シンプル体重管理

otak-lab

விளம்பரங்கள் உள்ளன

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

உணவுக் கட்டுப்பாடு அல்லது உங்கள் எடையைப் பராமரித்தல் போன்ற தினசரி அளவைப் பின்பற்றினால், எடை மேலாண்மை குறித்த விழிப்புணர்வை இழப்பது எளிது என்று நான் நினைக்கிறேன்.
உங்கள் முடிவுகளைப் பதிவுசெய்து அவற்றை வரைபட வடிவில் பார்ப்பதன் மூலம் உங்கள் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்களை நீங்கள் இன்னும் அதிகமாக உணர முடியும் என்று நினைக்கிறேன்.

காலை மற்றும் மாலை உள்ளீடு மற்றும் இரத்த அழுத்த உள்ளீடு போன்ற அனைத்து செயல்பாடுகளையும் இலவசமாகப் பயன்படுத்தலாம், எனவே முதலில் இரண்டு வாரங்களுக்கு முயற்சி செய்யலாம்.

■எப்படி பதிவு செய்வது
நீங்கள் முதலில் பயன்பாட்டைத் தொடங்கும்போது ஆரம்ப அமைப்புகள் திரையில் உங்கள் உயரத்தை உள்ளிடவும்.
தேவைப்பட்டால், உங்கள் இலக்கு தேதி, இலக்கு எடை மற்றும் உடல் கொழுப்பு சதவீதத்தை உள்ளிடவும்.
வரலாற்று நுழைவுத் திரையில், பதிவு செய்ய பதிவு தேதி, பதிவு நேரம், எடை, உடல் கொழுப்பு சதவீதம் மற்றும் மெமோவை உள்ளிடவும்.
நீங்கள் உள்ளிட்ட பதிவு தேதியிலுள்ள எடை (மேல் பகுதி), உடல் கொழுப்பு சதவீதம் மற்றும் பிஎம்ஐ (கீழ் பகுதி) ஆகியவை வரி வரைபடத்தில் பிரதிபலிக்கும்.
*ஒரு நாளில் பலமுறை பதிவு செய்தால், சராசரி மதிப்பு வரைபடத்தில் பிரதிபலிக்கும்.

■ செயல்பாடு
· வரைபட காட்சி மாறுதல்.
· காப்பு/மீட்பு செயல்பாடு.
- இலக்கு தேதி, இலக்கு எடை மற்றும் உடல் கொழுப்பு சதவீத உள்ளீடு செயல்பாடு.
・கடவுக்குறியீடு உள்ளீட்டு செயல்பாடு. (உங்கள் 4 இலக்க கடவுக்குறியீட்டை உள்ளிடவும்.)
- மொழி தேர்வு செயல்பாடு. (ஜப்பானிய, சீன (பாரம்பரிய), சீன (எளிமைப்படுத்தப்பட்ட))
இரண்டு தசம இடங்களுடன் எடையை உள்ளிடவும். (உங்கள் எடையை இரண்டு தசம இடங்களுக்கு உள்ளிடவும்.)
- தானியங்கி தசம புள்ளி உள்ளீடு. (எண்ணை உள்ளிட்ட சில நொடிகளில் தசம புள்ளி தானாகவே உள்ளிடப்படும்.)
· பொருட்களின் தொடர்ச்சியான நுழைவு. (எடை → உடல் கொழுப்பு சதவிகிதம் → மெமோவை அடுத்தடுத்து உள்ளிட [அடுத்து] பொத்தானைக் கிளிக் செய்யவும்.)
・வரைபட பிஎம்ஐ நிலை காட்சி. (வரைபடத்தில் பிஎம்ஐ அளவைக் காட்டுகிறது.)
・வரைபட அதிகபட்ச மற்றும் குறைந்தபட்ச எடை காட்சி. (நாளின் அதிகபட்ச மற்றும் குறைந்தபட்ச எடை வரைபடத்தில் காட்டப்படும்.)
・சராசரி மதிப்பு காட்சி. (7, 14 மற்றும் 28 நாட்களுக்கான சராசரி மதிப்பு வரைபடம் மற்றும் வரலாறு பட்டியலில் காட்டப்படும்.)
· காலை மற்றும் மாலை உள்ளீடு. (காலை மற்றும் மாலை நேரங்களில் தனித்தனியாக தகவல்களை உள்ளிடவும்.)
・ வரைபடம் காலை/மாலை எடை காட்சி. (வரைபடம் நாள் காலையிலும் மாலையிலும் உங்கள் எடையைக் காட்டுகிறது.)
LINE/ட்விட்டர் செயல்பாடு.
- வண்ண அமைப்பு செயல்பாடு.
- தோலடி கொழுப்பு சதவீதம், உள்ளுறுப்பு கொழுப்பு அளவு, அடிப்படை வளர்சிதை மாற்றம், உடல் வயது, தசை நிறை, மார்பளவு, இடுப்பு, இடுப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தம் உள்ளீடு.
- 6 உருப்படிகள் வரை சுதந்திரமாக அமைக்கலாம். உங்கள் குழந்தையின் உடல் வெப்பநிலை மற்றும் எடையையும் நீங்கள் நிர்வகிக்கலாம்.
CSV ஏற்றுமதி செயல்பாடு. அமைப்புகள் - காப்புப்பிரதி - CSV ஏற்றுமதியை இயக்கி, இயக்கு பொத்தானை அழுத்தவும்.
·மற்றவைகள்
*OMRON, Tanita மற்றும் Panasonic க்கு பொதுவான அளவீட்டு பொருட்களுடன் இணக்கமானது.

உங்களிடம் ஏதேனும் கருத்துகள் அல்லது கோரிக்கைகள் இருந்தால், எங்களுக்கு மின்னஞ்சல் செய்யவும்.
இந்த பயன்பாட்டை நீங்கள் மதிப்பிட்டு மதிப்பாய்வு செய்தால் நாங்கள் அதை பாராட்டுவோம்.

புதியது என்ன

2024/01/28 Ver.1.20.3
(1) アラームとリマインダーの設定を許可するメッセージの表示および設定画面を表示する機能を追加。