குழந்தைகளை இழந்த பெற்றோருக்கு அவர்களின் துக்கத்தை சமாளிக்க உதவும் வகையில் Min Sorg உருவாக்கப்பட்டது.
Min Sorg ஆனது பொதுவான எதிர்வினைகள், துக்கம் மற்றும் சிக்கலான துக்கம், சமூகத்தில் நெருக்கடி ஆதரவு மற்றும் ஆதரவு அமைப்புகளுக்கான தொடர்பு விவரங்கள், காலப்போக்கில் உங்கள் துயரத்தைக் கண்காணிக்கும் "துக்க மீட்டர்" மற்றும் உங்கள் துக்கத்தை நிர்வகிக்க உதவும் பல்வேறு பயிற்சிகள் பற்றிய தகவல்களை வழங்குகிறது. பயிற்சிகள் தளர்வு பயிற்சிகள் மற்றும் நினைவாற்றல் முதல் இழப்பு மற்றும் சுய உதவி உத்திகள் பற்றிய எழுதும் பயிற்சிகள் வரை இருக்கும். பயனர் தங்கள் சொந்த தொடர்புகள், புகைப்படங்கள் மற்றும் ஆடியோ கோப்புகளை பயன்பாட்டில் ஒருங்கிணைக்க முடியும். எனது துக்கம் ஒரு சிகிச்சை அல்ல, ஆனால் ஒரு சுய உதவி கருவியாகும், மேலும் இது சுயாதீனமாக அல்லது சிகிச்சை சிகிச்சைக்கு ஒரு நிரப்பியாக பயன்படுத்தப்படலாம்.
Min Sorg ஒரு குழந்தையை இழந்த 250 பெற்றோருடன் சேர்ந்து ஒரு ஆராய்ச்சி திட்டத்தில் மதிப்பீடு செய்யப்பட்டார். பயன்பாடு மற்றும் ஆராய்ச்சி முடிவுகள் பற்றிய கூடுதல் தகவல்களை www.minsorg.com இல் காணலாம்
Min Sorg உப்சாலா பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்களால் உருவாக்கப்பட்டது மற்றும் ஸ்வீடிஷ் மொழியில் உள்ளது.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
5 ஏப்., 2023
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்