வலிமைப் பயிற்சி, உடற்கட்டமைப்பு மற்றும் பளு தூக்குதலுக்கான ஜிம் லாக் & ஒர்க்அவுட் டிராக்கர்
ஜிம்மில் உங்கள் முடிவுகளை அதிகரிக்க, உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் கண்காணிக்க வேண்டும். RepCount என்பது வலிமை பயிற்சிக்கான விரைவான மற்றும் எளிமையான ஒர்க்அவுட் டிராக்கராகும். பளு தூக்கும் போது அல்லது வேறு எந்த வகை வொர்க்அவுட்டின் போது, நீங்கள் உங்கள் வொர்க்அவுட் அமர்வை பதிவு செய்யலாம், உங்கள் உடற்கட்டமைப்பு முடிவுகளை பகுப்பாய்வு செய்யலாம் மற்றும் எந்த நேரத்திலும் வலிமை பெறலாம்!
RepCount ஒர்க்அவுட் டிராக்கர் 350 000 முறைக்கு மேல் பதிவிறக்கம் செய்யப்பட்டுள்ளது மற்றும் இது உலகம் முழுவதும் உள்ள பவர்லிஃப்டர்கள், பாடி பில்டர்கள் மற்றும் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர்களால் பரிந்துரைக்கப்படும் ஜிம் பதிவு ஆகும்.
RepCount ஒர்க்அவுட் டிராக்கர் மூலம் நீங்கள் வரம்பற்ற அடிப்படை உடற்பயிற்சிகளையும் கண்காணிக்கலாம், பல உடற்பயிற்சி நடைமுறைகளைச் சேர்க்கலாம் மற்றும் விளம்பரங்கள் இல்லாமல் இலவசமாக நீங்கள் விரும்பும் பல தனிப்பயன் பளு தூக்குதல் பயிற்சிகளைச் சேர்க்கலாம். இன்னும் வேண்டும்? RepCount Premium உங்களுக்கு உள்ளுணர்வு சூப்பர்செட் அம்சம், மதிப்பிடப்பட்ட ஒரு பிரதிநிதி அதிகபட்ச வரைபடங்கள், உடற்பயிற்சி அளவு, தனிப்பட்ட பயிற்சி பதிவுகளின் விளக்கப்படங்கள் மற்றும் ஜிம் பதிவிலிருந்து உங்களுக்குத் தேவையான அனைத்தையும் உள்ளடக்கிய உங்கள் முன்னேற்றத்தின் மேம்பட்ட புள்ளிவிவரங்களை உங்களுக்கு வழங்குகிறது.
இலவச ஒர்க்அவுட் டிராக்கர் அம்சங்கள்:
- ஒரு வொர்க்அவுட் டிராக்கர் வேகமாகவும் எளிமையாகவும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, எனவே உங்கள் உடற்பயிற்சி நேரத்தை எடையைத் தூக்குவதிலும் வலிமையாக்குவதிலும் கவனம் செலுத்தலாம்.
- உங்களுக்கு ஏற்ற சிறந்த பயிற்சிகளைக் கண்டறியவும்! கவலைப்பட வேண்டாம், உங்கள் சொந்த பயிற்சிகளைச் சேர்ப்பது மிகவும் எளிதானது.
- வரம்பற்ற உடற்பயிற்சிகளையும் பதிவு செய்யவும்
- RepCounts ஒர்க்அவுட் பிளானரில் வரம்பற்ற நிரல்களை உருவாக்கவும்.
- உங்கள் ஜிம் அமர்வுகளை தீவிரமாக வைத்திருக்க ஒரு ஓய்வு நேரம்
- நேரத்தை மிச்சப்படுத்தவும், உங்களை உந்துதலாக வைத்திருக்கவும், கடைசி வொர்க்அவுட்டின் எடையுடன் இன்றைய பயிற்சி அமர்வை முன்கூட்டியே நிரப்புகிறது.
- கார்டியோ டிராக்கிங் மற்றும் கலோரி எரிப்பு, நீங்கள் கடக்கும் தூரம் மற்றும் உங்கள் வொர்க்அவுட்டின் காலம்
பிரீமியம் ஒர்க்அவுட் டிராக்கர் அம்சங்கள்:
- ஹார்டுவேர் துரிதப்படுத்தப்பட்ட தொகுதி விளக்கப்படங்கள், மதிப்பிடப்பட்ட ஒரு பிரதிநிதி அதிகபட்சம், அதிக எடை, பிரதிநிதிகள்/செட் எண்ணிக்கை மற்றும் பல.
- சூப்பர்செட் & டிராப் செட்
- பிரதிநிதி பதிவுகளின் அட்டவணைகள், மற்றும் ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சிக்கான பருவகால பதிவுகள்.
RepCount ஒர்க்அவுட் டிராக்கர் சலுகைகள்
* ஜிம்மில் தங்கள் வலிமை பயிற்சியை தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ளும் எவருக்கும் சரியான ஒர்க்அவுட் டிராக்கர். நீங்கள் பளு தூக்குதல், பவர் லிஃப்டிங் அல்லது பாடிபில்டிங்கில் இருந்தால், முற்போக்கான ஓவர்லோடை உறுதிப்படுத்த பயிற்சியை பதிவு செய்ய வேண்டும்.
* RepCountஐ ஒர்க்அவுட் பிளானராகப் பயன்படுத்தவும் அல்லது நீங்கள் செல்லும்போது உங்கள் வலிமைப் பயிற்சியைக் கண்காணிக்கவும். உங்கள் விருப்பம்!
* தொடர்ந்து மேம்படுத்துவதன் மூலம் வலிமை பெறுங்கள். ஜிம் பதிவைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், உங்கள் கடைசி வொர்க்அவுட்டில் என்ன எடைகள் இருந்தன என்பதைப் பற்றி நீங்கள் ஒருபோதும் சிந்திக்க வேண்டியதில்லை.
RepCount என்பது உங்கள் தூக்கத்தை அடுத்த கட்டத்திற்கு கொண்டு செல்லும் ஜிம் டிராக்கர்!
கருத்து மற்றும் ஆதரவு:
முதல் வகுப்பு வாடிக்கையாளர் ஆதரவு மற்றும் செயலில் வளர்ச்சி. நீங்கள் எங்களுக்கு ஒரு மின்னஞ்சலை அனுப்பினால், அதற்கு நாங்கள் விரைவாக பதிலளிப்போம் என்று எதிர்பார்க்கலாம்!
உங்களிடம் ஏதேனும் கருத்து அல்லது கேள்விகள் இருந்தால், feedback@repcountapp.com இல் எங்களைத் தொடர்புகொள்ள தயங்க வேண்டாம்
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
6 செப்., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்