みんチャレ-目標達成アプリ ダイエットも禁煙も継続して習慣化
விளம்பரங்கள் உள்ளனஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
100ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
[Minchale என்றால் என்ன, மூன்று நாள் மொட்டையடித்த தலை தடுப்பு பயன்பாடு]
"Minchale" என்பது இலக்கை அடையும் பயன்பாடாகும், இது உணவுக் கட்டுப்பாடு, தசைப் பயிற்சி மற்றும் தகுதிகளுக்கான படிப்பு போன்ற பழக்கங்களை வளர்க்க உதவுகிறது. நீங்கள் தொடங்க விரும்பும் புதிய பழக்கங்களுக்கு மட்டுமின்றி, புகைபிடிப்பதை நிறுத்துதல் அல்லது மது அருந்துதல் போன்றவற்றை விட்டுவிட விரும்பும் பழக்கங்களுக்கும் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் மூன்று நாள் துறவியாக இருந்தாலும், ஏன் புதிய பழக்கங்களைப் பெற்று வாழ்க்கையில் உங்கள் இலக்குகளை அடையக்கூடாது?
Minchale அமைப்பு ஒரு பழக்கத்தை உருவாக்கும் நிபுணரின் மேற்பார்வையின் கீழ் உருவாக்கப்பட்டது. ஒரே இலக்கைக் கொண்ட ஐந்து பேர் கொண்ட குழுக்கள் ஒவ்வொரு நாளும் அவர்களின் பழக்கவழக்கங்களைப் பற்றி தொடர்ந்து தெரிவிக்கும். கடினமாக உழைக்கும் உங்கள் நண்பர்களைப் போன்ற அதே சூழலில் உங்களையும் வைத்துக்கொள்வதன் மூலம், அதை ஒரு பழக்கமாக மாற்றுவதற்கான உந்துதலைப் பேணுவீர்கள். மிஞ்சேல் ஒரு பழக்கத்தை உருவாக்குவதற்கான செயல்விளக்க சோதனைகளிலும் பயன்படுத்தப்பட்டது, மேலும் டைப் 2 நீரிழிவு மற்றும் நீரிழிவு நோய்க்கான சாத்தியம் உள்ளவர்களுடன் இணைந்து செயல்படுவதன் மூலம் இலக்கு எண்ணிக்கையை அடைவதற்கான விகிதம் இரட்டிப்பாகும் முடிவுகள் பெறப்பட்டுள்ளன.
மேலும், கட்டணச் சேவைக்கு நீங்கள் பதிவு செய்யும் போது, நீங்கள் பல்வேறு நன்மைகளை அனுபவிக்க முடியும். கட்டணச் சேவைக்கு பதிவு செய்த பலர், 3 மாதங்களில் சராசரியாக 3.4 கிலோ எடையை வெற்றிகரமாகக் குறைப்பது மற்றும் பழக்கத்தை 170% (*1) மூலம் பராமரிக்கும் நாட்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிப்பது போன்ற தங்கள் இலக்குகளை அடைந்துள்ளனர். தங்கள் இலக்குகளை அடைய தீவிரமாக விரும்புவோருக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
(*1) உள் ஆய்வு
[Minchale, இந்த நபர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படும் மூன்று நாள் ஷேவ் தடுப்பு பயன்பாடு]
・நான் ஒரு புதிய சவாலை ஏற்க விரும்புகிறேன், ஆனால் மூன்று நாள் துறவியாக இருப்பதால் நான் சோர்வடைகிறேன்.
கிளப் செயல்பாடுகள், வட்டங்கள் மற்றும் நூலகங்கள் போன்ற சூழல்களால் உந்துதல் அடிக்கடி இயக்கப்படுகிறது.
・ஒரே இலக்குகளைக் கொண்ட நண்பர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளவும், தகவல்களைப் பரிமாறவும் விரும்புகிறேன்.
・எனது இலக்குகளை நோக்கி கடினமாக உழைத்ததற்காக நீங்கள் என்னைப் பாராட்ட வேண்டும்.
நீங்கள் திடீரென்று பெரிய இலக்குகளையோ அல்லது கடினமான பழக்கங்களையோ எடுத்துக் கொள்ளும்போது, நீங்கள் கைவிட முனைகிறீர்கள்.
・புகைபிடிப்பதை நிறுத்துதல், குடிப்பழக்கத்தை கைவிடுதல் மற்றும் வாழ்க்கைமுறை தொடர்பான நோய்கள் போன்ற உங்களால் அடைய முடியாத இலக்குகள் உள்ளன.
・சோகோசாப் அல்லது எனிடைம் போன்ற ஃபிட்னஸ் ஜிம்மிற்குச் சென்று உடற்பயிற்சி செய்யும் பழக்கத்தை நான் பெற விரும்புகிறேன், ஆனால் என்னால் உந்துதலாக இருக்க முடியாது.
[உங்களைப் போன்ற அதே இலக்குகளை அடையக்கூடிய நண்பர்களைக் கண்டறியவும்]
உணவுக் கட்டுப்பாடு என்று வரும்போது, இயங்கும் குழுக்கள் உள்ளன, தசைப் பயிற்சி செய்கின்றனர், தங்கள் உணவைப் பதிவு செய்கின்றனர், மற்றவை ஒவ்வொரு நாளும் தங்களை எடைபோடும்.
ஆங்கிலத்திற்கு வரும்போது, TOEIC மதிப்பெண், Eiken கிரேடு மற்றும் சத்தமாகப் படிக்கும் மற்றும் ஒவ்வொரு நாளும் ஆங்கில உரையாடலைக் கொண்ட அணிகள் போன்ற பல குழுக்களை Minchale கொண்டுள்ளது. உங்கள் இலக்குகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்ற சவாலை முயற்சிக்கவும்.
[உறுப்பினர் பதிவு தேவையில்லை, அநாமதேய எனவே பயன்படுத்த தயங்க! 】
உறுப்பினர் பதிவு தேவையில்லை மற்றும் அநாமதேய பங்கேற்பு சரி என்பதால் நீங்கள் எளிதாக அணியில் சேரலாம். பொருத்தமாக இல்லை எனில் வேறு அணிக்கு மாறலாம்!
[5 பேர் வரை சேரலாம், எனவே அவர்கள் ஒரே இலக்கைக் கொண்டுள்ளனர் என்பதை நீங்கள் உறுதியாக நம்பலாம்]
பொது SNS போலல்லாமல், Minchare ஒரே குறிக்கோளுடன் மக்களைச் சேகரிக்கிறது, மேலும் உங்கள் கடின உழைப்பை குழு உறுப்பினர்கள் மட்டுமே பார்க்க முடியும். உங்களுக்குத் தெரியாத ஒருவர் அல்லது மற்றவர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள் என்று நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை!
●பணம் செலுத்தும் சேவை உறுப்பினர்களுக்கான குறிப்புகள்
・பயன்பாட்டிற்குள் கட்டணம் விதிக்கப்பட்டிருந்தால், மேலே உள்ளதைத் தவிர வேறு எந்த முறையைப் பயன்படுத்தியும் உங்கள் சந்தாவை ரத்து செய்ய முடியாது.
・நடப்பு மாதத்திற்கான ரத்துகளை நாங்கள் ஏற்க மாட்டோம்.
・உங்கள் Google கணக்கு மூலம் கட்டணம் விதிக்கப்படும்.
- இலவச சோதனைக் காலத்தில் கட்டணச் சேவைக்கு நீங்கள் குழுசேர்ந்தால், இலவசக் காலம் முடிவடைகிறது மற்றும் உங்களிடம் கட்டணம் விதிக்கப்படும்.
●கட்டண சேவை பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்
https://minchalle.com/terms/billing/
●தனியுரிமைக் கொள்கை
https://minchalle.com/privacypolicy/
"Minchale" என்பது இலக்கை அடையும் பயன்பாடாகும், இது உணவுக் கட்டுப்பாடு, தசைப் பயிற்சி மற்றும் தகுதிகளுக்கான படிப்பு போன்ற பழக்கங்களை வளர்க்க உதவுகிறது. நீங்கள் தொடங்க விரும்பும் புதிய பழக்கங்களுக்கு மட்டுமின்றி, புகைபிடிப்பதை நிறுத்துதல் அல்லது மது அருந்துதல் போன்றவற்றை விட்டுவிட விரும்பும் பழக்கங்களுக்கும் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் மூன்று நாள் துறவியாக இருந்தாலும், ஏன் புதிய பழக்கங்களைப் பெற்று வாழ்க்கையில் உங்கள் இலக்குகளை அடையக்கூடாது?
Minchale அமைப்பு ஒரு பழக்கத்தை உருவாக்கும் நிபுணரின் மேற்பார்வையின் கீழ் உருவாக்கப்பட்டது. ஒரே இலக்கைக் கொண்ட ஐந்து பேர் கொண்ட குழுக்கள் ஒவ்வொரு நாளும் அவர்களின் பழக்கவழக்கங்களைப் பற்றி தொடர்ந்து தெரிவிக்கும். கடினமாக உழைக்கும் உங்கள் நண்பர்களைப் போன்ற அதே சூழலில் உங்களையும் வைத்துக்கொள்வதன் மூலம், அதை ஒரு பழக்கமாக மாற்றுவதற்கான உந்துதலைப் பேணுவீர்கள். மிஞ்சேல் ஒரு பழக்கத்தை உருவாக்குவதற்கான செயல்விளக்க சோதனைகளிலும் பயன்படுத்தப்பட்டது, மேலும் டைப் 2 நீரிழிவு மற்றும் நீரிழிவு நோய்க்கான சாத்தியம் உள்ளவர்களுடன் இணைந்து செயல்படுவதன் மூலம் இலக்கு எண்ணிக்கையை அடைவதற்கான விகிதம் இரட்டிப்பாகும் முடிவுகள் பெறப்பட்டுள்ளன.
மேலும், கட்டணச் சேவைக்கு நீங்கள் பதிவு செய்யும் போது, நீங்கள் பல்வேறு நன்மைகளை அனுபவிக்க முடியும். கட்டணச் சேவைக்கு பதிவு செய்த பலர், 3 மாதங்களில் சராசரியாக 3.4 கிலோ எடையை வெற்றிகரமாகக் குறைப்பது மற்றும் பழக்கத்தை 170% (*1) மூலம் பராமரிக்கும் நாட்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிப்பது போன்ற தங்கள் இலக்குகளை அடைந்துள்ளனர். தங்கள் இலக்குகளை அடைய தீவிரமாக விரும்புவோருக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
(*1) உள் ஆய்வு
[Minchale, இந்த நபர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படும் மூன்று நாள் ஷேவ் தடுப்பு பயன்பாடு]
・நான் ஒரு புதிய சவாலை ஏற்க விரும்புகிறேன், ஆனால் மூன்று நாள் துறவியாக இருப்பதால் நான் சோர்வடைகிறேன்.
கிளப் செயல்பாடுகள், வட்டங்கள் மற்றும் நூலகங்கள் போன்ற சூழல்களால் உந்துதல் அடிக்கடி இயக்கப்படுகிறது.
・ஒரே இலக்குகளைக் கொண்ட நண்பர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளவும், தகவல்களைப் பரிமாறவும் விரும்புகிறேன்.
・எனது இலக்குகளை நோக்கி கடினமாக உழைத்ததற்காக நீங்கள் என்னைப் பாராட்ட வேண்டும்.
நீங்கள் திடீரென்று பெரிய இலக்குகளையோ அல்லது கடினமான பழக்கங்களையோ எடுத்துக் கொள்ளும்போது, நீங்கள் கைவிட முனைகிறீர்கள்.
・புகைபிடிப்பதை நிறுத்துதல், குடிப்பழக்கத்தை கைவிடுதல் மற்றும் வாழ்க்கைமுறை தொடர்பான நோய்கள் போன்ற உங்களால் அடைய முடியாத இலக்குகள் உள்ளன.
・சோகோசாப் அல்லது எனிடைம் போன்ற ஃபிட்னஸ் ஜிம்மிற்குச் சென்று உடற்பயிற்சி செய்யும் பழக்கத்தை நான் பெற விரும்புகிறேன், ஆனால் என்னால் உந்துதலாக இருக்க முடியாது.
[உங்களைப் போன்ற அதே இலக்குகளை அடையக்கூடிய நண்பர்களைக் கண்டறியவும்]
உணவுக் கட்டுப்பாடு என்று வரும்போது, இயங்கும் குழுக்கள் உள்ளன, தசைப் பயிற்சி செய்கின்றனர், தங்கள் உணவைப் பதிவு செய்கின்றனர், மற்றவை ஒவ்வொரு நாளும் தங்களை எடைபோடும்.
ஆங்கிலத்திற்கு வரும்போது, TOEIC மதிப்பெண், Eiken கிரேடு மற்றும் சத்தமாகப் படிக்கும் மற்றும் ஒவ்வொரு நாளும் ஆங்கில உரையாடலைக் கொண்ட அணிகள் போன்ற பல குழுக்களை Minchale கொண்டுள்ளது. உங்கள் இலக்குகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்ற சவாலை முயற்சிக்கவும்.
[உறுப்பினர் பதிவு தேவையில்லை, அநாமதேய எனவே பயன்படுத்த தயங்க! 】
உறுப்பினர் பதிவு தேவையில்லை மற்றும் அநாமதேய பங்கேற்பு சரி என்பதால் நீங்கள் எளிதாக அணியில் சேரலாம். பொருத்தமாக இல்லை எனில் வேறு அணிக்கு மாறலாம்!
[5 பேர் வரை சேரலாம், எனவே அவர்கள் ஒரே இலக்கைக் கொண்டுள்ளனர் என்பதை நீங்கள் உறுதியாக நம்பலாம்]
பொது SNS போலல்லாமல், Minchare ஒரே குறிக்கோளுடன் மக்களைச் சேகரிக்கிறது, மேலும் உங்கள் கடின உழைப்பை குழு உறுப்பினர்கள் மட்டுமே பார்க்க முடியும். உங்களுக்குத் தெரியாத ஒருவர் அல்லது மற்றவர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள் என்று நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை!
●பணம் செலுத்தும் சேவை உறுப்பினர்களுக்கான குறிப்புகள்
・பயன்பாட்டிற்குள் கட்டணம் விதிக்கப்பட்டிருந்தால், மேலே உள்ளதைத் தவிர வேறு எந்த முறையைப் பயன்படுத்தியும் உங்கள் சந்தாவை ரத்து செய்ய முடியாது.
・நடப்பு மாதத்திற்கான ரத்துகளை நாங்கள் ஏற்க மாட்டோம்.
・உங்கள் Google கணக்கு மூலம் கட்டணம் விதிக்கப்படும்.
- இலவச சோதனைக் காலத்தில் கட்டணச் சேவைக்கு நீங்கள் குழுசேர்ந்தால், இலவசக் காலம் முடிவடைகிறது மற்றும் உங்களிடம் கட்டணம் விதிக்கப்படும்.
●கட்டண சேவை பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்
https://minchalle.com/terms/billing/
●தனியுரிமைக் கொள்கை
https://minchalle.com/privacypolicy/
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
புதியது என்ன
Android v25.9.0
日頃よりみんチャレをご利用いただきまして誠にありがとうございます。
今回のアップデートには以下の内容が含まれています。
- GoogleFit連携が不必要に促される不具合を修正しました
- 軽微なUIの改善を行いました
- アプリアイコンを変更しました
各地で猛暑日が記録されていますね。
みなさまもぜひ熱中症にはお気をつけてお過ごしください。
引き続き、よりよいサービスとなるよう開発に邁進してまいりますので、よろしくお願いいたします。
日頃よりみんチャレをご利用いただきまして誠にありがとうございます。
今回のアップデートには以下の内容が含まれています。
- GoogleFit連携が不必要に促される不具合を修正しました
- 軽微なUIの改善を行いました
- アプリアイコンを変更しました
各地で猛暑日が記録されていますね。
みなさまもぜひ熱中症にはお気をつけてお過ごしください。
引き続き、よりよいサービスとなるよう開発に邁進してまいりますので、よろしくお願いいたします。