300 க்கும் மேற்பட்ட வீடியோ பாடங்கள் உள்ளன, ஆரம்பநிலை மற்றும் அதிக அனுபவம் வாய்ந்த பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் யோகா பயிற்றுவிப்பாளர்களுக்கான ஆயத்த பாடத் திட்டங்கள். வாராந்திர புதுப்பிப்புகள், வழக்கமான ஆன்லைன் வகுப்புகள், தற்போதைய தலைப்புகளில் உள்ள பொருட்களின் வசதியான சேகரிப்புகள், கோட்பாட்டுடன் ஒரு வழிமுறை வழிகாட்டி, ஆசிரியர்களிடமிருந்து கருத்து.
பொருத்தமான பயிற்சியைத் தேடுவதற்கு நீங்கள் நேரத்தை வீணடிக்க வேண்டியதில்லை: நடப்பு வாரத்திற்கான பயிற்சித் திட்டம் உங்களுக்கு எப்போதும் இருக்கும். இரண்டு மாதங்களுக்குள், வீடியோ பாடங்கள் அட்டவணையின்படி மீண்டும் செய்யப்படுவதில்லை. நீங்கள் இலவச பயன்முறையில் படிக்கலாம் மற்றும் இலவச நேரம் மற்றும் பிற விருப்பத்தேர்வுகளின் அடிப்படையில் எந்தச் செயலையும் தேர்வு செய்யலாம்.
பல வருட அனுபவம் மற்றும் பல்வேறு தேர்ச்சி பெற்ற நுட்பங்கள் பள்ளியின் முன்னணி ஆசிரியரை யோகா ஆசனங்களின் தனித்துவமான காட்சிகளை உருவாக்கவும், அவற்றை செயல்பாட்டு பயிற்சியின் கூறுகளுடன் இயல்பாக இணைக்கவும் அனுமதிக்கின்றன.
ஆசிரியர் நுட்பத்தை விளக்குகிறார் மற்றும் வகுப்பின் போது பொது ஓட்டத்திற்கு இடையூறு இல்லாமல் ஆசனங்களின் செயல்திறனைக் காட்டுகிறார். மேலும் விரிவான தத்துவார்த்த விளக்கங்களுக்கு, நீங்கள் எப்போதும் கையேட்டைப் பார்க்கவும்.
யாந்த யோகா என்பது முதல் பயிற்சியில் காதல். இலவச பயன்முறையில் வீடியோவிலிருந்து கற்றுக்கொள்ளுங்கள் அல்லது முன்மொழியப்பட்ட பாடத் திட்டத்தைப் பின்பற்றுங்கள், வழிமுறை வழிகாட்டி மற்றும் ஆன்லைன் வகுப்புகளில் இலவசமாக கலந்துகொள்ளும் வாய்ப்பைப் பயன்படுத்துங்கள், மிக முக்கியமாக, அனுபவம் வாய்ந்த வழிகாட்டி மற்றும் உலகெங்கிலும் உள்ள ஒத்த எண்ணம் கொண்டவர்களின் சமூகத்தின் ஆதரவைப் பெறுங்கள். .
---
https://www.yantayoga.com/pages/yy-terms-conditions
https://www.yantayoga.com/pages/yy-privacy-policy
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
7 மே, 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்