EVO8 йога, фитнес, медитация

EVO EKTIV

ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

EVO8 பயன்பாடு உங்களை வேறொரு பிரபஞ்சத்திற்கு அழைத்துச் செல்லும். ஆன்லைனில் யோகா, ஓய்வெடுத்தல், தியானம், ஆசனங்கள் ஆகியவை உங்கள் ஸ்மார்ட்போனில் ஓரிரு கிளிக்குகளில் ஆரோக்கியமாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருக்க உதவும்.

நீங்கள் யோகாவை விரும்புகிறீர்களா மற்றும் அதன் மூலம் உடல் எடையை குறைக்க விரும்புகிறீர்களா அல்லது ஒவ்வொரு நாளும் உங்களை நல்ல நிலையில் வைத்திருக்க விரும்புகிறீர்களா? பின்னர் நீங்கள் எடை இழப்பு பயிற்சிகள், சுறுசுறுப்பான உடற்பயிற்சி யோகா அல்லது குண்டலினி யோகாவில் ஆர்வமாக இருப்பீர்கள்.

அல்லது ஒருவேளை நீங்கள் யோகா பயிற்சி செய்யவில்லை, ஆனால் உண்மையில் தொடங்க விரும்புகிறீர்களா? ஆரம்பநிலை பிரிவினருக்கான தனி யோகா அடிப்படை கூறுகளை உங்களுக்கு எளிதாக அறிமுகப்படுத்தும். 40 படிகளில் ஆசன மதிப்புரைகள் மற்றும் திறமையில் தேர்ச்சி பெறுவதை நோக்கமாகக் கொண்ட பயிற்சிகள் அடங்கும்.

• உலகெங்கிலும் உள்ள அழகான இடங்களில் 500 க்கும் மேற்பட்ட பயிற்சிகள், 110 க்கும் மேற்பட்ட வீடியோக்களில் ஆசனங்கள் உட்பட
• உயர்தர யோகா பயிற்றுவிப்பாளர்கள் உங்கள் விருப்பத்திற்கேற்ப உள்ளடக்கத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கும் திறன் காரணமாக தனிப்பட்ட பயிற்சியின் முழு அனுபவத்தையும் உங்களுக்கு வழங்குவார்கள்.
• பல்வேறு நோக்கங்களுக்காக வகுப்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது: ஆரம்பநிலைக்கு யோகா, தளர்வு, நல்ல தூக்கம், நெகிழ்வுத்தன்மை, மெலிதான உடல், ஆரோக்கியமான முதுகு, மகிழ்ச்சியான காலை.
• பெரிய ஆடியோ நூலகத்துடன் 100 க்கும் மேற்பட்ட தியான விருப்பங்கள்.
• உடற்பயிற்சி யோகா வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாக மாறியுள்ள ஒத்த எண்ணம் கொண்டவர்களின் குழுவைச் சேர்ந்தவர்.

எங்கும் எந்த நேரத்திலும் ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆற்றலைப் பெறுங்கள், உடல் எடையை குறைக்காமல் யோகாவுடன் உடல் எடையை குறைக்கவும், ஆசனங்கள் மூலம் உங்கள் உடல், தோரணை மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மையை மேம்படுத்தவும்.

இரவில் வழக்கமான யோகா மற்றும் தியானம் எந்த தூக்கக் கோளாறுகளையும் சமாளிக்க உதவும், முழுமையாக ஓய்வெடுக்கவும், அடுத்த நாள் முழுவதும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருக்கும்.

வீட்டிலோ அல்லது வேறு இடத்திலோ உங்கள் வொர்க்அவுட்டின் காலம், சிரமம் மற்றும் இலக்கைத் தேர்வு செய்யவும்:

- மகிழ்ச்சியான காலைக்கு 10 நிமிட யோகா;
- மாறும் சமநிலைகள்;
- முழு யோக சுவாசம்;
- குணப்படுத்தும் திருப்பங்கள்;
- ஆரம்ப மற்றும் ஆசனங்களுக்கான யோகா;
- நீட்சி;
- பிட்டம் பயிற்சிகள்;
- "வெள்ளை காலர்களுக்கு" கழுத்து சூடு மற்றும் பல.

EVO8 இல் பதிவுசெய்து, ஆன்லைன் பயிற்சிக்கான 5 நாட்கள் இலவச அணுகலை தானாகவே பெறுவீர்கள்!

மொபைல் பயன்பாடு உள்ளுணர்வு, வசதியான வடிவமைப்பு மற்றும் பல பயனுள்ள அம்சங்களைக் கொண்டு உங்களை மகிழ்விக்கும் (முன்னேற்ற புள்ளிவிவரங்கள், டிவியில் பிளேயரை ஒளிபரப்புதல், இருண்ட மற்றும் ஒளி தீம்களுக்கு இடையில் மாறுதல்).

இலவச இசையின் ஒரு பெரிய தேர்வு மற்றும் விளையாட்டு உடைகள் மற்றும் ஆபரணங்களின் ஆன்லைன் ஸ்டோருக்கு நேரடி அணுகல் ஆகியவை ஆரோக்கியமான மற்றும் வலுவான உடலுக்கான உங்கள் பயணத்தை உற்சாகமாகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் மாற்றும்.

அனைவருக்கும் யோகா, ஆன்லைன் உடற்பயிற்சி, தியானம் மற்றும் ஓய்வு. எந்த வசதியான நேரத்திலும் சிறந்த பயிற்றுவிப்பாளர்களுடன் ஒரு ஆயத்த திட்டத்தின் படி உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள் மற்றும் சுய வளர்ச்சி மற்றும் சுய அறிவுக்கான உங்கள் பாதையைத் தொடங்குங்கள்!

நடப்பு காலம் முடிவதற்குக் குறைந்தது 24 மணிநேரத்திற்கு முன் தானாகப் புதுப்பித்தல் அணைக்கப்படாவிட்டால் சந்தா தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும். வாங்கிய பிறகு உங்கள் கணக்கு அமைப்புகளில் இந்த அம்சத்தை நிர்வகிக்கலாம் அல்லது முடக்கலாம்.