Select Hälsa

5+
பதிவிறக்கியவை
உள்ளடக்க மதிப்பீடு
அனைவருக்குமானது
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்
ஸ்கிரீன்ஷாட்டின் படம்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த, உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையின் இயல்பான பகுதியாக மாற வேண்டும். அனைவருக்கும் பொருந்தக்கூடிய உணவுமுறை அல்லது உடற்பயிற்சி திட்டம் எதுவுமில்லை, ஆனால் செலக்ட் ஹெல்த் மூலம் இன்று உங்கள் நாள் எப்படி இருக்கிறது என்பதைப் பொறுத்து நீங்கள் என்ன சாப்பிடுகிறீர்கள், எப்படி உடற்பயிற்சி செய்கிறீர்கள் என்பதை மாற்றியமைக்கலாம். நாங்கள் நன்றாக உணர உணவுமுறை அடிப்படையாகும், மேலும் எங்கள் உணவுத் திட்டங்களில் நீங்கள் ஆயத்தமான விருப்பங்களைப் பெறுவீர்கள், மேலும் நீங்கள் சிறந்த முடிவுகளைப் பெறுவதை உறுதிசெய்ய நாளுக்கு நாள் எளிதாக இணைக்கலாம். பயன்பாட்டில் வீட்டுப் பயிற்சி மற்றும் ஜிம்களுக்கான ஆயத்த பயிற்சித் திட்டங்கள் உள்ளன, அங்கு நீங்கள் அதிக நேரம் இருக்கும் போது மன அழுத்தம் நிறைந்த நாட்களில் 7-15 நிமிடம் அல்லது 30-45 நிமிடங்களுக்கு நீண்ட அமர்வுகளை தேர்வு செய்யலாம். பயிற்சி. உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சிக்கான ஒரு நெகிழ்வான திட்டத்தின் மூலம், உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையின் அடிப்படையில் உங்கள் பாதையை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம், நீங்கள் நன்றாக உணரலாம் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை உருவாக்கத் தொடங்கலாம்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
18 ஆக., 2024

தரவுப் பாதுகாப்பு

டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
இந்த ஆப்ஸ் பயனரின் தரவு வகைகளைச் சேகரிக்கக்கூடும்
தனிப்பட்ட தகவல், ஆரோக்கியமும் உடற்பயிற்சியும், மேலும் 5 வகையான தரவு
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
அந்தத் தரவை நீக்குவதற்கு நீங்கள் கோரலாம்

புதியது என்ன

Improvements in usability and speed.

ஆப்ஸ் உதவி

டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
Trainero Oy
janne@trainero.com
Karhumäentie 3 01530 VANTAA Finland
+358 40 0142571

Trainero.com வழங்கும் கூடுதல் உருப்படிகள்