MyBrief

CodeIT doo

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

கூடுதல் பணியிட மனநல ஆதரவை வழங்க வடிவமைக்கப்பட்ட தொழில்நுட்பத்தால் இயக்கப்பட்ட மனநல திட்டம். இந்த ஆதாரம் உங்கள் முதலாளி மூலமாக மட்டுமே கிடைக்கிறது. தூய உளவியல் சேவைகள் ஆஸ்திரேலிய வேலைவாய்ப்புத் துறை முழுவதும் மனநல ஆதரவை வழங்குவதற்கான உள்ளடக்கிய மற்றும் பகிரப்பட்ட பொறுப்புக்கூறலை நம்புகின்றன.
மனநலம் ஆரோக்கியமான ஊழியர்கள், மனநலம் ஆரோக்கியமான பணியிடங்கள் மற்றும் அனைவருக்கும் சிறந்த எதிர்காலம் ஆகியவற்றைக் கொடுக்கும் ஒரு முதலாளி-முதல் முயற்சி. வழக்கமான மற்றும் தொலைதூர பணியிட அமைப்புகளுக்குள் அளவிடக்கூடியது, அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை (சிபிடி) மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளும் உறுதிப்பாட்டு சிகிச்சை (ACT) ஆகியவற்றின் உளவியல் சிகிச்சை அணுகுமுறைகளால் ஆதரிக்கப்படும் பத்து முக்கிய அழுத்த-மேலாண்மை உத்திகளை மைபிரீஃப் ஒருங்கிணைக்கிறது. பயன்பாடானது உள்ளமைந்த உத்திகளைக் கொண்டுள்ளது, இது ஊழியர்களின் மன அழுத்த நிலைகளின் நிர்வாகத்தை மேம்படுத்துவதில் உதவுகிறது, உதவாத எண்ணங்கள், விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துதல் மற்றும் உதவாத சிந்தனை மற்றும் நடத்தை முறை பற்றிய மேம்பட்ட நுண்ணறிவு. தனிப்பட்ட பணியாளர்கள் தங்கள் வேலை நாளை தெளிவான மனதுடன் தொடங்கவும், தங்கள் வேலைநாளில் தங்களைத் தாங்களே நோக்குநிலைப்படுத்தவும் உதவும் உள்ளமைக்கப்பட்ட பணிகள் மூலம் ஆரோக்கியமான பணியிட நடைமுறைகளை மேம்படுத்துவதற்கு இந்த பயன்பாடு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. ஐந்து நிமிட அறிவாற்றல் அழுத்த-மேலாண்மை மூலோபாயத்தை உள்ளடக்கிய ஒரு உள்ளடிக்கிய தினசரி தொடக்க சடங்கு மூலம் இது அடையப்படுகிறது. சுய-கவனிப்பின் வழக்கமான பணியிட சடங்குகளின் வளர்ச்சியின் மூலம், பயன்பாடானது ஊழியர்களின் நல்வாழ்வு உணர்வைப் பராமரிப்பதில் தொடர்ந்து முதலீடு செய்ய அதிகாரம் அளிக்கிறது. அன்றாட பணியிட போராட்டங்கள் மற்றும் அனுபவங்கள் மூலம் சிறப்பாக செல்ல தனிப்பட்ட மற்றும் வெளிப்புற வளங்களை இது மேலும் ஈர்க்கிறது. ஊழியர்களுக்கு அவர்களின் பணியிட அமைப்பின் ஒரு பகுதியாக அவர்கள் அனுபவிக்கக்கூடிய முக்கியமான சம்பவங்களை நிர்வகிக்க உதவுவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு கூடுதல் கூறு இதில் அடங்கும். இது ஒரு ஒருங்கிணைந்த “சிக்கலான சம்பவ விவரக்குறிப்பு” பிரிவின் மூலம் குறிப்பாக உரையாற்றப்படுகிறது, இது முக்கியமான சம்பவம் தொடர்பான அனுபவத்தை வெளிப்படுத்தவும் ஒழுங்கமைக்கவும் ஊழியர்களுக்கு உதவுகிறது. நினைவக உருவாக்கத்தின் வெவ்வேறு கூறுகளுக்கு ஏற்ப முக்கியமான நிகழ்வை வெளிப்படுத்தவும் செயலாக்கவும் பயன்பாடு ஊழியர்களுக்கு வழிகாட்டுகிறது, இதனால் முதல் மறுமொழி விளக்கமாக செயல்படுகிறது. இந்த அணுகுமுறை ஊழியருக்கு பிற பாரம்பரிய ஆதரவு முறைகள் (அதாவது நிர்வாகத்துடன் விவரித்தல்) மூலம் விவரிக்கும் வாய்ப்பைப் பெறுவதற்கு முன்பு நன்கு செயலாக்கத் தொடங்குவதற்கான வாய்ப்பை வழங்குகிறது.
ஒட்டுமொத்தமாக, MyBrief பயன்பாட்டின் பயன்பாடு பின்வரும் முக்கிய நன்மைகளை அடைய உதவுகிறது:
Self சுய பராமரிப்பை மேம்படுத்துவதற்கும் முன்னுரிமை அளிப்பதற்கும் பொருளைத் தனிப்பயனாக்குகிறது.
Dress மன அழுத்த அனுபவங்களைத் தொடர்ந்து தினசரி மன உளைச்சல் மற்றும் மன ஒத்திகையை குறைக்கிறது.
Res நெகிழ்ச்சியை அதிகரிப்பதற்காக அனுபவத்திலிருந்து கற்றலில் கவனம் செலுத்துவதன் மூலம் முன்னேற்றத்தை எளிதாக்குகிறது.
Daily தினசரி அதிகப்படியான குறைப்பைக் குறைக்கிறது மற்றும் முன்னுரிமை மற்றும் மன அழுத்த மேலாண்மை திறன்களை வளர்க்க உதவுகிறது.
Lock சுய ஒப்புதலின் நடைமுறையை கற்பிக்கிறது, தற்போதைய பூட்டுதல் சூழ்நிலைகளுக்குள் இன்றியமையாதது, அதிகரித்த தனிமைப்படுத்தல் மற்றும் வெளிப்புற ஆதரவைக் குறைத்தல்.
Bu உள்ளடிக்கிய தளர்வு மற்றும் செயல்திறனை மேம்படுத்தும் பிளேலிஸ்ட்டின் மூலம் நேரத்தை வெளியேற்றுவதை ஆதரிக்கிறது.
S வொர்க் சேஃப் கிளினிக்கல் பிராக்டிஸ் கட்டமைப்பிற்குள் அமைந்துள்ள அறிவுறுத்தல் மையப்படுத்தப்பட்ட உளவியல் உத்திகளின் தொகுப்புக்கான அணுகலை வழங்குகிறது.
And வேலை மற்றும் வாழ்க்கை அனுபவங்களிலிருந்து முக்கிய கற்றல்களைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதையும் அணுகுவதையும் அதிகரிக்கிறது.
Work ஆரோக்கியமான வேலை-வாழ்க்கை சமநிலையை பராமரிப்பதை ஆதரிக்கிறது மற்றும் பலப்படுத்துகிறது.

புதிய அம்சங்கள்

Fixed spelling errors