Remedy App ஆனது தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கியத் திட்டங்களுக்கான அணுகலை உங்களுக்கு வழங்குகிறது மற்றும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மாற்றியமைத்து உங்கள் இலக்குகளை அடைய தேவையான வாழ்க்கை முறை பரிந்துரைகளைப் பின்பற்ற வேண்டிய அனைத்தையும் கண்காணிக்க உதவுகிறது.
பயன்பாட்டில் மதிப்புமிக்க ஆதாரங்கள் மற்றும் உங்கள் முடிவுகளை மேம்படுத்த உதவும் ஸ்மார்ட் அம்சங்கள் உள்ளன:
● தனிப்பட்ட சுகாதார இலக்குகளை அமைத்து கண்காணிக்கவும்
● உணவுத் தேர்வுகள், உடற்பயிற்சி, தூக்கத்தின் தரம், மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் நடவடிக்கைகள், ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ், மனநிலை, வலி மற்றும் பலவற்றைக் கண்காணிக்கவும்.
● உணவுகளின் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு, உணவுத் திட்டங்கள், சமையல் குறிப்புகள் மற்றும் வீடியோக்கள் உட்பட வாழ்க்கை முறைத் திட்டங்கள் மற்றும் கல்வித் தகவல்கள்.
● ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட் திட்டமிடல் - எனவே எதை எடுக்க வேண்டும், எப்போது எடுக்க வேண்டும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்.
● முக்கிய உடல்நல மாற்றங்கள் அல்லது பிரதிபலிப்புகளைக் கண்காணிப்பதற்கான மின்னணு இதழ்.
● தானியங்கு நினைவூட்டல்கள் — எனவே நீங்கள் மீண்டும் எதையும் மறப்பது பற்றி கவலைப்பட வேண்டியதில்லை!
● நாங்கள் Google Fit மற்றும் Fitbit உடன் ஒருங்கிணைத்துள்ளோம், இதன் மூலம் உங்களுக்குப் பிடித்த உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி கண்காணிப்புச் சாதனங்களிலிருந்து உங்கள் படிகள், தூக்கம், இரத்த அழுத்தம் மற்றும் பிற தரவை தானாகவே பயன்பாட்டிலேயே இறக்குமதி செய்யலாம்.
Remedy App ஆனது The Remedy Martinez மூலம் மட்டுமே கிடைக்கும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
30 அக்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்