Easy Fast

Prime Pixel Labs

ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

ஈஸி ஃபாஸ்டுக்கு வரவேற்கிறோம், உங்கள் இறுதி இடைப்பட்ட உண்ணாவிரத துணை! நீங்கள் ஒரு தொடக்கக்காரராக இருந்தாலும் சரி அல்லது வேகமாக அனுபவம் பெற்றவராக இருந்தாலும் சரி, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கான உங்கள் பயணத்தில் இந்தப் பயன்பாடு உங்களுக்கு வழிகாட்டும். திறம்பட உடல் எடையை குறைக்கவும், உங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கவும், விஞ்ஞான ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்ட இடைப்பட்ட உண்ணாவிரதத் திட்டங்களுடன் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக உணரவும்.

முக்கிய அம்சங்கள்:

பல்வேறு இடைப்பட்ட உண்ணாவிரதத் திட்டங்கள்: உங்களின் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்றவாறு பலவிதமான உண்ணாவிரத அட்டவணையில் இருந்து தேர்வு செய்யவும்.
தனிப்பயனாக்கக்கூடிய திட்டங்கள்: உங்களின் உண்ணாவிரதம் மற்றும் உண்ணும் காலங்களை உங்கள் விருப்பங்களுக்கு ஏற்றவாறு அமைத்துக்கொள்ளுங்கள்.
ஒரே தட்டுதல் தொடக்கம்/முடிவு: உங்கள் உண்ணாவிரதக் காலங்களை ஒரு தட்டினால் எளிதாகத் தொடங்கி முடிக்கவும்.
ஸ்மார்ட் ஃபாஸ்டிங் டிராக்கர்: எங்கள் உள்ளுணர்வு டிராக்கருடன் தொடர்ந்து கண்காணிக்கவும்.
உண்ணாவிரத டைமர்: உங்களின் உண்ணாவிரத முன்னேற்றத்தை எங்கள் டைமர் மூலம் கண்காணிக்கவும்.
எடை கண்காணிப்பு: உங்கள் எடை இழப்பு பயணத்தை சிரமமின்றி கண்காணிக்கவும்.
அறிவிப்புகள்: உங்களின் உண்ணாவிரத அட்டவணையில் தொடர்ந்து இருக்க நினைவூட்டல்களை அமைக்கவும்.
அறிவியல் அடிப்படையிலான உதவிக்குறிப்புகள்: உங்களின் உண்ணாவிரத அனுபவத்தை மேம்படுத்த கட்டுரைகள் மற்றும் உதவிக்குறிப்புகளை அணுகவும்.
Google Fit உடன் ஒத்திசைக்கவும்: Google Fit உடன் உங்கள் உண்ணாவிரதத் தரவை தடையின்றி ஒத்திசைக்கவும்.
இடைப்பட்ட உண்ணாவிரதத்தை ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்?

பயனுள்ள எடை இழப்பு: கொழுப்பு இருப்புக்களை எரிக்கவும் மற்றும் கட்டுப்பாடற்ற உணவுகள் இல்லாமல் கொழுப்பு சேமிப்பதை தடுக்கவும்.
இயற்கை மற்றும் ஆரோக்கியமானது: உங்கள் உடலில் நச்சு நீக்கம் மற்றும் மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகளைத் தொடங்குங்கள்.
நோய் தடுப்பு: இதய நோய்கள், நீரிழிவு மற்றும் புற்றுநோய் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது.
செல் பழுது: ஆரோக்கியமான உடலுக்கான செல் பழுது மற்றும் மீளுருவாக்கம் ஆகியவற்றை ஊக்குவிக்கிறது.
வயதான எதிர்ப்பு நன்மைகள்: வயதான விளைவுகளை எதிர்த்து தன்னியக்கத்தை செயல்படுத்தவும்.
இரத்தச் சர்க்கரைக் கட்டுப்பாடு: இன்சுலின் உணர்திறனை மேம்படுத்துதல் மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துதல்.
அதிகரித்த வளர்சிதை மாற்றம்: வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் கொழுப்பை எரிக்கும் திறன்களை மேம்படுத்துகிறது.
இடைப்பட்ட உண்ணாவிரதம் பாதுகாப்பானதா?
ஆம், இடைப்பட்ட உண்ணாவிரதம் உடல் எடையை குறைக்க பாதுகாப்பான மற்றும் இயற்கையான வழியாகும். எங்கள் பயன்பாடு ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும் உதவுகிறது, அனைத்து அனுபவ நிலைகளிலும் உள்ள தனிநபர்களுக்கான வழிகாட்டுதலை வழங்குகிறது. இருப்பினும், உங்களுக்கு ஏதேனும் உடல்நலக் கவலைகள் அல்லது குறிப்பிட்ட நிலைமைகள் இருந்தால், உண்ணாவிரதப் பயணத்தைத் தொடங்கும் முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுமாறு பரிந்துரைக்கிறோம்.

இன்றே இடைப்பட்ட உண்ணாவிரதத்திற்கு மாறுங்கள் மற்றும் அது உங்கள் வாழ்க்கையில் கொண்டு வரக்கூடிய மாற்றும் பலன்களை அனுபவிக்கவும். இப்போதே ஈஸி ஃபாஸ்ட் டவுன்லோட் செய்து, ஆரோக்கியமான, அதிக ஆற்றல் மிக்க உங்களை நோக்கி பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்!

புதிய அம்சங்கள்

Home screen enhance