SJBody இன் வீட்டிலும் ஜிம்மிலும் பயிற்சிக்கான மொபைல் பயன்பாடு விளையாட்டுகளில் உங்கள் வெற்றிக்கான திறவுகோலாகும். அதன் உதவியுடன், நீங்கள் எளிதாக பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து திட்டங்களை உருவாக்கலாம் மற்றும் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கலாம்.
பயன்பாட்டின் அம்சங்கள்:
● பல்வேறு உடற்பயிற்சிகள்: கார்டியோ, வலிமை, இடைவெளி மற்றும் செயல்பாட்டு.
● வீடியோ வழிமுறைகளுடன் கூடிய பயிற்சிகளின் விரிவான விளக்கங்கள்.
● வெவ்வேறு நோக்கங்களுக்காக ஊட்டச்சத்து திட்டங்கள்: எடை அதிகரிப்பு அல்லது எடை குறைப்பு.
● மெனுக்கள் மற்றும் சமையல் குறிப்புகளின் விரிவான விளக்கங்கள்.
● பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கான தினசரி திட்டம்.
● உங்கள் வெற்றிகளின் வரலாறு.
SJBody இலிருந்து வீட்டிலும் ஜிம்மிலும் பயிற்சிக்கான மொபைல் பயன்பாட்டை இப்போதே பதிவிறக்கம் செய்து ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கான உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
25 டிச., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்