ஒவ்வொரு நாளும் நாம் ஒரு அற்புதமான புதிய வாழ்க்கையை கனவு காண்கிறோம். நாங்கள் மகிழ்ச்சியாகவும், ஆரோக்கியமாகவும், நேர்மறையாகவும் இருக்க விரும்புகிறோம். வாழ்க்கையில் நாம் பெற விரும்பும் அல்லது அடைய விரும்பும் அனைத்தும் ஏற்கனவே நம்மிடம் உள்ளன, அதை நாம் எடுக்க முடிவு செய்ய வேண்டும்.
நீங்கள் நேர்மறையான எண்ணங்களில் கவனம் செலுத்தும்போது, உங்களுக்கும் உங்கள் எதிர்காலத்திற்கும் அதிக நம்பிக்கையான கண்ணோட்டத்தை உருவாக்கலாம். நேர்மறையாக சிந்திக்க உங்கள் மனதைப் பயிற்றுவிப்பதன் மூலம், நீங்கள் மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்ட நிலைகளைக் குறைப்பதோடு, வாழ்க்கையின் அனைத்துப் பகுதிகளிலும் சிறந்த வெற்றியை அடையலாம்.
உறுதிமொழிகள் என்பது நனவு மற்றும் ஆழ் மனதைப் பாதிக்கும் வாக்கியங்கள், இதனால் அவை நமது நடத்தை, சிந்தனை முறைகள், பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் சூழலைப் பாதிக்கின்றன.
உறுதிமொழிகளின் நன்மைகள்:
1. அவர்கள் ஊக்குவிக்கிறார்கள்.
2. மனதை இலக்கில் ஒருமுகப்படுத்துவார்கள்.
3. அவர்கள் ஆழ் மனதில் செல்வாக்கு செலுத்தி தங்கள் சக்திகளை செயல்படுத்துகிறார்கள்.
4. அவர்கள் நீங்கள் நினைக்கும் மற்றும் நடந்துகொள்ளும் விதத்தை மாற்றுகிறார்கள், மேலும் இது உங்கள் இலக்குகளுக்கு உதவக்கூடிய புதிய நபர்களுடன் உங்களை தொடர்பு கொள்ள வைக்கும்.
5. நேர்மறையான அறிக்கைகள் உங்களை நேர்மறையாகவும், சுறுசுறுப்பாகவும், சுறுசுறுப்பாகவும் உணரவைக்கும், எனவே, உங்கள் உள் மற்றும் வெளி உலகங்களை மாற்றுவதற்கான சிறந்த நிலையில் உங்களை வைக்கிறது.
தினசரி உறுதிமொழிகள் நம் மூளையை நேர்மறையான சிந்தனைக்கு மாற்றவும், சுயமரியாதையை அதிகரிக்கவும், மன அழுத்தத்தை சமாளிக்கவும், மனச்சோர்விலிருந்து வெளியேறவும், இலக்குகளை அடைய கூடுதல் உந்துதலைப் பெறவும், மக்களுடன் உறவுகளை மேம்படுத்தவும், எதுவும் சாத்தியமில்லை என்று நம்பவும், நம் வாழ்க்கைக்கு முக்கியமான ஒன்றைச் செய்ய முடிவு செய்யவும் உதவுகின்றன. இன்னமும் அதிகமாக.
உறுதிமொழிகளின் உதவியுடன், நமது திறன்களை விரிவுபடுத்தி, நமக்குத் தேவையான பாதையில் நமது செயல்களை ஒருங்கிணைக்க முடியும். ஒவ்வொரு நாளும் அவற்றை மீண்டும் செய்வது மட்டுமே அவசியம், இதன் மூலம் நம் ஆழ் மனதில் நமக்கு தேவையான நிறுவல்கள் சரி செய்யப்படும், இது பின்னர் நம் வாழ்வில் பொதிந்திருக்கும்.
உறுதிப்படுத்தல் நுட்பத்தைப் பயிற்சி செய்யுங்கள், நீங்கள் நீண்ட காலமாக விரும்பிய மற்றும் நீண்ட காலமாக கனவு கண்ட அனைத்தையும் உங்கள் வாழ்க்கை எவ்வாறு நிரப்பப்படும் என்பதை நீங்கள் விரைவில் உணருவீர்கள்.
உங்களுக்கு நல்வாழ்த்துக்கள்😊!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
30 மார்., 2023
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்