◆ காட்சிப் புரிதலுக்காக தினசரி சுகாதாரத் தரவைப் பதிவுசெய்யும் எளிய மற்றும் மகிழ்ச்சிகரமான பயன்பாடு. அணியக்கூடிய ஸ்மார்ட் மோதிரங்களைப் பயன்படுத்தி, பயனுள்ள சுகாதார நிர்வாகத்தை இது செயல்படுத்துகிறது.
◆ பயன்பாடு தினசரி நடவடிக்கைகள் மற்றும் சுகாதார நிலைமைகளை காட்சிப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, நடத்தை மாற்றங்களை ஊக்குவிக்கிறது. உங்கள் தினசரி வாழ்க்கை முறையை எண்ணியல் ரீதியாக நிர்வகிக்கவும், படிகளின் எண்ணிக்கையை அதிகரிப்பது அல்லது சிறந்த தூக்கத்தைப் பின்தொடர்வது, ஒழுக்கமான வாழ்க்கை மற்றும் ஆரோக்கியமான உடலுக்கு.
◆ முக்கிய அம்சங்கள்:
・தூக்கம் (காலம்/ஆழம்)
· மன அழுத்தம்
இதய துடிப்பு மாறுபாடு
・படி/கலோரிகள்/தூரம்
·இதய துடிப்பு
இந்த பயன்பாட்டின் மூலம், உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றிய ஆழமான புரிதலைப் பெறுங்கள் மற்றும் நேர்மறையான வாழ்க்கை முறை மாற்றத்தை மேற்கொள்ளுங்கள்.
※ இந்த ஆப்ஸ் மருத்துவ சாதனமாக கருதப்படவில்லை என்பதையும், இந்த ஆப்ஸ் வழங்கும் தரவு பொது ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கிய நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். பயன்பாட்டின் தகவல் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாக இல்லை.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
9 செப்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்