மியோக்லாக் என்பது ஒரு உணவுமுறை மற்றும் சுகாதாரப் பதிவுச் செயலியாகும். இது, கூகிள் ஜெமினியின் செயற்கை நுண்ணறிவைப் பயன்படுத்தி, ஒரு நாட்காட்டியின் மூலம் உங்கள் தினசரி உணவுகளைப் பதிவு செய்யவும், உணவுகளைப் புகைப்படங்களில் ஒழுங்கமைக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.
【யாருக்குப் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது】
• ஒவ்வொரு நாளும் தாங்கள் என்ன சாப்பிட்டார்கள் என்பதைப் புகைப்படங்கள் மூலம் மட்டுமே பதிவு செய்ய விரும்புபவர்கள்
• தோராயமான கலோரி, பெரு ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் கொழுப்புச் சத்தைக் காண விரும்புபவர்கள்
• தங்கள் உணவுமுறையை அன்புக்குரியவர்களுடன் இயல்பாகப் பகிர்ந்து கொண்டு ஊக்கம் பெற விரும்புபவர்கள்
【பதிவு செய்தல்】
• மாதாந்திர நாட்காட்டியில் தேதி வாரியாக உங்கள் உணவுகளை ஒரே பார்வையில் காணலாம்.
• காலை உணவு, காலை சிற்றுண்டி, மதிய உணவு, மாலை சிற்றுண்டி, இரவு உணவு மற்றும் இரவு நேர சிற்றுண்டி போன்ற உணவு நேரங்களுக்கு ஏற்ப நீங்கள் பல புகைப்படங்களைப் பதிவேற்றலாம்.
• புகைப்படங்கள் இல்லாமலேயே, உணவுப் பட்டியல்களையும் ஊட்டச்சத்துத் தகவல்களையும் கைமுறையாக எழுதிச் சேமிக்கலாம்.
• ஒரு வேளை உணவிற்குப் பதிவேற்றக்கூடிய புகைப்படங்களின் எண்ணிக்கையில் வரம்பு இருக்கலாம், மேலும் சாதனத்தின் சேமிப்பக இடம் மற்றும் பிணைய நிலைமைகளைப் பொறுத்து ஒத்திசைவு வேகம் மாறுபடலாம்.
【AI உணவுப் பகுப்பாய்வு】
• பயனரால் வழங்கப்பட்டு உள்ளமைக்கப்பட்ட ஜெமினி API சாவியைப் பயன்படுத்துகிறது. இந்தச் சாவி சாதனத்தின் அமைப்புகள் திரையில் சேமிக்கப்பட்டு, பகுப்பாய்வுக் கோரிக்கை விடுக்கப்படும்போது கூகிளின் ஜெமினி சேவைக்கு அனுப்பப்படுகிறது. • மெனுவின் பெயர், 5-நட்சத்திர மதிப்பீடு, ஒரு-வரி விமர்சனம் மற்றும் கலோரிகள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், புரதம், கொழுப்பு, சர்க்கரை போன்ற மதிப்பிடப்பட்ட ஊட்டச்சத்துத் தகவல்களை வழங்க நாங்கள் புகைப்படங்களைப் பகுப்பாய்வு செய்கிறோம்.
• மதிப்பீட்டு அளவுகோல்கள் உணவு நேரங்களைப் (காலை உணவு, சிற்றுண்டி, இரவு உணவு, நள்ளிரவு சிற்றுண்டி போன்றவை) பொறுத்து மாறுபடும். ஒரே உணவாக இருந்தாலும், தூக்கம் மற்றும் செரிமானச் சுமைகளைக் கருத்தில் கொண்டு, நள்ளிரவு சிற்றுண்டியாக உட்கொண்டால் மதிப்பீடு வேறுபடலாம்.
• பகுப்பாய்வு முடிவுகளை மாற்றியமைக்கலாம் அல்லது மீண்டும் பகுப்பாய்வு செய்யலாம்; மீண்டும் பகுப்பாய்வு செய்யும்போது, நட்சத்திர மதிப்பீடு, ஒரு-வரி விமர்சனம், ஊட்டச்சத்து மதிப்பீடுகள் மற்றும் குறிச்சொற்கள் மீண்டும் கணக்கிடப்படுகின்றன.
• புகைப்படத்தின் தரம், ஒளி அமைப்பு மற்றும் மெனுவின் தன்மை ஆகியவற்றைப் பொறுத்து AI முடிவுகள் மாறுபடலாம், மேலும் அவை உண்மையான உட்கொள்ளல், சமையல் குறிப்புகள் அல்லது பிராண்டுகளிலிருந்து வேறுபடலாம்.
【சுகாதாரப் பதிவுகள்】
• சுகாதாரப் பரிசோதனை அறிக்கைகள் அல்லது இன்பாடி ஸ்கேன்கள் போன்ற முடிவுகளின் புகைப்படங்களை நீங்கள் பதிவேற்றினால், நாங்கள் அதிலுள்ள உரையைப் பிரித்தெடுத்து, அதை ஒரு விரிவான மதிப்பெண், சுருக்கம், பலங்கள், எச்சரிக்கைகள் மற்றும் பரிந்துரைகளாக ஒழுங்கமைப்போம்.
• இந்த சுகாதார மதிப்பெண்ணும் உரையும் வாழ்க்கை முறை வழிகாட்டுதல்களாகவே கருதப்படுகின்றன; அவை பரிசோதனை முடிவுகளின் விளக்கங்களோ அல்லது சிகிச்சைக்கான அறிவுறுத்தல்களோ அல்ல.
【நண்பர்கள் மற்றும் சமூக வலைத்தளங்கள்】
• உங்கள் கூகுள் கணக்கில் உள்நுழைந்த பிறகு, மின்னஞ்சல் அடிப்படையிலான பின்தொடர் கோரிக்கையைக் கேட்டு ஏற்றுக்கொள்வதன் மூலம், மற்ற நபரின் உணவுமுறையை உங்கள் ஃபீடில் பார்க்கலாம். • உங்கள் நண்பர்களின் பதிவுகளுக்கு நீங்கள் லைக் செய்யலாம் மற்றும் கருத்துத் தெரிவிக்கலாம்.
• மற்ற நபர் அதை ஏற்கும் வரை உங்கள் சுயவிவரம் தெரியாது, மேலும் நீங்கள் பின்தொடர விரும்பினால், பரஸ்பர பின்தொடர் கோரிக்கைகளும் ஏற்புகளும் தேவைப்படலாம்.
【பிற அம்சங்கள்】
• நீங்கள் தீம்களை (முக்கிய வண்ணங்கள் மற்றும் பின்னணி டோன்கள்) தேர்ந்தெடுக்கலாம், மேலும் நீங்கள் உள்நுழையும்போது உங்கள் சுயவிவரம் மற்ற சாதனங்களுடன் ஒத்திசைக்கப்படும்.
• இயல்பாக, தரவு உங்கள் சாதனத்தின் IndexedDB-இல் சேமிக்கப்பட்டு, நீங்கள் Firebase-இல் உள்நுழையும்போது கிளவுடுடன் ஒத்திசைக்கப்படும்.
• இணைய இணைப்பு தேவை, மேலும் ஆஃப்லைனில் வரலாற்றைப் பார்ப்பது கட்டுப்படுத்தப்படலாம்.
【தொடங்குவது எப்படி】
• செயலியைத் தொடங்கிய பிறகு, ஆன்போர்டிங்கின் போது அல்லது அமைப்புகளில் உங்கள் ஜெமினி API கீயை உள்ளிடவும். (Google AI Studio-விலிருந்து நீங்கள் ஒன்றை இலவசமாகப் பெறலாம்.)
• நண்பர்கள் அம்சம் அல்லது கிளவுட் ஒத்திசைவைப் பயன்படுத்த நீங்கள் Google-இல் உள்நுழைய வேண்டியிருக்கலாம்.
【குறிப்பு】
• AI பகுப்பாய்வு மற்றும் சுகாதாரக் கருத்துகள் குறிப்புக்காக மட்டுமே, அவை மருத்துவ நோயறிதல்கள் அல்லது மருந்துச் சீட்டுகளுக்கு மாற்றாகாது. நீங்கள் அசாதாரண அறிகுறிகளை அனுபவித்தால் அல்லது சிகிச்சை தேவைப்பட்டால், தயவுசெய்து ஒரு மருத்துவ நிபுணரை அணுகவும்.
• ஜெமினி API ஆனது Google-இன் சேவை விதிமுறைகள், விலை நிர்ணயம் மற்றும் இலவச வரம்புகளுக்கு உட்பட்டது. வரம்புகள் மீறப்பட்டாலோ அல்லது தற்காலிக செயலிழப்பு ஏற்பட்டாலோ பகுப்பாய்வு கிடைக்காமல் போகலாம். • செயலி அல்லது இயக்க முறைமைப் புதுப்பிப்புகளைப் பொறுத்து திரை அல்லது அதன் செயல்பாடு மாறக்கூடும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
16 ஜூன், 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்