Element Yoga School

Element Yoga School

ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

வணக்கம், நான் மனு நவரோ, 20 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக தினசரி மேட்டில் பயிற்சி செய்து, கிரான் கனாரியாவில் உள்ள எனது பள்ளியில் இருந்து நூற்றுக்கணக்கான மாணவர்களுக்கு வழிகாட்டி "எலிமென்ட் யோகா ஸ்கூல்", இப்போது, ​​இந்த ஆப் மூலம், புவியியல் மற்றும் தற்காலிக தடைகள் அதனால் "யோகா எப்போதும் உங்களுடன் செல்கிறது". உங்கள் சொந்த வேகத்தில் அணுகவும் மற்றும் நீங்கள் அர்ப்பணிக்கக்கூடிய நேரத்திற்கு ஏற்ப உங்கள் சொந்த பயிற்சியை உருவாக்கவும்.

பயன்பாட்டில் நீங்கள் என்ன கண்டுபிடிப்பீர்கள்?

ஹத யோகா, யின் யோகா, பைலேட்ஸ், தியானம், சுவாச நுட்பங்கள், தளர்வு மற்றும் உங்கள் ஸ்டுடியோ வகுப்பறை: பல்வேறு துறைகளில் இருந்து 400 மணிநேரத்திற்கு மேற்பட்ட வகுப்பு உள்ளடக்கம்.

கிரான் கனேரியாவில் உள்ள எனது உடல்நிலைப் பள்ளியில் உங்களைப் போன்ற அதிகமான மாணவர்களுடன் நடத்துவதால், எங்கள் வகுப்புகள் வாழ்வின் உயிர்ச்சக்தி, புத்துணர்ச்சி மற்றும் இயல்பான தன்மையைக் கொண்டுள்ளன.

அவை தனிப்பட்ட வகுப்புகளை விட அதிகம், இது உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியை அதிகரிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட ஒரு முழு திட்டமாகும்.

உங்கள் சந்தேகங்களைத் தெளிவுபடுத்தவும் மற்ற மாணவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளவும் நீங்கள் என்னுடன் தொடர்பு கொள்ள முடியும்.

உங்கள் முன்னேற்றத்தை அளவிடுவதற்கும் உங்கள் பரிணாமத்தைப் பின்பற்றுவதற்கும் கருவிகள் உங்களிடம் இருக்கும்.

உங்கள் எந்த சாதனத்திலும் இதைப் பயன்படுத்த முடியும்.

தொகுதிகள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன:

"தொகுதிகளில் ஹத யோகா": படிப்படியாக வேலை செய்ய, கால்கள், மூட்டுகள், சமநிலைகள், திருப்பங்கள், மார்பு திறப்புகள், இடுப்பு திறப்புகள் மற்றும் முழுமையாக.

"விழிப்புப் பயிற்சிகள்" மற்றும் "யோகா எக்ஸ்பிரஸ்": உடலை எழுப்பி, நாளின் எந்த நேரத்திலும் மனதை தயார்படுத்துவதற்கான குறுகிய பயிற்சிகள்.

"யின் யோகா": 5 கூறுகள் வழியாக செல்லும் மென்மையான பயிற்சிகளின் தொடர்.

"பைலேட்ஸ் 10": பத்து முற்போக்கான பைலேட்ஸ் அமர்வுகளின் சவால்.

"தியானத்தின் பயணம்": புதிதாக, படிப்படியாக, தியானம் செய்ய கற்றுக்கொள்வது.

"மூச்சுப் பயணம்": வழிகாட்டப்பட்ட திட்டம், இது மிகவும் நடைமுறை வளங்களைக் கொண்ட சுவாசப் பிரபஞ்சத்தின் வழியாக உங்களை ஒரு பயணத்திற்கு அழைத்துச் செல்லும்.

"ஓய்வு": உங்களின் ஓய்வை ஊக்குவிக்கும் வழிகாட்டப்பட்ட டைனமிக் தளர்வுகளின் தொடர் உள்ளது.

"ஆய்வு வகுப்பறை": "ஆசன ஆய்வகம்", "தி எசென்ஷியல்ஸ்" மற்றும் "விதைகள்", ஆன்மீகக் கதைகள் போன்ற உள்ளடக்கங்களை உள்ளடக்கிய உங்கள் பரிணாம வளர்ச்சிக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு திட்டம், உங்கள் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியை இலக்காகக் கொண்ட பிரதிபலிப்புக்கான நடைமுறை வழிகாட்டி.

நாங்கள் உங்களுக்கு வெளிப்படுத்தாத சில ஆச்சரியங்கள்.

நிலைகள்:

வகுப்புகள் ஆரம்பநிலை முதல் இடைநிலை நிலைகள் வரை இருக்கும், இருப்பினும் உடல் செயல்பாடுகளை நன்கு அறிந்தவர்களுக்கு ஹத யோகா வகுப்புகளை பரிந்துரைக்கிறேன்.

சந்தா:

இந்தத் தயாரிப்புகள் அனைத்தும் உங்கள் மாதாந்திர அல்லது வருடாந்திர சந்தாவில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன.

உங்கள் பயனர் சுயவிவரத்தில் நீங்கள் அதை ரத்து செய்யாத வரை, இந்த சந்தா தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும்.

நீங்கள் விரும்பினால், எங்கள் பள்ளியைப் பற்றி தெரிந்துகொள்ள உங்களை அனுமதிக்கும் இலவச உள்ளடக்கத்தை நீங்கள் அணுகலாம்!

எங்களை தொடர்பு கொள்ள:

[e-mail] இல் ஏதேனும் கேள்விகளைக் கேளுங்கள்

எங்கள் ஆன்-சைட் பள்ளி பற்றிய குறிப்புகள்: www.elementyogalaspalmas.com

அனைத்து அம்சங்களையும் உள்ளடக்கத்தையும் அணுக, பயன்பாட்டின் உள்ளேயே தானாகப் புதுப்பிக்கும் சந்தாவுடன் எலிமென்ட் யோகா பள்ளிக்கு மாதாந்திர அல்லது வருடாந்திர அடிப்படையில் நீங்கள் குழுசேரலாம்.

* விலையானது பிராந்தியத்தின் அடிப்படையில் மாறுபடும் மற்றும் பயன்பாட்டில் வாங்குவதற்கு முன் உறுதிப்படுத்தப்படும். பயன்பாட்டில் உள்ள சந்தாக்கள் அவற்றின் சுழற்சியின் முடிவில் தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும்.

* அனைத்து பேமெண்ட்டுகளும் உங்கள் Google Play கணக்கு மூலம் செலுத்தப்படும் மற்றும் ஆரம்ப கட்டணத்திற்கு பிறகு கணக்கு அமைப்புகளின் கீழ் நிர்வகிக்கப்படலாம். தற்போதைய சுழற்சி முடிவதற்குக் குறைந்தது 24 மணிநேரத்திற்கு முன்பு செயலிழக்கச் செய்யாவிட்டால் சந்தாக் கட்டணங்கள் தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும். நடப்புச் சுழற்சி முடிவதற்குக் குறைந்தது 24-மணிநேரத்திற்கு முன்பே உங்கள் கணக்கைப் புதுப்பிப்பதற்கு கட்டணம் விதிக்கப்படும். தானியங்கு புதுப்பித்தலை முடக்குவதன் மூலம் ரத்துசெய்யப்படும்.

சேவை விதிமுறைகள்: https://elementyogaschool.vhx.tv/tos
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://elementyogaschool.vhx.tv/privacy

புதியது என்ன

* Bug fixes
* Performance improvements