Breathe Well-being

AUROGREEN HEALTH PRIVATE LIMITED

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

"நீங்கள் சமாளிக்கும் போது தீர்த்துவிடாதீர்கள்"

நீரிழிவை எவ்வாறு மாற்றுவது என்பது ஒவ்வொரு வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிக்கும் ஒரு கேள்வி. 

ஆம்! தனிப்பயனாக்கப்பட்ட, நன்கு ஆராய்ச்சி செய்யப்பட்ட மற்றும் மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்ட நீரிழிவு மறுசீரமைப்பு மற்றும் மேலாண்மைத் திட்டத்துடன் ப்ரீத் வெல்-பீயிங்கின் பயனுள்ள நீரிழிவு நோயை மாற்றும் செயலி மூலம் நீரிழிவு நோயை மாற்றியமைக்க முடியும்.

இந்த நீரிழிவு நோயை மாற்றியமைக்கும் திட்டம் உங்களுக்கான இன்பங்களின் தொகுப்பாகும்.

உங்கள் கூடையில் உள்ளதைப் படிப்போம்: 

உங்கள் மகிழ்ச்சியைக் கட்டுப்படுத்தாதீர்கள், உங்கள் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்: தனிப்பட்ட ஊட்டச்சத்து சிகிச்சை, நிலையான நோயாளி பராமரிப்பு மற்றும் சிறந்த உடற்பயிற்சி மற்றும் மன அழுத்த மேலாண்மைத் திட்டங்கள் மூலம் உங்கள் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த ப்ரீத் நல்வாழ்வு உங்களை அனுமதிக்கிறது.

மருந்து இல்லாத வாழ்க்கையை நடத்துங்கள்: ப்ரீத் வெல்பீயிங்கின் நீரிழிவு நோயை மாற்றும் திட்டம் உங்கள் மருந்து சார்புநிலையை சமாளிக்க உதவுகிறது மற்றும் மருந்து அட்டவணையில் இருந்து உங்களை விடுவிக்கிறது.

தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடற்தகுதி திட்டம்: ஒவ்வொரு நபருக்கும் அவர்களின் தலைகீழ் பயணத்தை சமாளிக்க தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடற்பயிற்சி திட்டங்கள் தேவை. மிகவும் பொருத்தமான திட்டத்தைப் பரிந்துரைக்க உங்கள் சுவை மொட்டுகள், அட்டவணைகள் மற்றும் உடல் கட்டுப்பாடு ஆகியவற்றை நாங்கள் விடாமுயற்சியுடன் விரும்புகிறோம்.

தனிப்பட்ட பயிற்சி மற்றும் நிலையான பின்தொடர்தல்கள்: ஒரு உற்சாகமான நிபுணரின் உடல்நலம் `பயிற்சி சிறந்த அனுபவத்தை வழங்கும் அதே வேளையில், உங்கள் நீரிழிவு நோயை மாற்றியமைக்கும் விளையாட்டை பாதுகாப்பாக ஆதரிக்கிறது. நீரிழிவு நோய்க்கான மூல காரணத்தை நோக்கி சுகாதார பயிற்சியாளர்கள் செயல்படுகின்றனர். நீடித்த வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களை உறுதிப்படுத்த அவர்கள் தொழில்முறை நிர்வாகத்தை வழங்குகிறார்கள்.

உங்கள் சுவை மொட்டுகளை நடத்துங்கள்: உங்கள் சுவை மொட்டுகள் பட்டினி கிடப்பதை நாங்கள் விரும்பவில்லை, எனவே எங்கள் அற்புதமான சமையல் குறிப்புகளும் சுவையான உணவுகளும் அதற்கு ஈடுகொடுக்கின்றன! எங்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சமையல் உங்கள் சுவை மொட்டுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது.

தலைகீழ் பயணத்தில் உங்கள் 24*7 நண்பர்: எங்கள் திட்டம் 9-5 சக பணியாளர் மட்டுமல்ல. BWB என்பது உங்களின் 24*7 நண்பராகும், அவர் உங்கள் வளர்ச்சியைப் பற்றி உங்களுக்குத் தெரிவிக்கவும், புதுப்பிக்கவும், விழிப்பூட்டவும் செய்கிறார்.

ஒவ்வொரு தடகள வீரருக்கும் (நாங்கள் உங்களை விளையாட்டு வீரர் என்று அழைக்கிறோம்) கட்டுப்படுத்தப்பட்ட இரத்த சர்க்கரை அளவுகளுடன் ஆரோக்கியமான மற்றும் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கையை வாழ இந்தத் திட்டம் உதவுகிறது. BWB இன் சான்று அடிப்படையிலான உத்தியானது உங்கள் சுவைகள், வாழ்க்கை முறை விருப்பம் மற்றும் HbA1C மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்தும் வளர்சிதை மாற்ற நிலை ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் ஒரு பிரத்யேக ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடற்பயிற்சி திட்டத்தை உங்களுக்கு வழங்குகிறது.

நாங்கள் இதுவரை 10,000+ திருப்திகரமான வாடிக்கையாளர்களுடன் ஆசீர்வதிக்கப்பட்டுள்ளோம், அவர்கள் நீரிழிவு நோயை மாற்றியமைத்துள்ளனர், சரியான எடையை அடைந்துள்ளனர் மற்றும் மருந்து இல்லாத சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கையை பெற்றுள்ளோம். மேலும் மேலும் விளையாட்டு வீரர்களுக்கு பயனளிக்கும் வகையில் ஒவ்வொரு நாளும் இந்த வெற்றிகரமான பாதையில் அயராது நடந்து வருகிறோம்.

நீங்கள் இங்கே வேறு என்ன பெறலாம் (உண்மை அம்சங்கள்): 

~ கல்வி பெறுங்கள்: ப்ரீத் வெல்பீயிங்கின் டிஜிட்டல் நீரிழிவு கல்வி வீடியோக்கள் மற்றும் Whatsapp குழு அரட்டைகள் உணவு திட்டமிடல், உடற்பயிற்சி மற்றும் மன அழுத்த நிவாரணம் போன்ற பல தலைகீழ் அம்சங்களின் நுண்ணறிவைப் புரிந்துகொள்ள உங்களுக்கு உதவுகின்றன.

~ பிட்டாக இருங்கள்: உடல் எடையைக் குறைப்பதற்கும், ஃபிட்டராகவும், சிறப்பாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க உங்கள் உடற்பயிற்சி அட்டவணைக்கான தனிப்பயனாக்கப்பட்ட நடைமுறைகள்.

~ சமூகத்தை இணைத்தல்: நீங்கள் தனியாக இல்லை, நாங்கள் உங்களை இருக்க விடமாட்டோம். ப்ரீத் டயபடீஸ் ரிவர்சல் திட்டத்தில் பல்வேறு சமூகக் குழுக்கள் உள்ளன, இதில் எங்கள் விளையாட்டு வீரர்கள் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்புகொண்டு, சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துவதில் அவர்களின் வெற்றிக் கதைகளைப் பற்றி விவாதிக்கலாம்.

~ உங்கள் சிறந்த பயிற்சியாளர்: நிலையான நீரிழிவு மறுசீரமைப்பு பயிற்சி வகை 2 நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. அர்ப்பணிப்புள்ள வல்லுநர்கள் உங்கள் உடல்நல அளவுருக்கள், உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவுகள், உங்கள் மருந்துகள், உங்கள் உணவுமுறை மற்றும் தேவைக்கேற்ப உடற்பயிற்சி அல்லது உடற்பயிற்சி ஆகியவற்றைக் கண்காணிக்கிறார்கள்.

~ போட்டியுடன் இருங்கள்: உங்களுடனும் மற்ற விளையாட்டு வீரர்களுடனும் போட்டியிட ப்ரீத் உங்களை அனுமதிக்கிறது. ஆரோக்கியமான போட்டிகள் மற்றும் பல்வேறு செயல்பாடுகள் மூலம், நீங்கள் சிறப்பாகச் செயல்பட உங்களைத் தூண்டலாம் மற்றும் லீடர்போர்டுகளில் முதலிடம் பெற கடுமையாக முயற்சி செய்யலாம்.

~ உங்கள் அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கவும்: சில அழுத்தங்கள் தவிர்க்க முடியாதவை. மன அழுத்தம் உங்கள் சர்க்கரையின் அளவை மாற்றுகிறது மற்றும் அவற்றை தொடர்ந்து கண்காணிக்க, ப்ரீத் உங்களுக்கு பல்வேறு மன அழுத்த மேலாண்மை நுட்பங்களை வழங்குகிறது.

காத்திருக்காதே! சுவாச ஆரோக்கியத்தின் ஒரு பகுதியாக இருங்கள் மற்றும் உங்கள் நீரிழிவு நோயை திறம்பட மாற்றவும். சான்றளிக்கப்பட்ட நீரிழிவு கல்வியாளரின் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட வாழ்க்கை முறை கண்காணிப்பு மற்றும் ஆலோசனையுடன், சமூக தொடர்புகள் மற்றும் ஆரோக்கியமான போட்டிகளுடன், ப்ரீத் வெல்பீயிங் உங்களுக்கு நீண்டகால ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை உருவாக்க உதவுகிறது.

புதியது என்ன

Performance improvement and bug fixes.