வலிமை பயிற்சி பயன்பாட்டைத் தேடுகிறீர்களா? மேலும் பார்க்க வேண்டாம்! எங்கள் தசையை கட்டியெழுப்பும் பயிற்சி பயனுள்ளதாகவும், நிபுணர்களால் வடிவமைக்கப்பட்டதாகவும் உள்ளது.

🔥 எங்களின் கொழுப்பை எரிக்கும் உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் HIIT உடற்பயிற்சிகளால் கலோரிகளை எரித்து சிறந்த உடல் வடிவத்தைப் பெறுங்கள்.

👨‍🦱 ஆண்களுக்கான வீட்டு வொர்க்அவுட்டுகள், எந்த நேரத்திலும் சிக்ஸ்-பேக் ஏபிஎஸ் பெற உதவும் என்று நிரூபிக்கப்பட்ட பயனுள்ள வீட்டு உடற்பயிற்சிகளை வழங்குகிறது. ஆண்களுக்கான எங்கள் வெவ்வேறு உடற்பயிற்சி விருப்பங்களை இப்போதே முயற்சிக்கவும்!

🏋️‍♀️ புஷ்-அப்கள், குந்துகைகள், சிட்-அப்கள், பிளாங்க், க்ரஞ்ச், வால் சிட், ஜம்பிங் ஜாக்ஸ், பஞ்ச், டிரைசெப்ஸ் டிப்ஸ், லுன்ஸ் மற்றும் பல உள்ளிட்ட பல பயிற்சிகள்!

💪 பயன்பாட்டில் உள்ள எங்கள் உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர், உங்கள் பாக்கெட்டில் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளரைப் போலவே, உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தின் ஒவ்வொரு அடியிலும் உங்களுக்கு வழிகாட்டுவார்!

எங்களின் "ஹோம் ஒர்க்அவுட் - எக்யூப்மென்ட் இல்லை" ஆப்ஸ் பிரபலமான 10 நிமிட உடல் உடற்பயிற்சி மற்றும் 7 நிமிட ஒர்க்அவுட் ஆப்ஸைப் போலவே உள்ளது, இது எந்த நேரத்திலும், எந்த இடத்திலும் நீங்கள் செய்யக்கூடிய வசதியான, பயனுள்ள மற்றும் விரைவான உடற்பயிற்சிகளை வழங்குகிறது. சுவாசிக்கவும், நகர்த்தவும், நன்றாக தூங்கவும், சிறந்த வாழ்க்கைத் தரத்தை அனுபவிக்கவும் விரும்பும் ஆண்களுக்கு இந்தப் பயன்பாடு ஏற்றது.

எங்கள் பயன்பாட்டின் மூலம், எடை இழப்பு, தசைகளை கட்டியெழுப்புதல், மேம்பட்ட வலிமை மற்றும் சகிப்புத்தன்மை மற்றும் சிறந்த ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் உள்ளிட்ட பலவிதமான உடற்பயிற்சி நன்மைகளை நீங்கள் அனுபவிக்க முடியும். எனவே ஏன் காத்திருக்க வேண்டும்?

இன்றே வீட்டு உடற்பயிற்சிகளுடன் தொடங்குங்கள் மற்றும் உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடையுங்கள்! 🎉

👍🏼 எங்களுக்கு ஆதரவு
"ஹோம் ஒர்க்அவுட் - எக்யூப்மென்ட் இல்லை" ஆப்ஸை மேம்படுத்த நாங்கள் தொடர்ந்து பணியாற்றி வருகிறோம், மேலும் அதை இன்னும் சிறப்பாகச் செய்வதற்கான உங்கள் பரிந்துரைகளைக் கேட்க விரும்புகிறோம்! உங்கள் கருத்துடன் எங்களுக்கு மின்னஞ்சல் அனுப்பவும்.

எங்கள் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் மகிழ்ந்திருந்தால், ஆப் ஸ்டோரில் எங்களை மதிப்பிடவும், அதை உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளவும் மறக்க வேண்டாம். உங்கள் ஆதரவு எங்களுக்கு எல்லாமே! 😊👌

புதுப்பிக்கப்பட்டது:

31 ஜன., 2024

தரவுப் பாதுகாப்பு

டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.